د نورو د حسد څخه ګټه واخلئ

که موږ د حسد تعریف لپاره انټرنیټ وپلټئ، موږ به سمدستي د لوی مفکرانو څخه نقلونه ومومئ. دا د روسیې د خورا مشهور قاموس لیکوال ولادیمیر داهل په وینا "د بل چا په ښه یا ښه خپګان" هم دی. دا د فیلسوف سپینوزا په وینا «د بل چا د خوښۍ په لیدو خپګان او په خپله بدبختۍ کې خوښي ده». دا هغه څه دي چې "د خلکو تر منځ د اختلاف پیلامه کوي،" د ډیموکریټس په وینا، یو حتی پخوانی فیلسوف.

د بل چا بریالیتوب ته دوه لارې

هر انسان طبیعي هیله لري چې ځان له نورو سره پرتله کړي. هر څومره چې موږ ته وویل شي چې دا بد، بې کفایته او داسې نور دي، دا ناشونې ده چې له دې خواهش څخه ځان خلاص کړو. مګر دلته ترټولو مهم شی دا دی چې تاسو د ورته پرتله کولو پایلې سره څنګه معامله کوئ.

د مثال په توګه، یو څوک ستاسو په پرتله په کار، ښوونځي، شخصي ژوند کې، یا د ښکلي شخصیت په جوړولو کې بریالي شوي، او تاسو یې ستاینه کولی شئ. فکر وکړئ: "دا عالي دی! که دغه کس دا کار کړی وای، نو زه هم همدا کار کولای شم.» او هغه څه ته چې تاسو یې غواړئ په لاره کې د هڅونې ځواکمن چارج ترلاسه کړئ.

بله لاره دا ده چې د حسد په غره کې ډوب شئ، په ژور او ژور کې ډوب شئ تر هغه چې دا ستاسو روح او ژوند له منځه یوسي.

هر هغه څوک چې ځان له نورو سره پرتله کوي تل دا پوښتنه کوي: "ولې دوی لري او زه یې نه لرم؟" او، د حسد په حالت کې، هغه ځان ته ځواب ورکوي: "ځکه چې زه بدتر یم." او که یو څوک په دې باور وي چې هغه بدتر دی، هغه په ​​​​دې باور پیل کوي چې هغه به هیڅکله هغه څه ترلاسه نکړي چې هغه یې غواړي. له همدې امله، د حسد اصلي شعار دا دی: "نور یې لري، مګر زه به هیڅکله ونه لرم. کاش چې دوی هم نه وای!»

د مثبت پرتله کولو پخوانی مثال سره توپیر احساس کړئ، چې شعار یې دا دی: "نور لري، او زه به یې ولرم."

نفرت او ځان تباه کول

حسد د بې وسۍ احساس رامینځته کوي او د قوي منفي رنګ تجربو پیچلتیا سره مل کیږي. یو سړی رنځیږي ځکه چې نور هغه څه لري چې هغه ورته اړتیا لري، مګر هغه ته شتون نلري (لکه څنګه چې هغه پخپله فکر کوي).

دا احساساتي انرژي باید په یو ډول وغورځول شي ، د یو څه په لور لارښود شي. له همدې امله اکثره حسد کوونکي د دې پر ځای چې د خپل ژوند د بدلولو لپاره کوم اقدام وکړي د خپل حسد له څیز څخه کرکه پیلوي.

په هرصورت، په ښکاره ډول نفرت څرګندول به دا خورا روښانه کړي چې یو شخص حسد دی. د هغه شاوخوا خلک به هغه ته د کوچني په سترګه ګوري، د ځان په اړه به ډاډه نه وي، دوی به پوه شي چې هغه یو بد شخصیت دی، دوی به په هغه خندل. له همدې امله، ډیری حسد خلک هڅه کوي چې پټ کړي، خپل اصلي احساسات پټ کړي.

زموږ په روح باندې د حسد اغیزې عمومي سکیم څه دی؟

1. دا د جنونی افکارو پراختیا هڅوي.
2. مداخله کونکي فکرونه د منفي احساساتو لامل کیږي.
3. یو حسد سړی، د جنونی افکارو او منفي احساساتو له امله جلا شوی، بې رحمه کیږي (حتی د خلکو په منځ کې یو بیان هم شتون لري "د حسد سره شنه شوی"). هغه له نورو سره شخړه کوي، یوازې پاتې کیږي او له ټولنیز پلوه جلا کیږي.
4. پدې حالت کې اوږده پاتې کیدل د عصبي ناروغیو او رواني ناروغیو لامل کیږي ، کوم چې ډیری وختونه د معدې ، ځیګر ، کولمو او پانقراص سره تړاو لري.

دا د ځان درناوي په اړه ده

دلته ترټولو مهم شی د حسد لامل دی. دا د ټیټ ځان درناوي څخه رامینځته کیږي. حسد سړی د هغه د حسد هدف په څیر د لاسته راوړلو لپاره هیڅ نه کوي: هغه د عمل کولو څخه ویره لري. هغه ویره لري چې بریالی نشي، نور به دا خبر کړي او د هغه سره به بد چلند پیل کړي.

دا د حسد د له منځه وړلو اصلي لاره ده. دا اړینه ده چې د هغې سره جګړه ونه کړئ - دا به د ځان درناوي زیاتولو لپاره خورا اغیزمن وي. او بیا حسد به ستاسو د لیدو احتمال لږ او لږ شي.

په هرصورت، که تاسو په خپل ځان باور لرئ، په خپل ارزښت، نو د نورو خلکو لاسته راوړنو ته په کتلو سره، تاسو کولی شئ د خپل ځان د ودې لپاره فرصتونه وګورئ. او د حسد د زهرجنو اغیزو لپاره غوره درملنه د نورو خلکو لپاره صادقانه ستاینه ده.

په هرصورت، حتی دلته پوښتنه د ځان درناوي پورې اړه لري: تاسو کولی شئ یوازې د خپل ارزښت، انفرادیت او انفرادیت په پوهیدو سره د نورو ستاینه وکړئ.

په دې توګه، حسد د یو روښانه شاخص په توګه لیدل کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ په خپل ځان باور باندې کار وکړئ. او بیا هغه کسان چې "زه یې غواړم، مګر زه به یې خامخا ترلاسه نه کړم" چې ستاسو د رنځ لامل کیږي په "زه غواړم او زه به یې خامخا ترلاسه کړم."