ټیټ تودوخه: نورم څه شی دی

د نرخ اختیار: 35,9 ته 37,2

دا ډول ترمامیتر لوستل د اندیښنې لامل نه کیږي. د روغتیا حالت خورا دقیق نظر د تودوخې له مخې ورکول کیږي چې د ورځې په مینځ کې د یو کس په آرام کې اندازه کیږي. په سهار کې موږ د 0,5-0,7 درجو لخوا سړه یو، او د شپې لخوا - د ورته ارزښت له مخې ګرم. نارینه، په اوسط ډول، ټیټ حرارت لري - د 0,3-0,5 درجو لخوا.

ډیر ټیټ: له 35,0 څخه تر 35,5 پورې

که چیرې د پارا کالم د دې ارزښتونو څخه پورته نه وي، نو دا پایله کیدی شي چې بدن د جدي فشار سره مخ شوی. دا د سرطان او وړانګو سره د ځانګړي درملنې وروسته د مختلف لاملونو څخه د معافیت د پام وړ کمښت سره پیښیږي. د ټیټ حرارت درجه د غیر فعال تایرایډ غدې (هایپوتایرایډیزم) سره مل کیږي. په هرصورت، یو دروند خواړه به په سهار کې ستاسو د بدن تودوخې کم کړي.

څه باید وکړو: که چیرې وضعیت په څو ورځو کې بدلون ونلري، نو دا د یو معالج سره اړیکه نیولو ارزښت لري.

د زور کمیدل: له 35,6 څخه تر 36,2 پورې

دا ارقام په خپل ځان کې یو ځانګړی خطر نه پټوي، مګر ممکن د اوږدمهاله ستړیا سنډروم، موسمي خپګان، ډیر کار، د میټیوز حساسیت په ګوته کړي. ډیری احتمال، تاسو د نښې نښانې لرئ: په مزاج کې دوامداره کمښت، د خوب ګډوډي، تاسو په دوامداره توګه یخ یاست، او ستاسو لاسونه او پښې ممکن لندبل وي.

څه باید وکړو: ورځنی رژیم او رژیم بدل کړئ ، د ډیر فعال ژوند طرز رهبري کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ویټامینونو پیچلي واخلئ، د فشار څخه مخنیوی وکړئ.

سرحد: له 36,9 څخه تر 37,3 پورې

دا حرارت د سبفیبریل په نوم یادیږي. د رحم کالم د سپورت، حمام او سونا، او د مساله خوړو خوړلو په وخت کې په صحتمند خلکو کې دا ارزښت ته رسیږي. دا ورته ترمامیتر لوستل د امیندواره میرمنو لپاره خورا نورمال دي. مګر که د فرعي فایبریل تودوخې د ورځو او اونیو لپاره دوام وکړي، تاسو باید په خپل ساتنه کې اوسئ. دا خورا ممکنه ده چې په بدن کې التهابي پروسه ترسره شي. نښې نښانې کیدای شي د میټابولیک اختلالاتو څرګندونه وکړي، لکه هایپرتایرویډیزم (هایپرتایرویډیزم).

څه وکړئ: تاسو باید د دلیل پای ته ورسیږئ. دا کولی شي په خورا غیر متوقع سیمو کې پټ شي، د بیلګې په توګه، په بې پروایی غاښونو کې.

اصلي تودوخه: له 37,4 څخه تر 40,1 پورې

دا د ناروغۍ نښه نه ده، مګر د بدن محافظتي غبرګون دی. د انټرفیرون تولید لپاره، کوم چې د ویروسونو او باکتریا سره مبارزه کوي، دا دقیقا د لوړې تودوخې اړتیا ده. معمولا ، ناروغان په عاجل ډول د انټيپیریتیک اخیستل پیل کوي او په دې توګه د معافیت غبرګون وده کموي ، د ناروغۍ کورس ځنډوي. د حرارت درجه تر 38,9 پورې، هیڅ درمل ته اړتیا نشته، تاسو اړتیا لرئ آرام کړئ او ډیری مایعات وڅښئ ترڅو زهرجن لرې شي. که تبه له 39 څخه پورته وي، د بدن درد، سر درد سره، تاسو کولی شئ د لارښوونو سره سم پیراسیټامول یا ایبوپروفین په کلکه وخورئ. ډاکټر ته ویل کیږي که چیرې لوړې شمیرې دوام وکړي او د دریو ورځو لپاره راټیټ نشي.

څه باید وکړو: که ستاسو تبه د زکام یا شدید تنفسي ناروغۍ سره تړاو ونلري، سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ.

کوم ترمامیتر غوره کړئ؟

· عطارد - ورو او په کافي اندازه دقیق نه دی، د زیان په صورت کې دا جدي روغتیا ته خطر پېښوي.

· انفراریډ - په یوه ثانیه کې د غوږ په کانال کې د تودوخې اندازه کوي، خورا دقیق، مګر خورا ګران.

· بریښنایی - دقیق، ارزانه، له 10 څخه تر 30 ثانیو پورې اندازه کوي.