د زیږون وروسته او کوچنۍ اندیښنې: دا ستوري چې موږ سره د زیږون وروسته د ګناه احساس کولو کې مرسته کوي

د زیږون وروسته, ایا دا تاسو ته یو څه یادوي؟ که چیرې میرمنې عموما د امیندوارۍ په جریان کې خورا ښه محاصره وي او خبرتیا ولري، دوی ځینې وختونه د خپل ماشوم له زیږون وروسته ځان بې وسه ګڼي. ایا تاسو فکر کاوه چې سخته برخه ستاسو تر شا وه؟ بیا فکر وکړه ! همدارنګه د زیږون وروسته، بدن او هورمونونه په موږ باندې چلونه لوبوي. او دې ناوړه ناخوالو ته د یو کوچني وجود ستړیا او مدیریت اضافه کیږي چې اړینه نه ده چې پخلاینه وښيي.

درد، ستړیا، خپګان، ناراحتي او نورې اندیښنې کولی شي په حقیقت کې ستاسو د ماشوم سره د ژوند په لومړیو څو میاشتو کې خراب شي. ځوانه مور د خپل ځان په ژور ګډوډۍ کې د موندلو خطر لري که چیرې هغه ښه خبر نه وي، په ځانګړې توګه که هغه نه پوهیږي چې دا عادي خبره ده، او دا یوازې هغه نه ده. د #monpostpartum هشټاګ په رامینځته کولو سره ، میرمنې خپلې تجربې شریکوي چې د مشهورو شخصیتونو لخوا ترسره کیږي چې پدې باور دي چې ټولنیزې شبکې باید نه یوازې مثبت او زړه راښکونکي عکسونه وړاندې کړي ، بلکه د زیږون وروسته د ژوند حقیقت هم ښیې.

ایشلي ګراهام په مشري کې (موږ حتی یو بشپړ سلایډ شو هغې ته وقف کړی) مګر کیټي پیري ، امی شومر ، شرم ، لور ماناؤډو ، میغان مارکل هم ، ډیری یې نن ورځ د زیږون وروسته ممنوع ماتوي ، لکه څنګه چې تاسو زموږ کې موندلی شئ. لاندې سلایډ.