پارسلي (ګرین) - د کالوري مینځپانګه او کیمیاوي ترکیب

پېژندنه

کله چې په پلورنځي کې د خواړو محصولاتو غوره کول او د محصول ظاهري بڼه ، نو اړینه ده چې د تولید کونکي په اړه معلوماتو ته پاملرنه وکړئ ، د محصول ترکیب ، تغذیه ارزښت او په بسته بندۍ کې ښودل شوي نور معلومات چې د مصرف کونکي لپاره هم مهم دي. .

په بسته بندۍ کې د محصول ترکیب لوستل ، تاسو د هغه څه په اړه ډیر څه زده کولی شئ چې موږ یې خورو.

مناسب تغذیه کول پخپله تل کار دی. که تاسو واقعیا غواړئ یوازې صحي خواړه وخورئ ، نو دا به نه یوازې اراده بلکې پوهه هم وخوري - په لږترلږه کې ، تاسو باید د لیبل لوستلو او معنی پوهیدو څرنګوالی زده کړئ.

جوړښت او کالوري مینځپانګه

تغذیه ارزښتمینځپانګه (په 100 ګرامه)
کلوري49 kcal
پروټینونه3.7 آرټ
غوښه0.4 g
کاربوهایډریټ7.6 آرټ
د اوبو د85g
فایبر2.1 g
ارګانیک اسیدونه0.1 g

ويټامينونه:

ويټامينونهکیمیاوي نوممینځپانګه په 100 ګرامه کېد ورځنۍ اړتیا سلنه
ويټامين ARetinol مساوي950 mcg۸۵٪
ويټامين B1thiamine0.05 mg3%
ويټامين B2Riboflavin0.05 mg3%
ويټامين Cاکوربیک اسید150 mg۸۵٪
ويټامين پستټکوفیرول1.8 mg۸۵٪
ویټامین B3 (PP)نياسين1.6 mg8%
ويټامين B4کولین12.8 mg3%
ويټامين B5پینټوتینیک اسید0.05 mg1%
ويټامين B6پیرادوکسین0.18 mg9%
ويټامين B9فولیک اسید110 mcg۸۵٪
ويټامين کفایلاکوین1640 μg۸۵٪
ویټامین ایچ.بایوټین0.4 μg1%

معدني مواد:

د منرالونومینځپانګه په 100 ګرامه کېد ورځنۍ اړتیا سلنه
پوټاشیم800 mg۸۵٪
کلسیم245 mg۸۵٪
مګنیزیم85 mg۸۵٪
فاسفورس95 mg۸۵٪
سوډیم34 mg3%
د اوسپنې1.9 mg۸۵٪
جست1.07 mg9%
Selenium0.1 μg0%
د مسو149 μg۸۵٪
منګاني0.16 mg8%

د ټولو محصولاتو لیست ته بیرته - >>>

پایله

په دې توګه ، د محصول ګټورتوب د هغې په درشل او د اضافي اجزاو او برخو لپاره ستاسو اړتیا پورې اړه لري. د لیبل کولو په محدوده نړۍ کې د لاسه ورکولو لپاره ، مه هیروئ چې زموږ خواړه باید د تازه او غیر پروسس شوي خواړو لکه سبزیجاتو ، میوو ، بوټو ، لوبیا ، حبوباتو ، ګلانو ، چې جوړښت یې اړتیا نلري پراساس وي. نو خپل رژیم کې نور تازه خواړه اضافه کړئ.

یو ځواب ورکړئ ووځي