کړی
ایا تاسو ځینې وختونه داسې احساس کوئ چې شیان له مینځه ځي؟ ایا تاسو ستړي او عصبي احساس کوئ؟ ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو ډیر هوښیار یاست؟ ایا تاسو د فوبیا یا ویرې څخه رنځ یاست؟
او د لا روښانه کیدو په اړه څنګه؟ د خپل ذهن آرام او آرام کولو لپاره؟ په نهایت کې هغه ویره لرې کولو لپاره چې تاسو خنډ کوي؟
د هرې ستونزې لپاره ، تل یو حل شتون لري. پدې ځانګړي قضیه کې ، دې ته "سوډالایټ" ویل کیږي!
په حقیقت کې ، دا جادو رنګ شوی ډبره لوی شمیر فضیلتونه لري چې موږ به یې په خوښۍ سره له تاسو سره شریک کړو!
پدې مقاله کې ، تاسو به د سوډالایټ تاریخ ، د دې ځواک څخه د ګټې اخیستنې لارې او زموږ د ترکیب مشوره هم ومومئ.
د روزنې
La سوډالیت یو منرال دی چې د سوډیم سیلیکټ ، المونیم او کلورین څخه جوړ دی.
معمولا شاهي نیلي رنګ د سپینو رګونو سره ، دا کولی شي شنه ، ګلابي ، ژیړ ، سره یا حتی ارغواني رنګونه هم واخلي. (1)
دا نیمه قیمتي ډبره ډیری وختونه په ګرینلینډ ، کاناډا او افغانستان کې موندل کیږي. په فرانسه او ایټالیا کې هم ډیری زیرمې شتون لري.
که څه هم خورا سخت ، د سوډالیت یو نسبتا نازک ډبره ده ، کوم چې د نقاشۍ لپاره خورا ستونزمن کوي.
ځینې وختونه داسې پیښیږي چې دا ډبره د دې سره ګډوډ وي د لیزسی لوازم، د دوی ورته رنګونو له امله.
د دوی توپیر کولو لپاره ، په یاد ولرئ چې د لیزسی لوازم وړاندیزونه کوچني خورا څرګند ژیړ ځایونه. د سوډالیت، په ورته وخت کې ، لري لوی سپین رګونه ؛ دا کولی شي موږ د ځای په اړه فکر وکړي!
تاریخ
سوډالیت په ګرینلینډ کې په 1806 کې وموندل شو. دا کیمیا پوه دی توماس تامسن چا ، په 1811 کې ، دا د لومړي ځل لپاره تحلیل کړ. (2)
دا حیرانونکی نیلي ډبره بیا بپتسمه سوډالایټ ده سوډا د "سوډیم" او Lite د "ډبرو" لپاره (لیتوس په یوناني کې).
زیوراتو ته لږ پیژندل شوی ، دا تر 1901 پورې د لږ بریا سره مخ شو ، کله چې شهزادګۍ د ټیک مریم هغه کاناډا ته د شاهي سفر پرمهال کشف شوې.
د ویلش شهزادګۍ بیا د شپې په رنګونو کې د دې ډبرې سره مینه کوي هغې په لندن کې د هغې ما palaceۍ سینګار کولو لپاره لوی مقدار وړاندې کړی و.
انګلستان ته د هغې راستنیدو پرمهال ، هغې په همدې ما palaceۍ کې یو لوی ټولنیز بال تنظیم کړ ، کوم چې اوس په بډایه توګه سینګار شوی.
د ماښام بریا داسې ده چې سوډالایټ ژر تر ژره د برتانوي اشرافو سره فیشني کیږي.
زیورات ، زیورات ، بختور زړه راښکونکي ، دا جواهر دی د محکمې خوښۍ... او د جواهراتو شتمني !
دا به د ټول اروپا لپاره یوازې څو کاله وخت ونیسي چې دا عالي ډبره ومومي ... او دا حیرانونکې فضیلتونه !
