کړی
1. د زړه بدوالی او کانګې په وړاندې: زنجبیل
ډیری خلک د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې د زړه بدوالي او / یا کانګې څخه رنځ وړي. موږ په یقین سره اصل نه پوهیږو، مګر د هورمونول بدلون، د بیټا-HCG په کچه کې د ناڅاپي زیاتوالي سره، یو له غوره شویو لارو څخه دی. د زنجبیل د مغز ضد ګټې د روغتیا عالي ادارې او د روغتیا نړیوال سازمان لخوا پیژندل شوي. دا په هضم کې مرسته کوي او د لعاب، صفرا او معدې جریان هڅوي. که تاسو قوي احساسات خوښ کړئ، تاسو کولی شئ دا وخورئ - عضوي، البته - په کوچنیو ټوټو کې، یا د بوټو چای جوړ کړئ. د دې شتمنیو څخه د ګټې اخیستنې لپاره، حل هم دا دی چې دا په کپسولونو کې واخلئ، د وچ استخراج په بڼه (ماترنوف مغز). که نه نو، تاسو کولی شئ د زنجبیل او لیمو جوس د لازمي تیلو مخلوط هم تنفس کړئ (د هر یو 5 څاڅکي په تنفسي لرګي کې).
موږ هم هڅه کولی شو ...
د ګیګینګ پروړاندې: اکیوپریشر. موږ په لاسي ډول د نی ګوان نقطه (د بازو داخلي اړخ، درې ګوتې د لاس څخه پورته) فشار کوو. عملي: د مغز ضد اکیوپریشر بریسلیټ (په درملتونونو کې) چې دا په دوامداره توګه هڅوي.
موږ خپل طبیعي دفاع ته وده ورکوو
امیندوارۍ د بدن د دفاع لپاره یوه حساسه دوره ده. د دوی د پیاوړي کولو لپاره، د سمندري بکټورن جوس وڅښئ، یو بیری چې د انټي اکسیډنټ ویټامین سي سره ډک شوی. تاسو خپل کارټ د لیمو میوو، کیوي، پارسلي یا مرچ، عضوي سره ډک کړئ، ځکه چې دوی له دوی څخه ډک دي. د معافیت لپاره بل مهم ویټامین، ویټامین ډي. د کمښت څخه مخنیوي لپاره، موږ د ټولو راتلونکو میندو بشپړولو لپاره. په نهایت کې ، موږ د کولمو مایکروبیوټا ملاتړ کوو ، چې د معافیت لپاره اړین دی ، او همدارنګه د اندامن فلورا ، چې پدې دوره کې د پروبیوټیک کورس په اخیستو سره ډیر حساس وي.
2. د بواسیر څخه د خلاصون لپاره: سور تاک
موږ کولی شو پرته له دې وینس ډیلیشنونه وکړو چې د مقعد په کچه موقعیت لري! دوی د امیندوارۍ له امله خوښ دي او د درد، خارش او حتی وینه توییدو لامل کیږي. د رګونو جریان ته وده ورکولو او د رګونو او د وینې کیپلیرونو دیوالونو ساتنې لپاره ، کیپسول یا د سرو انګورو پاڼو کیپسول اخیستل کیږي. په انتوسیانوسایډونو او ټینینونو کې د دوی بډایه د دوران په مؤثره توګه عمل کوي.
موږ هم هڅه کولی شو ...
د آرام کولو لپاره ، د پستې دال اړین غوړي. د عضوي پستې د دال ضروري غوړي (HE) په محلي ډول د decongestant خاصیتونو سره، د عضوي کالیندولا یا عضوي کالوفیلس تیلو په غوړو ماکریټ کې د التهاب ضد خاصیتونو سره حل کیږي (3 څاڅکي د HE په 7 څاڅکو کې د تیلو میکریټ).
3. د ماشوم په څیر خوب کول: د انا د بوټو چای
د فشار په منځ کې، د ادرار کولو غوښتنه، د رحم وزن، د ماشوم پیرویټ ... موږ تل ښه خوب نه کوو. د آرامو شپې لپاره، د رومن کیمومائل او نارنجي ګلونو مخلوط سره یو انفیوژن چمتو کړئ، کوم چې وربینا اضافه کیدی شي. له ډوډۍ وروسته یې وڅښئ.
موږ هم هڅه کولی شو ...
د لینډین جواني.
