امیندواره پرته له دې چې پوه شي: الکول، تمباکو… ماشوم څه خطر لري؟

امیندواره کله چې موږ ګولۍ واخیسته

اندیښنه ته اړتیا نشته. مصنوعي هورمونونه چې تاسو د امیندوارۍ په پیل کې اخیستي په دوز کې ټیټ دي او په جنین باندې هیڅ زیان نلري. په هرصورت، اوس چې تاسو پوهیږئ چې تاسو امیندواره یاست، خپل ودروئ ګولۍ !

امیندواره پرته له دې چې پوه شي: موږ د امیندوارۍ پرمهال سګرټ څکول، کومې پایلې؟

ځان مه ماتوه! مګر له اوس څخه، دا غوره ده چې سګرټ څکول بند کړئ. هغه کاربن مونو اکساید چې تاسو تنفس کوئ کولی شي ستاسو زیږیدلی ماشوم ته ورسیږي. لوګي د امیندوارۍ پرمهال په مور او ماشوم کې د اختلاطاتو رامینځته کیدو ته وده ورکوي. په لومړیو څو اونیو کې، دا خطر زیاتوي سقط او ایکټوپیک حمل. خوشبختانه، د جنین وده اغیزه نه کوي. ستاسو سره د مرستې لپاره، د سګرټ څکولو ضد مشورې په ډیری زیږون روغتونونو کې تنظیم شوي، او کله چې دا کافي نه وي، امیدوارې میندې کولی شي د نیکوتین بدیلونو ته لاره هواره کړي. دوی په مختلفو بڼو کې راځي (پیچ، چیوګم، ساه اخیستونکي) او د ماشوم لپاره خوندي دي.

که تاسو د پریښودو لپاره هڅول شوي یاست، ستاسو سره د مرستې لپاره حلونه شتون لري. د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ یا د مرستې لپاره د Tabac Info Service ته زنګ ووهئ.

د ملګرو سره ماښام، موږ شراب وڅښل پرته له دې چې پوه شو چې موږ حامله یو

زموږ د تره زوی 30 کاله، یا د امیندوارۍ په پیل کې د یوې څاڅکي ډوډۍ خوړل به هیڅ پایلې ونه لري. مګر له اوس څخه، موږ ټول الکولي مشروبات منع کوو او موږ د میوو جوس ته ځو!

که چیرې مصرف منظم وي یا کله ناکله ډیر وي، دد الکولو په اسانۍ سره د پلاسنټال خنډ څخه تیریږي او د جنین وینې ته په ورته غلظت کې راځي لکه د مور په څیر. لا تر اوسه ناپاک، د هغې د غړو له منځه وړل ستونزمن دي. په خورا جدي قضیو کې، موږ خبرې کوو د جنين الکول سنډرومچې د دماغي پړسوب، د مخ د عوارضو او داسې نورو لامل ګرځي، چې په ورځ کې د دوو مشروباتو په څښلو سره د سقط خطر هم زیاتیږي. نو محتاط اوسئ!

موږ د امیندوارۍ پرمهال سپورت کاوه

د امیندوارۍ په پیل کې اندیښنه مه کوئ. سپورت او امیندوارۍ په حقیقت کې هیڅ ډول مطابقت نلري! تاسو باید یوازې یو فزیکي فعالیت غوره کړئ چې ستاسو حالت سره مناسب وي. تاسو کولی شئ خپل د خوښې فعالیت تمرین کولو ته دوام ورکړئ که چیرې دا په ټیټ معدې کې د درد یا سختۍ لامل نه شي.

وروسته، موږ د هغو فعالیتونو څخه ډډه کوو کوم چې ډیر تاوتریخوالی وي یا زموږ د سقوط لامل کیږي، لکه سپورټ جګړه، ټینس یا د آس سواری. د سیالیو مینه وال؟ په پیډل کې سست او ورو ورو. همدا اوس د سکای ډایونگ یا سکوبا ډایونگ بند کړئ، کوم چې سپارښتنه نه کیږي. همدارنګه، د متحرک سپورتونو او زغم څخه ډډه وکړئ (والیبال، چلول ...) ځکه چې دوی ډیر اکسیجن ته اړتیا لري. له بلې خوا، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول د اعتدال فزیکي فعالیت سره ځان وساتئ چې ګټور دي لکه چلول، لامبو وهل یا یوګا.