احساساتي ګټې
سوله ، آرام او آرام
د حکمت ډبره ګل کیږي ، سوډالایټ د ارام او زین چاپیریال لپاره غوره انتخاب دی.
د دې ډبرې لخوا خارج شوي څپې دواړه د ارام او ډیر عصبي مزاج لپاره مناسب دي!
په هر حالت کې ، د دې ډبرې یوازې شتون به د فضا ارامولو کې مرسته وکړي.
د خپل سوډالایټ تاسو ته نږدې ساتلو سره ، له الهام بخښونکي ، راحته او خوندور چاپیریال څخه خوند واخلئ ، هرچیرې او هرکله!
په ورته ډول ، لدې چې تاسو به آرام اوسئ ، دا ډبره به تاسو سره مرسته وکړي په اسانۍ سره ویده شئ ، مګر دا ستاسو د خوب کیفیت هم خورا ښه کولی شي.
سپیڅلتیا ، پوهاوی او روښانه
سوډالایټ د دریم سترګې چکرا پورې اړوند ځانګړتیا لري. دا چاکرا ، یوځل خلاص شو ، موږ ته صداقت راکوي.
پدې توګه ، موږ ښه پوهیږو چې زموږ په شاوخوا او نړۍ کې څه پیښیږي ، مګر موږ دا زموږ په ذهن کې هم په روښانه ډول ګورو.
موږ د خپلو کړنو ، زموږ چلند څخه خبر یو ، مګر دا هم چې موږ واقعیا څوک یو. (3)
موږ شیانو ته د معقولیت او واقعیت سره ګورو.
دا ډبره مثالي ده که تاسو غواړئ خپل ځان په ژوره توګه کشف کړئ او د ځان په لټون کې لاړشئ.
د دې ډبرې په مرسته ، موږ په اسانۍ سره زموږ شاوخوا بد موجونه پیژنو.
له همدې امله دا زموږ لپاره اسانه ده چې د ناوړه خلکو پروړاندې ځان وساتو.
خبر اوسئ چې د سوډالایټ اغیزې دومره قوي دي چې په ټوله خونه کې خپریږي.
د دې په ځای کولو کې مه هیروئ چیرې چې تاسو فکر کوئ چلندونه تل صحي ندي او چیرې چې تاسو یې غواړئ عمومي پوهاوی !
د مثبت انرژیو خپریدل
دا اغیز پخوانی ټکی بشپړوي.
د منفي انرژیو پاکولو سربیره او موږ له ځانه پوښتنې کوو ، سوډالایټ خواخوږي او دوه اړخیز تفاهم رامینځته کوي.
دا زموږ د ځان درناوی او همدارنګه د نورو لپاره زموږ درناوی پیاوړی کوي. موږ ډیر متحد کیږو ، ډیر باور ته چمتو یو. (4)
موږ د یو بل ځواک او ضعفونو څخه ډیر خبر یو ، کوم چې موږ ته وړتیا راکوي چې مطابق عمل وکړو.
موږ د داسې او ورته خلکو عکس العمل درک کوو ، او دا موږ دوی ته نږدې کوي!
د ویرې او فوبیا پروړاندې متحد
د ارامۍ او نرمۍ د وړ ډبرو په توګه ، سوډالایټ د فوبیا ، ویرې او خوبونو حل لاره ده.
د دې ارامولو ځواک موږ ته د شیانو بیا رغونه کوي ، او زموږ د ویرې سرچینه لټوي. سوډالایټ به ژر تر ژره ستاسو قیمتي ملګری شي.
سربیره پردې ، زه په کلکه دا ډبره د هغه ماشوم لپاره وړاندیز کوم څوک چې د تیاره څخه ویره لري یا څوک چې د شپې خوبونه لري.
د دې رنګ ډیری وختونه د کوچنيانو لخوا ستاینه کیږي ، او د دې ډاډمن اغیزې د دوی د ژوند دورې لپاره مناسب دي!
