د نړۍ ترټولو غټ ماشوم 30 کیلوګرامه له لاسه ورکړې

اريا د بشپړ نورمال وزن سره زیږیدلی - 3700 ګرامه. د هغه د ژوند لومړیو پنځو کلونو لپاره ، آریه د خپلو ملګرو څخه په هیڅ ډول توپیر نلري ، هغه لوی شو او د درسي کتاب په څیر ښه شو. مګر بیا هغه ژر وزن پیل کړ. په راتلونکو څلورو کلونو کې ، هغه 127 کیلو وزن ترلاسه کړ. په نهه کلنۍ کې ، اريا په نړۍ کې د ترټولو غټ ماشوم لقب ترلاسه کړ. مګر ترټولو ناوړه شی دا دی چې دا ناوړه وزن حد نه و. اريا د غوړ ترلاسه کولو ته دوام ورکړ.

هلک هیڅ ناروغ نه و ، هغه یوازې ډیر وخوړل. سربیره پردې ، والدین د دې لپاره ملامت وو - دوی نه یوازې دا چې د خپل زوی لویې برخې پرې کولو هڅه نه ده کړې ، برعکس ، دوی نور هم مسلط کړي - له ماشوم سره خپله مینه څنګه وښودل شي ، پرته لدې چې څنګه دوی ته مناسب خواړه ورکړو؟ په یو وخت کې ، آریه کولی شي د نوډلز دوه سرونګ وخوري ، یو کیلو چرګ د کری سره او دا ټول جوش شوي هګۍ وخوري. د شیدو لپاره - چاکلیټ آیس کریم. او همداسې په ورځ کې شپږ ځله.

په نهایت کې ، دا په والدینو راڅرګند شو: دا نور د دې په څیر نشي پرمخ تللی ، ځکه چې یو هلک څومره اضافي پونډه درلوده ، ګړندی د هغه روغتیا ویجاړه شوې. سربیره پردې ، د آرییا تغذیه کول خورا ډیر لګښت لري - د هغه مور او پلار باید د ګاونډیو څخه پیسې پور کړي ترڅو د اړتیا سره سم خواړه واخلي.

"د آریا لیدل د پورته کیدو هڅه کول په ساده ډول د زغملو وړ ندي. هغه ژر ستړی کیږي. پنځه متره به ځي- او دمخه یې ساه بنده ده ، "- د هغه پلار وویل Daily Mail.

اريا ډاکټر ته بوتلل شوه. ډاکټرانو وړاندوینه کړې د هغه لپاره خواړه وړاندیز کړي او له ناروغ څخه یې وغوښتل چې هغه څه وخوري او څومره یې وخوري. له والدینو غوښتل شوي چې ورته کار وکړي. ایا دا باید کار وکړي؟ د کالوري شمیره باید د وزن له لاسه ورکولو یو له خورا مؤثره تخنیکونو څخه وي. مګر اريا وزن له لاسه ورنکړ. ولې ، دا روښانه شوه کله چې دوی د مور او ماشوم لخوا ساتل شوي خواړو ډایري پرتله کړې. مور وویل چې هغه د رژیم پلان سره سم خواړه وخوړل ، مګر هلک ادعا وکړه چې یو څه مختلف دی.

"زه د آريا تغذیه ته دوام ورکوم. زه نشم کولی هغه په ​​خواړو کې محدود کړم ، ځکه چې زه ورسره مینه لرم ، "- مور ومنله.

جراحي مداخلې مرسته وکړه: له هغې وروسته په لومړۍ میاشت کې ، هلک 31 کیلوګرامه له لاسه ورکړه. په راتلونکي کال کې - نور 70 کیلو. هغه لا دمخه د یو عادي ماشوم په څیر ښکاري ، مګر لاهم منفي kil کیلوګرامه هدف ته پاتې دی. بیا اريا به د یو عادي ځوان په څیر 30 کیلو وزن درلود.

هلک ، تاسو باید هغه ته پور ورکړئ ، هغه ډیره هڅه وکړه. له پیل څخه ، هغه د هغه وخت لپاره پلانونه جوړ کړل کله چې هغه په ​​نهایت کې وزن له لاسه ورکړ. دا معلومه شوه چې اريا تل خوب لیدلی چې په حوض کې د ملګرو سره لوبې وکړي ، فوټبال وکړي او په بایسکل سپور شي. ساده شیان ، مګر خورا ډیر اشتها هغه حتی له دې څخه هم غلا کړی.

رژیم ، تمرین ، منظمیت او وخت ورو ورو مګر یقینا خپله دنده ترسره کوئ. اريا هره ورځ لږترلږه درې کيلومتره تګ کوي ، دوه ساعته د سپورت لوبې کوي ، په ونو کښيني. هغه حتی ښوونځي ته تګ پیل کړ - مخکې لدې چې هغه دې ته نشي رسیدلی. آریا به د نیمې ورځې لپاره په پښو ښوونځي ته تللی و ، او د کورنۍ موټرسایکل ورته بار نه و پورته کړی. عادي جامې د هلک په المارۍ کې څرګندې شوې-ټي شرټونه ، پتلون. مخکې ، هغه په ​​ساده ډول ځان په سارونګ کې پټ کړی و ، د هغه د اندازې بل څه موندل غیر واقعیت لرونکی و.

په مجموع کې ، آریه په دریو کلونو کې 108 کیلوګرامه له لاسه ورکړه.

"ما په تدریجي ډول د خواړو برخې لږ تر لږه درې چمچې کمې کړې، مګر هر ځل. ما د وريجو، نوډلونو او نورو فوري محصولاتو خوړل بند کړل، "هلک وايي.