د دارچینی او شاتو benefits ګټې

ایا تاسو پوهیږئ چې دارچینی او شات په روغتیا ګټور اغیزه لري؟ په حقیقت کې ، په جلا توګه ، دوه مصالحې دمخه حیرانتیاوې سرته رسوي مګر کله چې یوځای شي ، د دوی ګټې د معجزې په څیر بریښي! او زه کولی شم دا تاسو ته تایید کړم ځکه چې ما دمخه په ډیری فرصتونو او د مختلف دلایلو لپاره دا انجمن هڅه کړې!

شات او دارچینی.د دې کلمو څخه دا تودوخه تنفس کوي، او حتی د اوړي د مرغیو او ختیځ مصالحو مساله بوی اوریدل کیږي. شات او دارچینی دواړه له اوږدې مودې راهیسې نه یوازې د خوږ او مسالې په توګه پیژندل شوي ، بلکه د هغه موادو په توګه هم پیژندل شوي چې د انسان روغتیا باندې مثبت اغیزه لري.

د شاتو سره د دارچیني کارولو لپاره ، سیلون دارچینی خورا ښه دی ، کوم چې موږ کولی شو زموږ په پلورنځي کې وړاندیز وکړو.

د مچیو طبیعي شات د ډیری ناروغیو لپاره ریښتینی درملنه ده. شات د زکام او التهابي ناروغیو، د مفصلونو د ناروغیو، پوستکي او یو شمېر نورو ستونزو لپاره ښه دی. دا هم معلومه ده چې شات د هر ډول ناروغۍ لپاره پرته له کوم اړخیزې اغیزې کارول کیدی شي.

د انګلستان یو شرقي مساله ده چې په هر ډول لوښو کې کارول کیدی شي: په ډیسرټونو کې، او په ساسونو، ګریویو، غوښه کې.

داسې کومه ناروغي نشته چې دارچیني به یې درملنه ونه کړي، ځکه چې معالجانو نه یوازې په چین کې، بلکې په هند، لرغوني یونان کې هم ډاډ ورکړی. دا د زړه د ناروغیو په درملنه کې کارول کیده، د معدې د ناروغیو درملنې لپاره، د اشتها زیاتولو، سر لوړولو لپاره. دا د ځيګر، پښتورګو، دوراني سيسټم لپاره هم ښه ده، حافظه ښه کوي او د ځوانۍ په اوږدولو کې مرسته کوي.

په هرصورت، نه یوازې پخوانی، بلکې عصري ساینس پوهان هم د دارچیني شفاهي اغیزه پیژني، په ځانګړې توګه د شاتو سره په ترکیب کې. نو، د کوپنهاګن په پوهنتون کې، مطالعې ترسره شوې چې څنګه د شاتو سره دارچیني د مفصلونو په څیر ناخوښه ناروغۍ اغیزه کوي.

د دې مخلوط په اخیستلو یوازې یوه میاشت د ډیری ناروغانو حالت کم کړ، او 37٪ ناروغانو احساس وکړ چې درد په بشپړه توګه ورک شوی! ورته مطالعاتو موندلي چې د دارچیني سره مخلوط د کولیسټرول په کچه اغیزه لري، دا بیرته عادي حالت ته راوړي، او د معافیت سیسټم پیاوړی کوي.

ساینس پوهان به بې له شکه د انسان روغتیا باندې د دارچیني شاتو اغیزو په اړه ډیری نور په زړه پوري کشفونه وکړي. موږ به دمخه پیژندل شوي او ثابت شوي ترکیبونه په پام کې ونیسو چې کولی شي په مختلفو ناروغیو کې حالت ښه کړي.

نن ورځ ، زه غواړم تاسو سره دا په زړه پوری تجربه شریک کړم چې ورسره ژوند کوم د شاتو دار چینی ترکیب. د دې لپاره ، زه تاسو ته بلنه درکوم چې په روغتیا یې د دې څو مثبتو اغیزو څخه 9 لاندې ومومئ.