که تاسو ناڅاپه ویره احساس کوئ یا د خپل فوبیا سره مخ شئ ، خپل سوډالایټ په لاس کې ونیسئ او دا واقعیا سخت فشار ورکړئ.
د دې قوي او ډاډ ورکونکې انرژي به تاسو سره مرسته وکړي ژر لاس پورته کړي.
فزيکي ګټو
د سترګو محافظت نښه
همدارنګه د دریم سترګې چکرا سره په ګډه ، سوډالایټ د سترګو روغتیا لپاره خورا ګټور دی.
لیتوتراپیسټان پدې باور دي چې دا ډبره کولی شي د سترګو خارښت آرام کړي لکه کانجکټیوټایټس.
دا هم په پام کې نیول شوي چې دا د لید د خرابیدو خطر کموي ، که د زوړ عمر یا د سترګو ستړیا سره تړاو ولري.
د اکزیما درملنه
سوډالایټ د پوټکي الرجی سره مبارزه کې خورا مؤثره دی.
په ورته ډول چې دا د سترګو ساتنه کوي ، پوټکي ته نږدې کیدل د خارښ مخنیوي کې مرسته کوي.
دا ډبره د پاکولو او درملنې ځانګړتیاوې لري له همدې امله دا ستاسو د پوټکي په رغیدو کې خورا مرسته کولی شي!
البته ، د سوډالایټ کارول د طبي مشورې ځای نه نیسي. دا باید یوازې د دودیزې درملنې بشپړونکي په توګه وکارول شي.
د ستوني درد راحت
کله چې د ستوني درد سره مخ کیږئ ، معمولا د کولو لپاره ډیر څه شتون نلري!
که څه هم د دې شرایطو ډیری برخه د سمې درملنې سره څو ورځې وروسته ځي ، هغه درد چې ورسره ورسره وي په ځانګړي ډول ځورونکي کیدی شي.
دا معلومه شوه چې سوډالایټ مستقیم د تیموس چاکرا سره تړاو لري ، پخپله زموږ په ستوني کې موقعیت لري.
د دې نږدې والي څخه مننه ، سوډالایټ ناروغیو ته آرام ورکوي او ناخوښ احساسات اراموي. دا غیر معمولي نده چې د یوې ورځې وروسته درد کم شي!
تاسو به په طبیعي ډول ټوخی ته لږ لیواله اوسئ ، او د درملنې وخت به لنډ وي!
څنګه یې چمتو کړو؟
خپل سوډالایټ پاک کړئ
هرڅومره ژر چې تاسو خپله ډبره ترلاسه کړئ ، دا مهم دي بیاپروگرام او پاک.
په حقیقت کې ، دا خورا عام دی چې د تیږو لپاره د هغه وخت ترمینځ "بد چلند" وي کله چې دوی لاهم په خپل طبیعي حالت کې دي او هغه وخت چې تاسو یې قبضه کوئ.
سربیره پردې ، کله چې نه ساتل کیږي ، سوډالایټ په پراخه کچه جذب کیږي منفي څپې، ځکه چې دا یو دی د انرژۍ وړونکی ډبره (معمولا مثبت).
له همدې امله زه په کلکه وړاندیز کوم چې تاسو د د هر استعمال دمخه.
دلته ستاسو د سوډالایټ پاکولو پروسه ده:
all له هرڅه دمخه ، په احتیاط سره فکر وکړئ د خپل سوډالایټ څخه څه تمه وکړئ. تاسو څه ګټې غواړئ دا تاسو ته راوړي ؟ تاسو په خپل ژوند کې کوم بدلونونه غواړئ؟
د هغه څه په پوهیدو سره چې تاسو یې غواړئ ، تاسو به په طبیعي ډول خپله ډبره له سره تنظیم کړئ!
