غاښونه ولې ژېړ کېږي؟

د وخت په تیریدو سره، غاښونه وده کوي او رنګ بدلوي. زموږ د غاښونو په قوت او د انامیل مقاومت پورې اړه لري، دوی ممکن سپین پاتې شي، یا به یو څه ژیړ یا خړ شي. په سوال کې ؟ خواړه. هره ورځ ډیری محصولات کولی شي غاښونه رنګ کړي، لکه کافي، تور چای، شراب، یا ځینې میوې او سبزيجات.

د دې رنګ د امکان تر حده محدودولو لپاره ، خپله خوله په اوبو ومینځئ یا غوره ، د دې خواړو مصرف کولو وروسته خپل غاښونه برش کړئ. د غاښونو مینځل یا برش کول به ډیری داغونه لرې کړي. بدبختانه ، که تاسو د کافي ، چای ، یا نورو رنګ کولو څښاک ډیر څښونکی یاست ، برش کول ممکن ستاسو په غاښونو ټول ژیړ داغ لرې کولو لپاره کافي نه وي.

زموږ د کوچني عادتونو په مینځ کې چې زموږ غاښونه ژیړ کوي ، موږ هم سګرټ څښو. په حقیقت کې ، د سګرټ ورځني مصرف غاښونه ژیړ کوي. حتی که دا د ژیړیدو څرګندیدو دمخه د اوږدې مودې لپاره منظم مصرف واخلي ، تاسو باید محتاط اوسئ ځکه چې دا خورا ضد دی. د رژیم په څیر ، هڅه وکړئ خپله خوله ومینځئ یا د هر سګرټ وروسته خپل غاښونه برش کړئ. البته ، مثالی لاهم د تنباکو نه څښل دي.

په نهایت کې ، غاښونه د ځینې درملو یا نامناسب غاښونو پیسټ له امله ژیړ کیدی شي. په هغو خلکو کې چې نازک غاښونه لري ، انامیل هم کولی شي خورا ګړندي وخوري او ډینټین څرګند کړي ، کوم چې په طبیعي ډول ژیړ دی ، او کوم چې به د خواړو یا سګرټو رنګ وساتي. لکه څنګه چې د روغتیا په څیر ، د غاښونو کیفیت تر ډیره حده زموږ د جینیاتي پانګو له امله دی او ځینې خلک د نورو په پرتله ډیر حساس دي!

څنګه طبیعي سپین غاښونه ولرئ؟

د سپینو غاښونو درلودو لپاره ، کوچني ، ساده عملونه شتون لري او طبیعي لارښوونې. دا لارښوونې به تاسو ته اجازه درکړي په یو څو سیورو کې ځان وساتئ ، او طبیعي پایله ترلاسه کړئ.

د سپینو غاښونو درلودل ، مالګه ، د دې انټي سیپټیک ملکیتونو او د دې لوړې کچې آیوډین څخه مننه ، مثالی دی. دا د کارولو لپاره اسانه او ارزانه درملنه ده: په ورځ کې یو ځل ، په ګرمو اوبو کې مالګه راوباسئ او خپل د غاښونو برش د مالګې اوبو کې ډوب کړئ. بیا یو کلاسیک برش ترسره کړئ.

په ورته رګ کې ، سوډیم بای کاربونټ د سپینو غاښونو درلودو لپاره ریښتینی معیار دی. بای کاربونټ یو سپک او سپین کولو عمل لري چې دا د خواړو یا سګرټ له امله رنګ له مینځه وړل ممکن کوي. په هرصورت ، د بیکینګ سوډا خورا پیاوړی محصول دی ، دا کولی شي ژر تر ژره پړسوب راولي یا انامیل ته زیان ورسوي. د دې ښه کارولو او سپین غاښونو درلودو لپاره ، د غاښونو برش ، د غاښونو پیسټ په سر کې یو څه بیکینګ سوډا واچوئ او د معمول په څیر خپل غاښونه برش کړئ. دا اشاره په اونۍ کې یو یا دوه ځله محدود کړئ.

د سپینو غاښونو لرلو لپاره، تاسو کولی شئ طبیعي محصولات هم وکاروئ چې معمولا د مخ لپاره کارول کیږي: د بیلګې په توګه، د سبزیجاتو چارکول او شنه خټکی، د لږو اوبو سره مخلوط او د غاښونو پیسټ په توګه کارول کیږي، دا ممکنه کړي چې غاښونه سپین کړي. په اونۍ کې یو یا دوه ځله ترسره شي.

په نهایت کې ، موږ په منظم ډول د مlesو خوړلو وړاندیز هم کوو: د اسیدیک میوو په مصرف کولو سره ، موږ لعاب فعال کوو چې د ټارټر زیرمې محدودوي. همدا لامل دی چې موږ وړاندیز کوو په هر دوه اونیو کې یو ځل د لیمو جوس سره خپل غاښونه برش کړئ: دا د خولې هڅولو کې مرسته کوي ترڅو پخپله ټارټر لرې کړي. محتاط اوسئ چې دې لارښوونو څخه ناوړه ګټه پورته نکړئ ترڅو انامیل د میوو اسید ترکیب لخوا برید ونکړي.

د سپینو غاښونو درلودو لپاره کوم طبي حلونه؟

د ځینې خلکو لپاره ، په ځانګړي توګه د کافي ، تمباکو دروند کاروونکي ، یا په ساده ډول د کافي ضعیف انامیل لرونکي خلکو لپاره ، طبیعي حلونه پورته ذکر شوي به اړین نه وي. بیا تاسو کولی شئ طبي حلونو ته مراجعه وکړئ.

په درملو پلورنځیو کې تاسو د سپین کولو کټونه موندلی شئ: دا ډیری وختونه د پیرو اکسایډ پراساس محصولات دي چې په غاښونو کې پلي کیږي او د یو ساعت لپاره د ګټر لاندې ناست پاتې کیږي. کټونه لږ یا لږ ګړندي عمل لري ، د ډیر یا لږ تیریدونکي ترکیبونو سره. د درمل جوړونکي مشورې په لټه کې مه کوئ، یا غوره: د غاښونو ډاکټر.

راځئ چې د غاښونو د ډاکټر په اړه وغږیږو: هغه کولی شي تاسو ته د سپینولو حلونه هم وړاندې کړي، یا د مناسب درملنې محصولاتو سره، یا د لیزر سره. که څه هم محتاط اوسئ ، دا میتودونه خورا ګران کیدی شي او یوازې په طبیعي غاښونو کار کوي. که تاسو په مخکینۍ غاښونو کې تاج یا وینیرز لرئ، دا به کار ونکړي.

البته ، دا مه هیروئ چې سپین او سالم غاښونه ولرئ ، د غاښونو برش منظم او پلي کارول غوره حل دی.