1- دارچینی او شات ، د مفصلونو څخه خلاصون لپاره

د شاتو دارچینی ترکیب اساسا د مفصلونو درملنې لپاره کارول کیږي. د ځینې ساینسي موندنو له مخې ، دا په ګوته شوه چې د سهار له خوړلو دمخه د نیم چائے چمچ دارچینی پوډر سره د یو چمچ شاتو اخیستل کولی شي د دې له امله رامینځته شوي درد په بشپړ ډول کم کړي. د مفصلونو ناروغي

نو ، که تاسو د مفصلونو ناروغي لرئ ، په ورځ کې دوه ځله وخورئ ، غوره دا ده چې سهار او ماښام یو ګیلاس ګرمې اوبه چې تاسو پکې یو چائے چمچ دارچینی پوډر او دوه چمچ شات اضافه کړئ. که تاسو دا په منظم ډول مصرف کړئ ، نو تاسو به ومومئ چې حتی اوږدمهاله مفصلونه هم لرې کیدی شي.

2- د ځوانانو ریښتینی امرت

که تاسو په منظم ډول د دارچین پوډر او شاتو سره یو پیاله چای وخورئ ، نو دا به د زوړوالي زیانونه کم کړي. په حقیقت کې ، داسې بریښي چې دا ترکیب د ځوانانو ریښتینی امرت جوړوي کوم چې به د ژوند اټکل ته وده ورکړي او په لویانو کې ژوند زیاتوي.

دلته د دې امرت لپاره ترکیب دی:

• شاوخوا نیم لیټره اوبه جوش کړئ ،
• یو دانه دارچینی پوډر اضافه کړئ ،
• د څلورو چمچو شاتو اضافه کول مه هیروئ ،
• د دې څښاک څلورمه برخه په ورځ کې درې یا څلور ځله وڅښئ.

دا به تاسو سره مرسته وکړي پوټکی تازه او نرم احساس کړي. او زړښت بې له شکه ورو کیږي.

- د زړه ناروغۍ پر ضد

ډیری اغیزې د شاتو دارچینی مخلوط ته منسوب دي ، او د زړه ناروغۍ پروړاندې مبارزه یو له دوی څخه دی. که د دې پرځای چې د سهار ډوډۍ کې جام یا جیلی واچوئ ، تاسو د دارچین او شاتو پیسټ غوره کړئ ، دا به تاسو سره ستاسو د کولیسټرول کچه ټیټولو کې مرسته وکړي مګر له هرڅه پورته ، دا به تاسو د زړه حملې څخه خوندي کړي.

که تاسو دمخه د زړه حملې اخته یاست او دا ورځنی رژیم غوره کړئ ، نو تاسو به د بل برید څخه وژغورل شئ. سربیره پردې ، د دې پیسټ ورځني مصرف د زړه ضربان ښه کوي او د ساه له لاسه ورکول کموي. په نهایت کې ، شات او دارچینی د رګونو او شریانونو په ژوندي کولو کې مرسته کوي کوم چې د کلونو په اوږدو کې لږ انعطاف منونکي کیږي.

4- د جواني دانې سره مبارزه لپاره ګټونکی ترکیب

د دوی د بې شمیره ملکیتونو له امله ، شات او دارچینی د جواني دانو له مینځه وړو لپاره هم کارول کیدی شي. زه تاسو ته بلنه درکوم چې لاندې د جواني دانو له مینځه وړلو لپاره یوه مؤثره میتود ومومئ.

لومړی ، په یاد ولرئ چې تاسو یو چائے کا چمچ او د دارچینی نیمه برخه او یو چمچ شات ته اړتیا لرئ. په اصولو کې ، دا مخلوط باید د نږدې دوه میاشتو لپاره د خدمت کولو وړ وي.

بیا په لاندې ډول پرمخ ځئ:

• خپل مخ د پوټکي پاکوونکي په کارولو سره ومینځئ.
• بیا پریږدئ چې وچ شي.
• په مخ باندې د مخلوط یو پتلی پرت خپور کړئ ، لکه څنګه چې تاسو د مخ ماسک پلي کوئ.
• شاوخوا یو ساعت د یو ساعت لپاره پریږدئ ، بیا خپل مخ ومینځئ.