⦁ بیا تاسو یوازې باید خپله ډبره د تخریب شوي اوبو کانتینر کې واچوئ. اجازه راکړئ له 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره کښیناست ، مګر نور نه. سوډالیت خپل یو څه رنګ له لاسه ورکوي کله چې د ډیرې مودې لپاره په اوبو کې پاتې کیږي.
⦁ په نهایت کې ، مه هیروئ خپله ډبره ښه وچ کړئ، د ورته دلیلونو لپاره لکه څنګه چې پورته یاد شوي.
او هلته تاسو ځئ! اوس ستاسو سوډالایټ په بشپړ ډول پاک شوی.
خپل سوډالایټ چارج کړئ
اوس د دې وخت دی چې خپلې ډبرې ته بشپړ ځواک ورکړئ!
د دې بارولو لپاره ، ډیری امکانات شتون لري:
⦁ لومړی دا دی چې دا د ټولې شپې لپاره د سپوږمۍ ر toا ته ښکاره کړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په سهار کې لرې کړئ ، ځکه چې دا ډبره د لمر وړانګو ملاتړ نه کوي. (5)
دوهم ، خورا مؤثره ، دا د کوارټز یا امیتیسټ په کلستر کې غورځول دي. دا حتی ښه کار کوي که دا جیوډز وي. دا زما غوره میتود دی ، او زه یې خورا وړاندیز کوم!
⦁ تاسو دواړه میتودونه هم یوځای کولی شئ ، که تاسو فکر کوئ سپوږمۍ کافي روښانه نه ده یا دا چې ستاسو کلستر د کافي کیفیت لرونکي ندي. دا زما په نظر ، یو شاهي انتخاب دی چې تاسو ته به د انرژۍ څخه ډک سوډالیټ تضمین کړي.
تاسو اوس چمتو یاست د خپلې خوښې ډبرې بې شمیره ګټو څخه خوند واخلئ!
څنګه یې وکاروئ؟
سوډالایټ خورا پراخه ډبره ده ، دواړه په زیوراتو او دننه کې لیتوتراپي، دا به ستاسو لپاره اسانه وي چې خپله خوښي ومومئ.
په هرصورت ، د دې ډبرې کارولو ډیری لارې شتون لري پدې پورې اړه لري چې تاسو له دې څخه څه غواړئ.
که تاسو دمخه د هغه ګټو په اړه نظر لرئ چې تاسو یې لیواله یاست ، نو دا به ستاسو ذهن جوړول اسانه وي!
په هرصورت ، ستاسو په انتخابونو کې ستاسو سره د مرستې لپاره ، دلته زموږ لارښوونې دي:
throat د ستوني درد او د سترګو درد سره مبارزه یا مخنیوي لپاره ، اړوند چاکراس ته د نږدېوالي په پام کې نیولو سره ، لاک غوره انتخاب پاتې دی. همدارنګه د لاکټ لپاره لاړشئ که تاسو غواړئ خپل سپیڅلتیا ښه کړئ.
a د پوټکي حساسیت پروړاندې مبارزه کولو لپاره ، ترټولو غوره شی دا دی چې ډبره د پوټکي سوزیدونکي پوټکي ته نږدې وساتئ ، پرته لدې چې دې ته لاس ورنه کړي. یو ډاډمن شرط دا دی چې دا د لاکټ په څیر وصل کړئ.
ستاسو د معدې په مینځ کې موقعیت لري ، سوډالایټ به وکولی شي خپل نوي تولیدي څپې ستاسو ټول بدن ته ولیږدوي!
relax د آرامۍ او احساساتي ګټو په اړه ، زه تاسو ته بلنه درکوم چې خپل قیمتي وساتئ لکه څنګه چې دی. دا هرچیرې چې وغواړئ مزاج لوړ او روښانه کړئ.
هیڅکله د دې په لاس کې نیولو کې مه هیروئ کله چې تاسو د غوښتنې احساس کوئ: دا به تاسو ته خپله ګټوره انرژي درکړي!
