انا کریمر شاوخوا 20 کلنه وه کله چې هغې د خړ رنګونو لیدل پیل کړل. د 20 کلونو لپاره، هغې دا خړ رنګ د رنګ لاندې پټ کړ، تر هغه چې هغې خړ ریښو ته راستون شو او ژمنه یې وکړه چې بیا به خپل ویښتان د رنګ سره نه لمس کوي.
"موږ په خورا سخت اقتصادي وخت کې ژوند کوو - په یو عمر لرونکي کلتور کې،" کریمر وايي، د ګوینګ ګری لیکوال: هغه څه چې ما د ښکلا، جنس، کار، مور، صداقت، او نور هرڅه په اړه زده کړل چې واقعیا مهم دي. هر سړی باید د خپل ژوند په مختلفو مرحلو کې خپله پریکړه وکړي. که تاسو 40 کلن یاست او په بشپړ ډول خړ ویښتان او وزګار یاست ، تاسو کولی شئ د 25 کلنۍ په پرتله مختلف پریکړه وکړئ او یوازې یو څو خړ رنګونه ولرئ یا که تاسو 55 کلن لیکوال یاست.
بد خبر: د وخت څخه مخکې د خړ کیدو ستونزه په لویه کچه جینیاتی ده. د ویښتو follicles د رنګ حجرې لري چې میلانین تولیدوي، کوم چې ویښتو ته رنګ ورکوي. کله چې بدن د میلانین تولید ودروي، ویښتان سپین، سپین یا سپین زر کیږي (میلانین هم رطوبت چمتو کوي، نو کله چې لږ تولید شي، ویښتان ټوټه ټوټه کیږي او خپل خښته له لاسه ورکوي).
"که ستاسو مور او پلار یا نيکه په کم عمر کې خړ وي، نو تاسو به هم،" د ډرماتولوژي مرکز رییس ډاکټر ډیویډ بانک وايي. "تاسو د جینیات د بندولو لپاره ډیر څه نشئ کولی."
نژاد او توکم هم د خړ کیدو په پروسه کې رول لوبوي: سپین خلک معمولا د 35 کلنۍ په شاوخوا کې خړ ویښتان په پام کې نیسي ، پداسې حال کې چې افریقایي امریکایان معمولا د 40 کلنۍ په شاوخوا کې خړ ویښتان لیدل پیل کوي.
په هرصورت، نور عوامل هم کولی شي د خړ وخت اغیزه وکړي. د مثال په توګه، ضعیف تغذیه فکر کیږي چې د میلانین تولید اغیزه کوي. په ځانګړې توګه، دا پدې مانا ده چې یو شخص ډیر لږ پروټین، ویټامین B12، او امینو اسید فینیلالینین ترلاسه کوي. د متوازن، صحي رژیم ساتل کولی شي ستاسو د طبیعي ویښتو رنګ ساتلو کې مرسته وکړي.
ځینې وختونه لامل ممکن یو اساسي طبي حالت وي. ځینې آټومیمون او جینیاتي شرایط د وخت دمخه سپین کیدو سره تړاو لري ، نو دا غوره ده چې خپل ډاکټر سره وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د تایرایډ ناروغي نه لرئ ، ویټیلیګو (چې د پوستکي او ویښتو د سپین کیدو لامل کیږي) یا انیمیا.
نور لاملونه چې د ویښتو سپینیدو لامل کیدی شي:
د زړه ناروغۍ
د وخت څخه مخکې خړ کول ځینې وختونه د زړه ناروغۍ نښه کولی شي. په نارینه وو کې، د 40 کلنۍ څخه مخکې خړ کول ممکن د زړه د ناروغۍ شتون په ګوته کړي. په لومړیو مرحلو کې، هیڅ ډول نښې نښانې شتون نلري، مګر د زړه معاینه کول به بې ګټې نه وي. که څه هم خړ رنګ او د زړه د ناروغۍ شتون غیر معمولي دی، دا حقیقت باید د یادولو او معاینې لپاره له پامه ونه غورځول شي.
سګرټ څکول
د سګرټ څکولو ناوړه اغیزې نوې نه دي. هغه زیان چې دا ستاسو سږو او پوټکي ته کولی شي ښه پوهیږي. په هرصورت، دا حقیقت چې سګرټ څښل کولی شي په کم عمر کې ستاسو ویښتان سپین کړي ډیری خلکو ته معلومه نه ده. په داسې حال کې چې تاسو ممکن په خپل سر کې ټپونه ونه ګورئ، سګرټ څښل کولی شي ستاسو د ویښتو follicles کمزوری کولو سره ستاسو ویښتان اغیزمن کړي.
