زموږ د ننوتلو په وړاندې د یو چا نښه "زه خوښوم" لیدل، موږ خوشحاله یو: موږ ستاینه شوي! مګر داسې ښکاري چې حتی د پاملرنې دا ډول نښه کولی شي د ځوانانو لپاره فشار راوړي، او په اوږد مهال کې د خپګان لامل شي.
نن ورځ، یو فعال ټولنیز ژوند د ټولنیزو شبکو پرته تقریبا ناشونی دی. زموږ ماشومان په مجازی ژوند کې ډوب دي. دوی د هر هغه څه په اړه اندیښمن دي چې د ملګرو سره پیښیږي، او دوی پخپله هره دقیقه چمتو دي چې خپل خبرونه، فکرونه او تجربې له نورو سره شریک کړي. له همدې امله ارواپوهان پدې پوښتنې کې خورا علاقه لري: د "هایپر وصل شوي" ژوند لګښتونه څه دي؟ دا معلومه شوه چې حتی په ټولنیزو شبکو کې خوښونه کولی شي د ځوانانو په هوساینې اغیزه وکړي. او د غیر متوقع اغیز سره: ډیر خوښول، ډیر فشار. دا د مونټریال (کاناډا) پوهنتون د طب پوهنځي کې د رواني ناروغیو پروفیسور سونیا لوپین (سونیا لوپین) د رواني درملنې څیړنې لخوا ثبوت شوی. هغې غوښتل چې معلومه کړي چې کوم عوامل په ځوانانو کې د خپګان په پیل کې مرسته کوي. د دې فکتورونو په منځ کې، د هغې ټیم د "فیسبوک اغیز" په ګوته کړ. ارواپوهانو د 88 څخه تر 12 کلونو پورې 17 تنکي ځوانان لیدلي چې هیڅکله د خپګان سره مخ شوي ندي. دا معلومه شوه چې کله یو ځوان ولیدل چې یو څوک په ټولنیز شبکه کې د هغه پوسټ خوښوي، د هغه د کورټیسول کچه، د فشار هورمون، کود شو. برعکس، کله چې هغه پخپله یو څوک خوښوي، د هورمون کچه راټیټه شوه.
نور یی ولوله:
- جنس او انټرنیټ: د تنکیو ځوانانو ساتنه څنګه
بیا له ځوانانو څخه وغوښتل شول چې په دې اړه خبرې وکړي چې دوی څو ځله ټولنیز شبکه کاروي، څومره "ملګري" لري، دوی څنګه خپل پاڼه ساتي، دوی څنګه له نورو سره اړیکه نیسي. څیړونکو په منظم ډول د دریو اونیو په موده کې د کورټیسول لپاره برخه اخیستونکي معاینه کړل. پخوا، څیړونکو دمخه موندلې وه چې د فشار لوړه کچه د خپګان د لوړ خطر سره تړاو لري. فشار لرونکي تنکي ځوانان سمدلاسه خپګان نه کوي؛ دوی په تدریجي ډول پیښیږي ،" سونیا لوپین وايي. هغه کسان چې د فېسبوک له 300 څخه ډیر ملګري لري په اوسط ډول د نورو په پرتله د فشار کچه لوړه وه. تاسو تصور کولی شئ د هغو کسانو لپاره چې د 1000 یا ډیرو خلکو ملګري لیست لري د فشار کچه به څومره لوړه وي.
نور یی ولوله:
- ایا خپګان یوه التهابي ناروغي ده؟
په ورته وخت کې، ځینې په دې باور دي چې د جدي اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. د کورنۍ معالج دیبورا ګیلبووا وايي: "د کورټیسول لوړه کچه لازمي نه ده چې تنکي ځوانانو ته زیان ورسوي." "دا ټول د انفرادي توپیرونو په اړه دي. یو څوک د دې لپاره ډیر حساس دی، د هغه لپاره د خپګان خطر به خورا ریښتینی وي. او یو څوک فشار راوړي، برعکس، هڅوي. سربیره پردې، د معالج په وینا، اوسنی نسل په چټکۍ سره د ټولنیزو شبکو په کارولو سره د اړیکو سره سمون لري. "ژر یا وروسته به موږ په مجازی چاپیریال کې د آرامۍ شتون لپاره لارې رامینځته کړو ،" هغه ډاډه ده.
برسېره پردې، د مطالعې لیکوالانو یو مثبت رجحان یاد کړ. د تنکیو ځوانانو لیدنو ښودلې چې فشار کم شوی کله چې دوی د نورو سره د ګډون سره چلند کوي: د دوی پوسټونه یا عکسونه یې خوښ کړي ، بیا یې پوسټ کړي یا د دوی په پاڼه کې د ملاتړ ټکي خپاره کړي. "لکه څنګه چې زموږ په ژوند کې له انټرنیټ څخه بهر، خواخوږي او خواخوږي موږ سره مرسته کوي چې له نورو سره وصل شي،" ډیبورا ګیلبوا تشریح کوي. - دا مهمه ده چې ټولنیزې شبکې د ماشومانو لپاره د اړیکو اسانه چینل وي، او د دوامداره ناکرارۍ سرچینه نه وي. کله چې یو ماشوم ډیر زړه ته راوړي هغه څه چې د هغه په خوراک کې پیښیږي ، دا د والدینو لپاره د ویښ کیدو غږ دی.
1 Psychoneuroendocrinology، 2016، vol. ۶۳.