د آرام کولو عالي فعال اجزا د جواني ، عضوي او تازه ، د لیمو له ګلونو څخه د اوبو او الکول په مخلوط کې د مینځلو سره ایستل کیږي - البته ، هایپرډیلډ! - او ګلیسرین. د بې خوبۍ شپې ته د الوداع ویلو لپاره ، هره ورځ 7 څاڅکي (په یوه کې) د ګیلیسرین ماکریټ په لږو اوبو کې مینځل شوي وخورئ.
4. د پوزې بهېدنې څخه د خلاصون لپاره: د هومیو اختیار
په ژمي کې، دا ستونزمنه ده چې د عام زکام او د هغې د کوچنیو نښو لکه د پوزې بهیدلو څخه ځان خلاص کړئ. لومړی انعکاس چې ولري دا د اسوټونک سمندري اوبو سپرې سره مینځل دي. د معدني مالګو او ټریس عناصرو بډایه د پزې غارونه ساتي. د نښو د مخنیوي لپاره، هومیوپیتي یو نرم انتخاب دی. د Coryzalia® (Boiron) یو ټابلیټ په ورځ کې له 6 څخه تر 8 ځله د ښه کیدو پورې اخیستل کیږي. موږ ځای نیسي. موږ ودریږو کله چې پوزه نوره نه روانه وي.
موږ هم هڅه کولی شو ...
ځینې وختونه - د دې لپاره چې د مغز غشا وچ نه شي - تاسو خپله پوزه د هایپرټونک سمندري اوبو محلول سره وینځئ. او همدارنګه، اروماتراپي، د ډکې پوزې پاکولو لپاره. یوازې د امیندوارۍ له دوهم درې میاشتنۍ څخه ، په تنفس کې: د راوینټسارا لازمي غوړ 2 یا 1 څاڅکي په ګرمو اوبو کې واچوئ.
له مګنیزیم څخه ډک!
دا منرال د داخلي ساعت د سم فعالیت لپاره اړین دی، او له همدې امله د خوب لپاره. د تیلو د ډکولو لپاره، د چاکلیټ یوه کوچنۍ مربع، یو لاسي هزلنټ ته ځان درملنه وکړئ، او په مینو کې ایوکاډو، کب او تیاره شنه پاڼې لرونکي سبزیجات واچوئ. هغه ډاکټر یا قابله چې موږ تعقیبوي هم کولی شي ضمیمه وړاندیز کړي.
5. د انتقالي اختلالاتو څخه د خلاصون لپاره: نباتات
قبضیت د امیندوارۍ په جریان کې یو عام خپګان دی، په ځانګړې توګه که تاسو اوسپنه واخلئ. د دې ناراحتۍ د حل لپاره: د ملاو پاڼو انفیوژن د یو نرم جلاب اغیزې سره. تاسو کولی شئ د مارشمیلو ریښې کاکول هم جوړ کړئ. دا نبات په میوکیلجز کې بډای دی، او د غایطه موادو اوبه کوي. په ورځ کې څو ځله وڅښئ. موږ مه هیروئ ... ښه هایډریټ کول! او موږ په مینو کې د فایبر بډایه خواړه ځای په ځای کوو: د غنمو یا د اوړو جوس ، ټول حبوبات ، شاخونه ، سبزیجات او میوې ...
کله چې امیندواره وي، د "تازۍ" جیلونو څخه ډډه وکړئ
د پودینې اړین غوړ سره. خورا پیاوړی، ډیری اړین غوړ سپارښتنه نه کیږي، یا حتی د امیندوارۍ پرمهال منع دي. موږ تل د اروماتراپیست مشوره غواړو او د کارولو لارښوونې تعقیب کوو.
6. د سپکو پښو لپاره: یو بوټي چای
فشار، پړسوب ... د وینې د حجم د زیاتوالي او د رګونو د دیوالونو ټون کمیدو سره، امیندواره، موږ په اسانۍ سره په پښو کې ناخوښه احساسات لرو. د درنو پښو د احساس سره د مبارزې لپاره، موږ د وینوټونیک نباتاتو انفیوژن جوړوو: د ویچ هیزل او سور تاک.
موږ هم هڅه کولی شو ...
هومیوپیتي. تاسو کولی شئ خپلې پښې له لاندې څخه تر پورتنۍ پورې ، د هومیوپیتیک پیچلي C728 (ویلډا) سره په ورځ کې څو ځله (3 یا 4 ځله) مساج کړئ.