کړی
طلاق تل دوه اړخیزه پریکړه نه ده: ډیری وختونه یو شریک مجبور دی چې د بل لوري د غوښتنې سره موافقه وکړي ترڅو اړیکې پای ته ورسوي. کوچ او د کورنۍ وکیل جان بټلر په دې اړه خبرې کوي چې څنګه د جلا کیدو پرمهال د ترخو احساساتو سره معامله وشي.
د خپګان په واسطه لارښوونه مه کوئ
غوسه او خپګان کله ناکله ستونزمن وي چې مقاومت وکړي. دا د الوداع یو له مرحلو څخه دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ تیر شئ ، مګر د خپل ملګري څخه د غچ اخیستنې غوښتنې پراساس عمل کول ترټولو بد شی دی چې تاسو یې کولی شئ. که غواړئ هغه ته زنګ ووهئ یا په غوسه پیغام ولیکئ، هغه د خپلوانو یا ملګرو په مخ کې په بې غږه رڼا کې واچوئ، سیر ته لاړ شئ، حوض ته لاړ شئ یا په کور کې تمرین پیل کړئ، دا ذهني انرژي په فزیکي انرژي بدله کړئ.
که دا ممکنه نه وي، د تنفس په نیولو سره ژوره ساه واخلئ. دا د دې امکان برابروي چې آرام شي او د ډیرو احساساتو تر اغیز لاندې غلطي ونه کړي. د ارواپوه سره خبرې اترې به تاسو سره مرسته وکړي چې وضعیت ډیر جلا وګورئ او تلفظونه په نوي ډول تنظیم کړئ. ستاسو تیري به ستاسو ملګري بیرته راوباسي، مګر د دې له امله، دا به ستاسو لپاره ډیر ستونزمن وي چې د هغه سره یو ګډ ژبه ومومئ او جوړجاړي ته ورسیږئ.
شخړې مه کوئ
که شخړې له اوږدې مودې راهیسې ستاسو د ژوند یوه پیژندل شوې برخه ګرځیدلې، او اوس ستاسو ملګري د لومړي ځل لپاره د طلاق په اړه خبرې کوي، هڅه وکړئ چې یو آرامه فضا رامنځته کړئ او خبرې اترې پیل کړئ. د هغه پریکړه ممکن حتمي ښکاري، مګر شاید ټول هغه غواړي چې زاړه اړیکې بیرته راولي. د هغه لپاره طلاق یوازې د شخړو د پای ته رسولو فرصت دی، او ژوره هغه په بشپړ ډول یو څه غواړي.
د خپل معمول رول څخه بهر شئ
په دې اړه فکر وکړئ چې تاسو د شخړې په حالت کې څنګه چلند کوئ. ډیری وختونه رولونه په روښانه ډول ویشل شوي: یو ملګري د تورن په توګه عمل کوي، دویم هڅه کوي د ځان دفاع وکړي. ځینې وختونه د رولونو بدلون شتون لري، مګر دا حلقه تړلې پاتې کیږي، کوم چې د یو بل په پوهیدو کې مرسته نه کوي او نیمایي ته د رسیدو هیله.
فکر وکړئ چې اړیکې د څه لپاره دي.
دا پیښیږي چې موږ د یو ملګري سره دومره مینه نه لرو لکه د واده حالت، د امنیت او ثبات احساس چې هغه راوړي. بل خوا دا په حساس ډول لوستل کیږي، حتی که موږ د خپل انګیزې څخه خبر نه یو، او شاید، د دې دلیل لپاره، حرکت کوي.
په دې اړه فکر وکړئ چې ستاسو په اړیکو کې سرحدونه څنګه جوړیږي. حتی که واده ناکام شي، ستاسو د ځای او ستاسو د ملګري ساحې ته درناوی، د هغه پریکړې او غوښتنې به تاسو سره مرسته وکړي چې د جلا کولو لاره په اسانۍ سره پرمخ بوځي او راتلونکی اړیکه په صحي سناریو کې جوړه کړي.
د لیکوال په اړه: جان بټلر د کورنۍ قانون روزونکی او وکیل دی.