د کور درملنې سره د ویښتو درملنه د ناروغ لپاره مسله ده. ماسک باید هره بله ورځ تطبیق شي، او د روښانه پایلې څرګندیدو وروسته - لږترلږه په اونۍ کې یو ځل. په ورته وخت کې، د مختلفو اجزاوو ترمنځ بدیل، نو تاسو خپل ویښتان د مختلفو غذايي موادو په پام کې نیولو سره محاصره کړئ.
خپل ویښتان پرته له کنډیشنر څخه ومینځئ او په تولیه سره یې په نرمۍ سره وچ کړئ. پداسې حال کې چې ستاسو ویښتان لندبل وي، د جیلاتین ویښتو ماسک تطبیق کړئ. 1 tbsp واچوئ. یو چمچ جیلاتین 3 tbsp. د ګرمو اوبو چمچ. مخلوط دومره وخورئ چې هیڅ ټوټی شتون نلري؛ 1 د هګۍ ژیړ او 1 tbsp اضافه کړئ. یو چمچ د ویښتو بام. مخلوط په خپلو ویښتو وویشئ او د پلاستيکي کڅوړې او تولیه سره یې پوښ کړئ. د تولیه په واسطه خپل ویښتان په وختي ډول وچولو سره ګرم پاتې شئ. یو ساعت وروسته، ماسک د اوبو سره ومینځئ.
که تاسو نه غواړئ د ماسک په چمتو کولو کې وخت ضایع کړئ، د درملو غوړ وکاروئ. د مینځلو دمخه، د سر په سر کې ومینځئ او د ویښتو ټول اوږدوالی سره ګرم غوړ وویشئ: جوجوبا، بورډاک، کاسټر، زیتون. خپل ویښتان د یو ساعت لپاره په تولیه پوښ کړئ او بیا د شیمپو سره په ښه توګه وینځئ. دا ډول ماسک د ویښتو ټول جوړښت باندې ښه اغیزه لري او د ویښتو له لاسه ورکولو څخه یې ژغوري.
بې ژونده ویښتانو ته د چمکۍ ورکولو یوه ګړندۍ او خوندوره لاره د ویښتو بام ته د لازمي غوړیو یو څاڅکي اضافه کول دي. صندل، ګلاب، لیوینډر، جیسمین ښه کار کوي. د دې درملنې ډالۍ به د ویښتو حیرانتیا بوی وي.
ولولئ: د شا او نخاع لپاره تمرینونه.