"هو هو پوشکین، هو هو د کوچی زوی!" لوی شاعر له ځانه خوښ شو. موږ وخندل: هو، هغه واقعیا یو باصلاحیت دی. او موږ شواهد لرو چې باصلاحیت د هغه په ستاینه کې سست نه و. زموږ په اړه یوازې مړین څه دي؟ موږ څو ځله د خپل ځان ستاینه کولی شو؟ او آیا زیاتې ستاینې موږ ته زیان نه رسوي؟
زموږ د ډیری لپاره، لږترلږه ځینې وختونه د داخلي همغږۍ حالت راځي، کله چې داسې ښکاري چې موږ په خپل ځان ویاړو. لږترلږه یو ځل په ژوند کې، مګر موږ دا خوښۍ تجربه کوو: یوه نادره شیبه کله چې زموږ ټول داخلي سندرغاړي د ستاینې سندره راوړي. داخلي مور او پلار د یوې شیبې لپاره داخلي ماشوم یوازې پریږدي، د زړه غږ د دلیل غږ سره غږیږي، او اصلي نقاد له دې عظمت څخه تیریږي.
یوه جادویی ، سرچینه لرونکی شیبه. هرڅومره چې دا ډول داخلي هماهنګي پیښیږي ، یو څوک خوشحاله وي. موږ چمتو یو چې د ناکامۍ تجربې یوې خواته کړو، له هر چا سره خبرې وکړو او په داسې ډول چې په خبرو اترو کې ټول ګډونوال یوازې د دوی په ګټه وي. دا خوښي معمولا شریکول غواړي.
کله چې زه په پیرودونکي کې دا ډول بدلونونه ګورم، زه د احساساتو یو پیچلي لړۍ تجربه کوم: له یوې خوا، دولت ښه، ګټور دی، مګر په ورته وخت کې د لرګیو د ماتولو لوړ خطر شتون لري.
زموږ ټول ژوند موږ د همغږۍ موندلو په یوه پیچلي او پیچلي پروسه کې یو، بیا یې له لاسه ورکوو.
کرینا ډیر وخت دمخه درملنه پیل کړه، او د هغې سره، لکه د اکثریت په څیر، یو "پیل اثر" و، کله چې یو څوک له ځانه خوښ وي، خوشحاله وي چې دا ګام یې پورته کړی، او هغه په ناقابل ډول د پایلو پایلې احساسوي. ژر تر ژره کار وکړئ. په هرصورت، د معالج له نظره، د درملنې پیل د اړیکو جوړولو، د معلوماتو راټولولو، د موضوع تاریخ ته راځي. ډیری وختونه پدې مرحله کې ډیر تخنیکونه او کورنی کار کارول کیږي.
دا ټول د کرینا په زړه پورې، د ملاتړ چاپیریال د دې حقیقت لامل شو چې د یوې شیبې لپاره بشپړ همغږي د هغې په داخلي نړۍ کې واکمنه شوه.
د همغږي په داسې حالت کې د فرد د بلوغت پورې اړه لري ، یو څوک کولی شي شخصي بریا رامینځته کړي یا په غلطه لاره لاړ شي. کرینا وروستی ترلاسه کړ. هغې په ویاړ سره د دې حقیقت په اړه خبرې وکړې چې خپل ټول شکایتونه یې پلار ته بیان کړل او په الټیمیټم بڼه یې د دې لپاره شرایط وضع کړل چې د دوی کورنۍ به څنګه ژوند ته دوام ورکړي.
د هغې د ډیمارچ توضیحاتو په اوریدلو سره ، پدې پوهیدل چې څنګه هغې خپل پلار ناراض کړ ، ما فکر وکړ چې ایا دا وضعیت په بل ډول ، ډیر همغږي کیدی شي. زه ډاريږم چې زه ښايي. خو کله چې کرینا د خپل ځان د باور د پیاوړي کولو په وزرونو کې دفتر پریښود، زه د محتاط نه وم.
ښکاره خبره ده چې یو همغږي نفس د «دردونکي مخلوق» له قطب څخه کافي دی، بلکې د «اجازت» له قطب څخه هم کافي دی. زموږ د ژوند په اوږدو کې، موږ د دې همغږي موندلو په یوه پیچلي او پیچلي پروسه کې یو، بیا یې له لاسه ورکوو.
