دا اړینه ده چې الف ته ګړندي عکس العمل وښودل شي ناامني وینډوز وینې اچولپه ځانګړي توګه د زېږون وروسته ښځه. بیا تاسو باید ژر تر ژره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. همچنان ، دا مهم دي چې په منظم ډول د ډاکټر سره مشوره وکړئ او منظم ولرئ د ښځی ناروغی معاینه، په کوم کې چې ډاکټر اندام ، رحم ، تخمدان او مثانه معاینه کوي.

خبرداری. د پاپ سمیر ، چې عموما د پاپ ټیسټ (پاپ سمیر) په نوم یادیږي ، نشي کولی په رحم کې دننه د سرطان حجرو شتون کشف کړي. دا یوازې د سرطانونو سکرین کولو لپاره کارول کیږي د پاس رحم (رحم ته ننوتل) او نه د Endometrium (د رحم دننه).

د کاناډا سرطان ټولنه وړاندیز کوي هغه میرمنې چې د انډومیټریال سرطان لوړ اوسط خطر لري د خپل ډاکټر سره د شخصي تعقیب امکان رامینځته کوي.

په هرصورت ، میرمنې کولی شي د لاندې اقداماتو په واسطه د اینڈومیټریال سرطان رامینځته کیدو خطر کم کړي. په یاد ولرئ چې ډیری میرمنې چې د خطر فاکتورونه لري هیڅکله به د اینڈومیټریال سرطان ونلري

د صحتمند وزن ساتل چاقۍ د پوسټ مینوپاسال میرمنو کې د Endometrial سرطان لپاره یو له اصلي خطر فاکتورونو څخه دی. د سویډن څیړونکو د اروپایی اتحادیې هیوادونو څخه د ایپیډیمولوژیک ډیټا تحلیل کړې او موندلي چې پدې هیوادونو کې د انډومیټریال سرطان 39 are د ډیر وزن سره تړاو لري.³.

په منظم ډول په فزیکي فعالیتونو کې برخه واخلئ. هغه میرمنې چې په منظم ډول تمرین کوي ​​د خطر سره مخ دي. ډیری مطالعې ښیې چې دا عادت د اندوتیمریال سرطان خطر کموي.

یو واخله مناسب هورمون درملنه له مینوپاز وروسته د میرمنو لپاره چې د میاشتني دورې پرمهال د هورمون درملنې پیل کول غوره کوي ، دا درملنه باید پروجسټین ولري. او دا نن ورځ هم همداسې ده. په حقیقت کې ، کله چې د هورمون درملنه یوازې اسټروجن لري ، دا د اینڈومیټریال سرطان خطر ډیروي. یوازې ایسټروجین لاهم ځینې وختونه وړاندیز کیږي ، مګر د میرمنو لپاره خوندي دي چې رحم یې لرې کړی (هیسټریکټومی). له همدې امله دوی نور د Endometrial سرطان خطر کې ندي. په استثنایی ډول ، ځینې میرمنې ممکن د پروجسټین پرته هورمون درملنې ته اړتیا ولري د پروجسټین له امله رامینځته شوي اړخیزو اغیزو له امله². پدې حالت کې ، طبي چارواکي وړاندیز کوي چې د مخنیوي اقدام په توګه هر کال د ډاکټر لخوا د انډومیټریال ارزونه ترسره شي.

د امکان تر حده د سرطان ضد رژیم غوره کړئ. اساسا د ایپیډیمولوژیک مطالعاتو ، څارویو مطالعاتو او مطالعاتو پایلو پراساس په vitro، څیړونکو او ډاکټرانو د خواړو مصرف هڅولو لپاره وړاندیزونه خپاره کړي چې بدن سره د سرطان مخنیوي کې مرسته کوي^4-7 . دا هم باور کیږي چې د سرطان څخه معافیت هڅول کیدی شي ، مګر دا یوه فرضیه پاتې ده. د درزي جوړ شوي رژیم پا Seeه وګورئ: سرطان ، د تغذیه پوه هالین باربیؤ لخوا ډیزاین شوی.

تبصره. اخیستل د اسټروجن-پروجسټوجن امیندوارۍ ضد درمل (د زیږون کنټرول ګولۍ ، حلقه ، پیچ) د څو کلونو لپاره د Endometrial سرطان خطر کموي.