د حمل دوهمه میاشت

د امیندوارۍ پنځمه اونۍ: د جنین لپاره ډیری بدلونونه

جنین په ښکاره ډول وده کوي. دوه دماغي نیمه کره اوس جوړ شوي، او خوله، پوزه، راڅرګندېږي. سترګې او غوږونه ښکاره کیږي، او د بوی حس حتی وده کوي. معده، ځيګر او پانقراس هم په خپل ځای دي. که زموږ د نسایی متخصص سمبال وي، موږ کولی شو د الټراساؤنډ په واسطه د راتلونکي ماشوم د زړه ټکان وګورو. زموږ په خوا کې، زموږ سینې د حجم ترلاسه کولو ته دوام ورکوي او فشار لري. د امیندوارۍ د کوچنیو ناروغیو بیلټ (زړه، قبض، درنې پښې…) ممکن موږ ته وقفه ونه کړي. صبر! دا ټول باید په څو اونیو کې حل شي.

د حمل دوهمه میاشت: شپږمه اونۍ

زموږ جنین اوس 1,5 ګرامه وزن لري او له 10 څخه تر 14 ملي میتره پورې اندازه کوي. د هغه مخ په ډیر دقت سره ټاکل شوی، او د غاښونو جواني ځای پرځای شوي. په هرصورت، د هغه سر، په سینه کې، مخ په وړاندې ځوړند دی. ایپیډرمیس خپل ظاهري بڼه جوړوي، او نخاع پیل کیږي، او همدارنګه پښتورګي. د غړو په اړخ کې، د هغه لاسونه او پښې غځول شوي دي. په نهایت کې، که چیرې د راتلونکي ماشوم جنسیت لا تر اوسه څرګند نه وي، دا دمخه په جینیکي توګه ټاکل کیږي. زموږ لپاره، دا د زیږون څخه مخکې د لومړي لازمي مشورې وخت دی. له دې وروسته به موږ هره میاشت د ازموینو او لیدنو د همغه رسم څخه برخمن کیږو.

دوه میاشتې امیندواره: په 7 اونیو کې نوی څه شی دی؟

زموږ جنین اوس د 22 g لپاره شاوخوا 2 ملي میتر دی. نظري اعصاب فعال دي، ریٹنا او لینز جوړیږي، او سترګې خپل وروستي ځایونو ته نږدې حرکت کوي. لومړی عضلات هم ځای پر ځای شوي دي. په لاسونو، ګوتو او د پښو ګوتې ښکاري. زموږ د امیندوارۍ په دې مرحله کې، زموږ ماشوم حرکت کوي او موږ د الټراساؤنډ په جریان کې لیدلی شو. مګر موږ لاهم دا احساس نه کوو: دا به اړین وي چې د دې لپاره څلورمې میاشتې انتظار وکړو. مه هیروئ چې متوازن خواړه وخورئ او ډیرې اوبه وڅښئ (لږترلږه په ورځ کې 4 لیټره).

دوه میاشتې امیندوارۍ: اتمه اونۍ

اوس د لومړي الټراساؤنډ وخت دی! دا باید په بشپړ ډول د امینوریا د 11 او 13 اونۍ تر مینځ ترسره شي: دا واقعیا یوازې پدې موده کې ده چې سونوګرافر به وکولی شي د جنین ځینې احتمالي اختلالات کشف کړي. وروستنۍ اوس 3 سانتي متره اندازه کوي او له 2 څخه تر 3 ګرامه پورې وزن لري. بهرنۍ غوږونه او د پوزې څنډه ښکاري. لاسونه او پښې په بشپړه توګه پای ته رسیدلي دي. زړه اوس دوه جلا برخې لري، ښي او کیڼ.

د امیندوارۍ په دوهمه میاشت کې التهاب: د دې د خلاصولو لپاره زموږ لارښوونې

یو شمیر کوچني شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ او د امیندوارۍ په لومړیو کې د مغز کمولو کې د مرستې لپاره عادتونه ولرئ. دلته یوازې یو څو دي:

• مخکې له دې چې له خوبه پاڅېږئ یو څه وڅښئ یا وخورئ؛
• د هغو لوښو څخه ډډه وکړئ چې خورا بډایه یا خورا قوي خوند او بوی لري؛
• نرم پخلی ته وده ورکړئ، او یوازې وروسته غوړ اضافه کړئ؛
• د قهوه څخه ډډه وکړئ؛
• د سهار د ناشتې پرمهال خواږه ته خواږه غوره کړئ؛
• ویشل شوي خواړه، د څو کوچنیو ناشونو او سپکو خوړو سره؛
• کله چې تاسو بهر ځئ نو ډوډۍ چمتو کړئ؛
• د نیمګړتیاوو څخه مخنیوي لپاره بدیل خواړه غوره کړئ (د پنیر یا برعکس…)؛
• په کور کې ښه هوا ورکول.

د امیندوارۍ 2 میاشتې: الټراساؤنډ، ویټامین B9 او نور پروسیجرونه

ډیر ژر به ستاسو لومړی د امیندوارۍ الټراساؤنډ ترسره شي، کوم چې معمولا ترسره کیږي د 11 او 13 اونیو ترمنځ، د 9 او 11 اونیو تر منځ د امیندوارۍ. دا باید د دریمې میاشتې له پای څخه مخکې ترسره شوی وي، او په ځانګړې توګه د nuchal translucency اندازه کول شامل دي، چې د جنین د غاړې ضخامت ویل کیږي. د نورو شاخصونو سره سره (په ځانګړي توګه د سیرم مارکرونو لپاره د وینې معاینه)، دا د دې امکان برابروي چې د کروموزوم احتمالي غیرمعمومیتونه کشف کړي، لکه ټریسومي 21.

نوټ: د هر وخت څخه ډیر، دا سپارښتنه کیږي د فولیک اسید سره ضمیمه کول، چې فولیټ یا ویټامین B9 هم ویل کیږي. ستاسو قابله یا د نسایی ناروغیو متخصص چې ستاسو امیندوارۍ څارنه کوي کولی شي تاسو ته دا نسخه درکړي، مګر تاسو کولی شئ دا په درملتونونو کې هم ومومئ، که تاسو مخکې دا کار نه وي کړی. دا ویټامین د جنین د عصبي ټیوب د سم پرمختګ لپاره اړین دی، د هغې د راتلونکي نخاعي رګونو بڼه. بس همدا!