که تاسو دا تخنیک په اونۍ کې درې ځله پلي کړئ ، نو تاسو به وګورئ چې جواني به په تدریجي ډول ورک شي. بیا په اونۍ کې دوه ځله د مخلوط کارول کم کړئ ، بیا په اونۍ کې یو ځل (1).

5- د معافیت سیسټم پیاوړی کول

د شاتو دارچینی ترکیب هره ورځ مصرف د معافیت سیسټم پیاوړي کولو کې مرسته کوي ، بدن ته محافظت وړاندیز کوي او د سپینې وینې حجرې قوي کوي. دا د ویروس ناروغیو او باکتریا پروړاندې مبارزه هڅوي. دا اساسا د دې حقیقت له امله دی چې شات په اوسپنه کې بډای دی او ډیری ډوله ویټامینونه لري.

- د ستوني درد په مؤثره توګه درملنه

د دوی د التهاب ضد او انټي بکتیریا ملکیتونو له امله ، شات او دارچینی د افونیا ، ټونسلیټس ، فارنجیتس او نورو ټولو دردناک زخمونو سره مبارزه لپاره مؤثر طبیعي درمل دي.

د دې لپاره چې درمل یې په بشپړ ډول کار وکړي ، په ګرمو اوبو کې یو چمچ شات او یو چائے چمچ د دارچین پوډر اضافه کړئ. څښاک ورو ورو واخلئ یا د ګارګل په توګه یې وکاروئ.

7- د وزن له لاسه ورکولو لپاره شات او دارچینی وخورئ

هر سهار د شاتو او دارچین یو کپ ګرمو اوبو سره مخلوط کول به د غوړ رامینځته کیدو مخه ونیسي (2). له همدې امله حقیقت دا دی چې مخلوط د وزن له لاسه ورکولو لپاره د رژیم برخې په توګه عالي مرسته ده.

پدې توګه ، تاسو به هر سهار خپل څښاک تیر کړئ ، نیم ساعت مخکې د خپل ناري کولو څخه. البته ، دا په هیڅ معنی د معجزې حل ندی چې تاسو ته اجازه درکوي وزن له لاسه ورکړئ لکه د جادو په واسطه. تاسو اړتیا لرئ یو څه هڅې وکړئ او سالم او متوازن رژیم غوره کړئ.

- د معدې پر وړاندې مؤثر ترکیب

دا د څیړنې لخوا ثابت شوی ، مګر زه د ګاز پروړاندې د شاتو دارچینی ترکیب اغیزمنتوب هم تصدیق کولی شم. دا واقعیا ثابته شوې چې شات ، د پوډر دارچینی سره یوځای د معدې ګاز راحت کوي.

9- د زکام او والګي درملنه

که دا عام زکام وي یا سخته یخنۍ ، هره ورځ د دارچین او شاتو درمل اخیستل به تاسو سره د دې په درملنه کې مرسته وکړي.

نو د ګرمو شاتو یو چمچ واخلئ او د یو نیم چمچ ځمکنۍ دارچینی سره یې ګډ کړئ. دا د دریو ورځو لپاره مصرف کړئ. دا مخلوط به نه یوازې د عام زکام درملنه وکړي بلکه د والګي او مزمن ټوخی درملنه هم کولی شي (3).

د شاتو او دارچینی فضیلتونه خورا ډیر دي چې یوځای شوي ، دا حتی ډیر مؤثر دي. په هرصورت ، تاسو باید په یاد ولرئ چې دا د مخنیوي درملنه ده ، کوم چې باید د درملو ځای ونلري چې ډاکټر یې وړاندیز کوي. سربیره پردې ، که څه هم د دوی ګټې ثابتې دي ، د مخلوط ډیر مصرف کولی شي د ځینې ګډوډۍ لامل شي.

په نهایت کې ، کله چې تاسو دا دوه خواړه وخورئ ، په غوره توګه د سیلون دار چینی غوره کړئ. همچنان ، په ورځ کې درې پیالو ته مه ځئ.