هغه خلک چې ټولنیز اضطراب لري منفي افکار د دوی په لور او د پام وړ اضطراب دوی ته په تدریج سره لار هواروي ترڅو د داسې وضعیت مخه ونیسي چیرې چې دوی باید د نورو خلکو سره تماس کې شي.

هغه خلک چې د دې فوبیا سره مخ دي د نورو چلندونو ته نږدې پاملرنه کوي او تل یې منفي تشریح کوي. دوی داسې احساس کوي لکه نور یې ردوي او انتقاد کوي. دوی ډیری وختونه د ځان باور کموي په بیله بیا ډیری منفي افکار لکه: 

• "زه خفه یم" 
• "زه هلته نه ځم" 
• "زه به بیا ځان سپک کړم"

اصلي ویره او وضعیت چې د ټولنیز فوبیا سره خلکو ویره لري عبارت دي له:

• په عامه توګه د خبرو کولو ویره
• په عامه توګه د شرمیدو ویره
• په عامه توګه د خوړلو یا څښلو ویره
• په غونډو کې د ګډون څخه ویره
• د فعالیت وضعیت څخه ویره (ازموینې ، ازموینې ، او نور)
• د وهل کیدو ویره
• نامعلومو خلکو ته د تلیفون کولو ویره.

د دې ویره سره مخ شوی ، سړی په پیل کې هڅه کوي د ځان کنټرول سره وساتي ، مګر دا دایمي فشار ورو ورو هغه تیښته کوي او له دې ټولنیز وضعیت څخه مخنیوی کوي.

په نهایت کې ، د ویرې شوي وضعیت لخوا رامینځته شوي د پام وړ اضطراب اکثرا د فزیکي نښو سره د ویرې برید ته وده ورکوي لکه د زړه ضربان ، د سردردۍ پیښیدل ، د ساه بندۍ احساس ، ټکانونه ، فلش کول ، او نور ...