په دې کې له موږ سره مرسته کوي، په شمول د نړۍ څخه فیډبیک. د کرینا په قضیه کې، دا مالي پایلې وې. پلار دا پریکړه وکړه: که هغه لور چې د هغه د چت لاندې ژوند کوي غواړي خپل قوانین وټاکي، او هغه د هغه قوانین خوښ نه کړي، نو هغه څنګه د هغه پیسې خوښوي؟ په نهایت کې ، دوی د مقرراتو سره سم ترلاسه کیږي چې د هغې سره مناسب ندي.
ځینې وختونه موږ ځان د فلټرونو په رحم کې پیدا کوو: د ګلابي رنګ شیشې یا د ویرې او بې ارزښتۍ فلټرونه.
او دا د 22 کلن کرینا لپاره یو تیز فشار و، چې ډیر چټک وده کوي. هرڅه کولی شي په مختلف ډول لاړ شي، نرم.
د ډیری غلطیو کولو سره، نن کرینا خپل ژوند ژوند کوي، د خپل ځان سره سم، خورا بدل شوي مقررات. په بل هیواد کې، د میړه سره، نه د پلار سره.
د کرینا د ژوند پیچلتیا هغه مجبوره کړه چې د درملنې مخه ونیسي. موږ یو بل ته یوازې د خبرونو د تبادلې لپاره غږ کوو. ما له هغې وپوښتل: ایا هغه په دې پریکړه کونکي ګام پښیمانه دی؟ ایا تاسو بل ډول کول غواړئ؟
کرینه خبرې بندوي، د هغې عکس زما د لپ ټاپ په سکرین کې کنګل کیږي. د ارتباطي ستونزو په اړه فکر کولو سره، زه غواړم "ری سیٹ" ته فشار ورکړم، مګر عکس ناڅاپه ژوند ته راځي، او کرینا، د اوږدې وقفې وروسته د هغې لپاره په بشپړه توګه غیر معمولي، وايي چې د اوږدې مودې لپاره د لومړي ځل لپاره د دې خبرو پایلې په یاد دي. له پلار سره
په لومړي سر کې هغه ناراضه وه، مګر اوس هغه د هغه په وړاندې شرمیږي. څه یې نه وو ویلي! دا ښه ده چې پلار د زاړه ښوونځي یو تجربه لرونکی سړی، د ختیځ ذهنیت درلود، او هغه څه یې وکړل چې په دې حالت کې یوازینی سم کار و. نه، کرینا پښیمانه نه ده چې څه پیښ شوي، مګر هغه د خپل پلار لپاره ډیره بخښنه ده ...
ځینې وختونه موږ خپل ځان د فلټرونو په رحم کې وینو: د ګلابي رنګ شیشې، لکه د کرینا په څیر، کله چې موږ په نړۍ کې ترټولو هوښیار او مهم احساس کوو، یا د ویرې او بې ارزښته فلټرونو په څیر احساس کوو. وروستنۍ د فرد لپاره حتی ډیر ناورین پایلې رامینځته کوي: په ځان باوري حرکت کې پخپله حرکت شتون لري ، که څه هم په غلط لوري کې. په ځان کې هیڅ حرکت شتون نلري، ټولې هیلې د برخلیک په فرضي مناسبو پیښو باندې بدلیږي.
هر څه چې موږ احساس کوو، هر څه چې پیښیږي، ټول لنډمهاله دي. لنډمهاله احساسات، تجربې. لنډمهاله باورونه لنډمهاله بڼه. دا مواد د ژوند په جریان کې په مختلفو نرخونو کې بدلون راولي. د بل اړخ مفهوم ثابت پاتې دی - زموږ روح.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ، په احساساتو عمل کول یا لکه څنګه چې ښکاري، د احساساتو څخه بهر، ایا هغه څه چې موږ یې کوو د روح لپاره ښه دي که نه. او که تاسو نشئ کولی دا پخپله ومومئ، دا هغه څه دي چې ارواپوهان دي.