کړی
ولې موږ داسې اړیکو ته اجازه ورکوو چې نه یوازې موږ خوشحاله نه کړي، بلکې زموږ روغتیا او د ژوند پلانونه له منځه یوسي، د پرمختګ لپاره ځواک او دلچسپي له منځه یوسي؟ شاید موږ د مینې په لټه کې نه یو لکه څنګه چې موږ په دردناک حالت کې هڅه کوو، لکه څنګه چې په عکس کې، خپل ځان وګورو او پوه شو، د ژورو پټو شخړو سره معامله وکړو؟ زموږ کارپوهان د دې کیسې څخه یوه تحلیل کوي.
قرباني مینه یو سمبولیک ځان وژنه ده
کریس آرمسټرانګ، روزونکی
انا دا سړی له درې نیمو کلونو راهیسې پیژني او د ورته وخت راهیسې ورسره مینه لري. که څه هم دا احساس کله ناکله هغې ته د خوښۍ تجربې ورکوي، هغه ډیری وخت د بې حسۍ او خپګان په حالت کې تیروي. هغه څه چې هغې ته مینه ویل کیږي ټول ژوند یې فلج کړی دی. انا ماته لیکلي چې د مرستې غوښتنه یې وکړه، اعتراف یې وکړ چې هغه د وضعیت بدلولو لپاره لږه هیله لري.
زه اعتراف کوم چې زه په امید باور لرم که چیرې دا د شیانو ریښتیني حالت تحریف نه کړي ، د جادو خیالونو نړۍ ته لار پیدا کړي. د دې حقیقت په اړه هیڅ جادویی شتون نلري چې د انا عاشق ځان ته اجازه ورکوي چې په شرابو حالت کې موټر چلوي کله چې هغه د هغه تر څنګ ناست وي. او دا چې هغه د ملګرو سره د هغې په اړه ناوړه خبرې کولې کله چې هغه وموندله چې هغه د الکول سره د هغه د ستونزو په اړه اندیښمن و.
د انا په تاریخ کې داسې ډیر مثالونه شتون لري. د تجربو له امله، هغې ډیر وزن له لاسه ورکړ، اوږدې ناروغۍ خرابې شوې، او خپګان وده وکړه. هغه څوک چې هغې ته دومره ژوند ورکوي په بل ښار کې ژوند کوي. او د دې ټولو وختونو لپاره، هغه یوازې یو ځل د لیدلو لپاره هغې ته الوتنه وکړه. انا پخپله او په خپل لګښت هغه ته الوتنه کوي. په کار کې، نه یوازې هغې ته وده نه ده ورکړل شوې، مګر هغه د دې حقیقت له امله چې هغې نږدې په هرڅه کې دلچسپي له لاسه ورکړې، له دندې ګوښه کولو ته نږدې ده.
پرته له دې چې په فزیکي توګه خپل ژوند واخلي، موږ سمبولیک ځان وژنه کوو.
انا د ښوونځي عمر دوه زامن لري، او دا څرګنده ده چې یو ملګری چې د الکولو سره ستونزه لري د دوی لپاره غوره مثال نه دی. هغه پوهیږي چې دا دردناک اړیکه د هغې ژوند ویجاړوي او د هغې د ماشومانو ژوند اغیزه کوي، مګر د دوی مداخله د هغې له واک څخه بهر ده. موږ ټول د بیټلز مشهور سندره پیژنو: "ټولو ته اړتیا ده مینه ده." زه به دا بیا تکرار کړم: ټول هغه څه چې موږ ورته اړتیا لرو سالمه مینه ده. که نه نو، موږ د بې احساسه عذابونو په دلدل کې ډوب یو چې زموږ د ژوند کلونه وخت نیسي.
زما په اند د انا د وضعیت کلیدي د هغې د لیک په یوه جمله کې ده. هغه اعتراف کوي چې تل یې د مینې موندلو خوب لیدلی چې یو څوک یې مړ کولی شي. دا رومانتيک ښکاري، او موږ ټول غواړو د ورځني ژوند څخه پورته پورته شو، مګر مینه چې د مړینې ارزښت لري معمولا د دې حقیقت لامل کیږي چې پرته له فزیکي پلوه زموږ خپل ژوند واخلي، موږ سمبولیک ځان وژنه کوو. موږ انرژي، غوښتنې او پلانونه له لاسه ورکوو، موږ خپل غوره کلونه ارزانه کوو.
ایا مینه د قربانۍ ارزښت لري؟ ښایي د دې پوښتنې یوازې یو صادق ځواب وضعیت بدل کړي.
"یوازې ځان پوهه کولی شي زموږ ساتنه وکړي"
لیو کیګی، د جنګ شنونکی
ولې موږ ډیر رومانتيک ویجاړونکي اړیکو ته ورسیږو؟ ډیری دلیلونه کیدی شي.
دا ممکن د خپګان زیږیدونکي ځانګړنې وي چې موږ د ځان سزا ته اړ باسي، او د یو ملګري سره اتحاد چې موږ ته ارزښت ورکوي پدې کې مرسته کوي. ښایي دا د ماشومتوب د بیارغونې هڅې وي، کله چې د پلار یا مور سره اړیکې د تاوتریخوالي، بې پروایۍ، ناامنۍ سره تورن شوي.
په داسې حاالتو کې، موږ په ناپوهۍ سره هڅه کوو چې دوی تکرار کړو، په پټه هیله چې هرڅه سم کړي. نایکا د یوې اړیکې په لټه کې ده چې د هغې په وینا، د مړینې لپاره د افسوس خبره نه ده. دا لټون ممکن د یو پخواني شخصیت سمبولیک مړینې خوب پټ کړي او په نوي ظرفیت کې بیا زیږون.
د خپل ځان او زموږ د غیر شعوري تمایلاتو ښه پوهه کولی شي موږ له ځان وژنې څخه وژغوري.
لویه مینه، د نزاکت خوښۍ، د احساساتي ځان افشا کول په غیر شعوري ډول د یو شخص لخوا د نوي هویت بنسټ کېښودل کیدی شي، د دې درک لپاره چې نوي اړیکو ته هم اړتیا وي.
موږ غواړو مختلف شو، او پښه په لفظي توګه د یوې پښې په واسطه وټکول کیږي. که موږ د هویت د بحران په طوفان کې راګیر نه شو نو موږ به له زاړه «زه» سره جلا نه شو. له همدې امله، یوه نوې مینه، چې زموږ په ژوند کې د انقلاب راوستلو لپاره بلل کیږي، دومره لیونی او ویجاړونکی کیدی شي.
یوازې د خپل ځان او زموږ د غیر شعوري تمایلاتو ښه پوهه کولی شي موږ له ځان وژنې څخه وژغوري.