فشار
فشار هیڅکله په بدن مثبت اغیزه نلري. دا کولی شي په عمومي توګه رواني، احساساتي او فزیکي هوساینې اغیزه وکړي. هغه خلک چې پیژندل کیږي د نورو په پرتله ډیر فشار تجربه کوي په کم عمر کې د سپین ویښتو رامینځته کیدو احتمال ډیر دی.
د ویښتو جیلونو ، ویښتو سپری او نورو محصولاتو ډیر کارول
که تاسو خپل ویښتان وخت په وخت د ویښتو سپریونو، د ویښتو جیلونو، بلو وچولو، فلیټ اوسپنې او کرلینګ اوسپنې په بڼه ډیری کیمیاوي موادو ته ښکاره کړئ، تاسو کولی شئ د وخت څخه مخکې د سپینو ویښتو د پراختیا امکانات زیات کړئ.
پداسې حال کې چې تاسو د خړ کولو پروسې د بندولو یا ورو کولو لپاره لږ څه کولی شئ، تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې څنګه ورسره معامله وکړئ: دا وساتئ، له دې څخه ځان خلاص کړئ، یا یې سم کړئ.
په نیویارک کې میشته رنګیست این میری باروس وايي: "عمر مهمه نده کله چې تاسو لومړی دا خړ رنګونه وګورئ." "مګر د پخوانیو محدودو ، ګډوډونکي انتخابونو برخلاف ، عصري درملنې له ټیټ څخه تر ډراماتیک پورې او په مینځ کې هرڅه دي. ډیری ځوان پیرودونکي د انتخابونو څخه خوند اخلي چې د دوی لومړنۍ ویره لغوه کوي.
مورا کیلي 10 کلنه وه کله چې هغې خپل لومړي خړ ویښتان ولیدل. په هغه وخت کې چې هغه په لیسه کې وه، هغې تر رانونو پورې اوږد ویښتان درلودل.
کیلي وايي: "زه دومره ځوان وم چې زوړ نه ښکارم - دا کار وشو." "زه به په بشپړ ډول خوښ یم چې دا د تل لپاره وساتم که چیرې دا پټه پاتې شي. مګر زما په 20 کلونو کې، دا له یوې پټې څخه درې پټو ته لاړ او بیا مالګې او مرچ ته. خلکو فکر پیل کړ چې زه له ما څخه 10 کاله لوی یم، چې زه یې خفه کړم.
په دې توګه د ویښتو رنګ سره د هغې اړیکه پیل شوه، کوم چې د اوږدې مودې لپاره وده وکړه.
مګر د دې د پټولو پرځای، ډیری ښځې د خپل خړ رنګ ښه کولو لپاره سالون ته ورځي. دوی په ټول سر کې د سپینو زرو او پلاټینیم تارونه اضافه کوي، په ځانګړې توګه د مخ شاوخوا، چې دوی نور هم زړه پورې کوي. مګر که تاسو پریکړه وکړئ چې په بشپړ ډول خړ وي، تاسو اړتیا لرئ د خپلو ویښتو ښه پاملرنه وکړئ او یو سټایل هم ولرئ ترڅو د ویښتو رنګ ستاسو عمر ونه کړي.
تاسو ممکن حتی ستاسو د خړ تاکونو په عکس العمل کې حیران شئ. کریمر، واده شوی، د تاریخ په سایټ کې تجربه ترسره کړه. هغې د خړ ویښتو سره د ځان عکس خپور کړ، او درې میاشتې وروسته، د تور ویښتو سره ورته عکس. پایلې یې حیرانه کړه: د نیویارک، شیکاګو او لاس انجلس څخه درې ځله ډیر نارینه د رنګ شوي میرمنې په پرتله د خړ ویښتو میرمنې سره لیدو ته لیواله وو.
"په یاد ولرئ کله چې میرل سټریپ په شیطان وارز پراډا کې د سپینو زرو ویښتو لرونکې میرمن لوبیدلې؟ کریمر وايي، په ټول هیواد کې د حجامو په دوکانونو کې، خلکو وویل چې دوی دې ویښتو ته اړتیا لري. "دا موږ ته ځواک او په ځان باور راکړ - ټول هغه شیان چې موږ یې فکر کوو خړ ویښتان مو له لاسه ورکوي."