په هرصورت تاسو سوډالایټ واغوندئ ، تاسو به د دې قوتونه ضمیمه کړئ. نو د میتودونو په اړه اندیښنه مه کوئ!
ترټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو تل د راحتۍ احساس کوئ.
د نورو ډبرو سره ترکیبونه
سوډالایټ د "دریمې سترګې" سره وصل دی ، دا خورا په زړه پوري کیدی شي چې دا د ورته چکرا نورو ډبرو سره یوځای کړي.
دا یوه عالي لاره ده خپلې ګټې بشپړې کړيپه ځانګړي توګه احساساتي ، پرته لدې چې یو غلط یادداشت له خطر سره مخ کړئ!
لپسي لوازلي
د ختیځ څخه دا عالي ډبره په دودیز ډول "د هوښیاره ډبره" په نوم یادیږي.
دا هم په کلکه سره تړلی دیانفجریشن همدارنګه انعکاس او احساس. دا یو د اجباري یا ناپوهۍ په مقابل کې عالي ملګری.
دا مشوره کیدی شي چې جوړه جوړه شي د لیزسی لوازم د سوډالایټ سره ، که تاسو د پروسې په حال کې یاست شخصي پرمختګ.
د دې دوه قوي ملاتړونو سره ، تاسو به په طبیعي ډول د نیولو لامل شئ ستاسو د ژوند لپاره لویې پریکړې، مګر دوی به تل خبر شي.
شاید د پیل ټکی په لور یوه لویه بریا ?
Amethyst
امیتیسټ د ارامۍ او سولې له پلوه د غوره والي ډبره ده. هغه نرمي او خوښي هم لري.
که تاسو غوښتل د سوډالایټ د هغې راحته کولو ملکیتونو لپاره وکاروئ ، نو دا ترکیب به تاسو سره مناسب وي.
د مثبت انرژیو څخه مننه چې دا وړاندې کوي ، امیتیسټ د شاوخوا ټولو خلکو ورځني ژوند روښانه کولو لپاره پیژندل کیږي.
له همدې امله دا کولی شي د سوډالایټ سره مرسته وکړي ترڅو چاپیریال خورا صحي کړي ... او ډیر زین.
نو وړیا احساس وکړئ دوی دواړه پریږدئ چیرې چې تاسو غواړئ بدلون وګورئ!
انګلیټ
انجیلایټ عموما د ارتباط ډبره ګل کیږي.
که څه هم دا لاهم لږ پیژندل شوی ، دا ډبره په ځانګړي شرایطو کې خورا مؤثره ده ، په ځانګړي توګه کله چې د ټیم کار ته راځي.
دا طبیعي ده چې فرښته خبرو کې مرسته کوي او همکارۍ ته وده ورکوي. دا د همکارانو ترمینځ پوهه اسانه کوي او یووالي ته وده ورکوي.
سربیره پردې ، دا مثبت څپې هم راوړي ، ارام کې مرسته کوي او ذهن پاکوي.
دا ترکیب به مناسب وي که تاسو په نازک چاپیریال کې کار کوئ ، چیرې چې فشار د پام وړ دی. دا د توپیر کولو وخت دی!
پایله
که تاسو د داسې تیږو په لټه کې یاست چې همغږي وي ، راحت وي او ښکلي احساسات ولري ، نو سوډالایټ به تاسو خوشحاله کړي!
که تاسو غواړئ نور پوه شئ ، زه تاسو ته بلنه درکوم چې د سرچینو سره مشوره وکړئ ، د پا .ې په پای کې لیست شوی.
د دې مقالې شریکولو او زموږ د لیتوتراپي برخې نورو پا pagesو سره مشوره کولو کې مه هیروئ.
څوک پوهیږي ، تاسو ممکن دلته د خپل راتلونکي سوډالایټ سره یوځای کیدو لپاره نور په زړه پوري ډبرې ومومئ!