موږ درمل واخیستل کله چې موږ نه پوهیږو چې امیندواره یو

اوس تاسو دوه یاست، او ځینې د درملو د کوچني نه دي. د امیندوارۍ په پیل کې اخیستل شوي، دوی کولی شي د جنین مناسب پرمختګ ګډوډ کړي او د خرابوالي لامل شي. که تاسو کله ناکله پاراسیټامول یا سپافون وخورئ کومه لویه پایله نلري، مګر د انټي بیوټیکونو سره احتیاط وکړئ. پداسې حال کې چې ډیری یې هیڅ خطر نه وړاندې کوي، نور یې په رسمي توګه نا امید شوي دي. د بیلګې په توګه، په اوږد مهال کې، ځینې انټي ډیپریسنټ، غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل، یا انټي پییلیپټیک کولی شي د جنین په وده یا اناتومي کې مداخله وکړي. د درملو بشپړ لیست چې تاسو یې اخیستی خپل ډاکټر ته ورکړئ. هغه یوازینی څوک دی چې د اصلي خطر ارزونه کولی شي او، که اړتیا وي، د نورو منظم الټراساؤنډونو له لارې ستاسو د ماشوم سالم پرمختګ څارنه پیاوړې کړئ.

موږ د امیندوارۍ په وخت کې رادیو وهلې

ډاډه اوسئ که تاسو د بدن د پورتنۍ برخې ایکس رے لرئ (سړی، غاړه، غاښونه، او نور): د ایکس رې جنین ته لارښوونه نه کیږي او خطرونه تقریبا شتون نلري. له بلی خوا، د معدې، حیض یا شا د ایکس رې چې د امیندوارۍ په لومړیو اونیو کې ترسره کیږي، زیږیدلی ماشوم د خرابوالي لوی خطر سره مخ کوي او همدارنګه د سقط لامل کیدی شي. دا دوره نازکه ده ځکه چې د جنین حجرې په بشپړ ویش کې دي. دوی په دوامداره توګه ضرب کوي ترڅو مختلف ارګان شي، او له همدې امله د وړانګو په وړاندې خورا حساس دي. خطر د وړانګو په دوز پورې اړه لري. یو واحد ټیټ دوز به په اصل کې هیڅ پایله ونه لري، مګر که په شک کې وي، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. بیا وروسته، که د ایکس رے (حتی د غاښونو) ته اړتیا وي، موږ به ستاسو د معدې د لیډ اپون سره ساتنه وکړو.

موږ د امیندوارۍ په پیل کې واکسین شوي وو

خطر په هغه واکسین پورې اړه لري چې تاسو ترلاسه کړی! واکسینونه، د وژل شوي ویروسونو څخه جوړ شوي (انفلونزا، تیتانوس، هیپاتیت بی، پولیو) شتون لري، یو لومړیتوب، هیڅ خطر نلري. په مقابل کې، د ژوندیو ویروسونو څخه جوړ شوي واکسینونه دي د امیندوارۍ پرمهال contraindated، ویروس کولی شي د پلاسنټال خنډ څخه تیر شي او جنین ته ورسیږي. دا قضیه ده، د نورو په منځ کې، د د شری، ممپس، روبیلا، نری رنځ، ژیړ تبه یا پولیو ضد واکسین د څښاک وړ بڼه کې. د نورو واکسینونو څخه باید مخنیوی وشي ځکه چې هغه عکس العملونه چې دوی په مور کې رامینځته کولی شي. د دې په منځ کې د پرتوسس او ډیپتیریا واکسینونه دي. که په شک کې وي، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

موږ د عقل غاښونه د انستیزیا لاندې لرې کړل

د یو واحد غاښ استخراج ډیری وخت ته اړتیا لري په ټیټ دوز سیمه ایز انستیزیاe. د امیندوارۍ په دې مرحله کې د ماشوم لپاره هیڅ پایلې نشته. کله چې د غاښونو ډاکټر باید څو لیرې کړي، عمومي انستیزیا ممکن ډیر آرام وي. اندیښنه مه کوئ ځکه چې هیڅ مطالعې د خطر زیاتوالی ندی ښودلی د جنین خرابوالی د دې ډول انستیزیا تعقیب. که وروسته د غاښونو نور پاملرنې ته اړتیا وي، مه هیروئ"د غاښونو ډاکټر ته د خپل حالت خبر ورکړئ. اډرینالین (هغه محصول چې د وینې جریان محدودوي او د بې حسي اغیزې زیاتوي) اکثرا په محلي انستیکیا کې اضافه کیږي. په هرصورت، دا ماده، د وینې رګونو په قرارداد کولو سره، ځینې وختونه کولی شي د لوړ فشار لامل شي.

موږ د UV وړانګې ترلاسه کړې کله چې موږ نه پوهیږو چې امیندواره یو

د احتیاطي اصولو په توګه، د امیندوارۍ پرمهال د UV وړانګو سپارښتنه نه کیږي. د ښکلا ډیری انسټیټیوټونه هم د خپلو پیرودونکو څخه پوښتنه کوي که دوی د ټیننګ درملنې پیل کولو دمخه امیندواره وي. یوازینی ریښتینی خطر دا دی چې په مخ باندې داغونه څرګند شي (د امیندوارۍ ماسک) او په معدې کې د نښو نښانو (UV پوستکي وچوي). که تاسو واقعیا غواړئ د ماشوم تمه کولو په وخت کې یو رنګ شوی رنګ ولرئ، نو پرځای یې د ځان ټیننګ کریم یا بنسټ غوره کړئ.

موږ د امیندوارۍ پرمهال خام غوښه او کب وخوړل

حامله، غوره د پخلي پرته د خوړو څخه ډډه وکړئ، مګر د خام شیدو پنیر ، شیلفش او سړې غوښې هم. خطر: د جنین لپاره د احتمالي خطرناکو ناروغیو اخته کول لکه سالمونیلوسیس یا لیستیریا. خوشبختانه، د ککړتیا قضیې لږې دي. د خام یا سګرټ شوي غوښې خوړل تاسو ته د توکسوپلاسموسس خطر هم کولی شي ، مګر شاید تاسو دمخه معافیت لرئ؟ که نه نو، ډاډه اوسئ، که تاسو اغیزمن شوي یاست، ستاسو د وینې وروستی معاینه به یې ښودلې وي. هغه ډاکټر چې اوس ستاسو امیندوارۍ څارنه کوي کولی شي تاسو ته د غذایي سپارښتنې پاڼه چمتو کړئ (ډیره پخه شوې غوښه، مینځل شوي، پوستکي او پخه شوي میوې او سبزيجات ...) او مشوره، که تاسو پیشو لرئ.

موږ د هغې امیندواره پیشو پاملرنه وکړه (او موږ خارښ شو!)

که، د 80٪ امیدوارو میندو په څیر، تاسو معافیت لرئ ټیکسوپلاسموس (د امیندوارۍ پرته نرمه ناروغي)، ماشوم ته هیڅ خطر نشته. د موندلو لپاره، لابراتوار ته لاړ شئ چیرې چې د وینې ساده ازموینه به تایید کړي ایا تاسو د ناروغۍ لپاره انټي باډي لرئ یا نه. که تاسو معافیت نه لرئ، نو اړتیا نشته چې ځان له ټامکټ څخه جلا کړئ، مګر د کثافاتو پاکول راتلونکي پاپ ته وسپارئته. دا په حقیقت کې د حیواناتو پاړسوب دی چې د پرازیت د لیږد په خطر کې دی. همدارنګه د خواړو په اړه خورا محتاط اوسئ. الوداع نادر سټیکونه او کارپاکیوس! له اوس څخه غوښه باید ښه پخه شي، او سبزیجات او خوشبو لرونکي بوټي په ښه توګه ومینځل شي. که تاسو باغداري کوئ، په یاد ولرئ چې دستکشې واچوئ ترڅو د خاورې سره د تماس څخه مخنیوی وشي او خپل لاسونه په ښه توګه ومینځئ. د لابراتوار پایلې ممکن وروستي انفیکشن وښیې. د امیندوارۍ په پیل کې، د پلاسنټا له لارې د پرازیت د تیریدو خطر کم دی (1٪)، مګر په جنین کې پیچلتیاوې جدي دي. که داسې وي، ستاسو ډاکټر به د ځانګړو ازموینو امر وکړي ترڅو وګوري چې آیا ماشوم په ناروغۍ اخته شوی.

ایا تاسو غواړئ د دې په اړه د والدینو ترمنځ خبرې وکړئ؟ د خپل نظر د ورکولو لپاره، د خپل شهادت د راوړلو لپاره؟ موږ په https://forum.parents.fr کې سره ګورو.