د زیږون درې مرحلې

ډیلیشن: د انقباض وخت

لومړی پړاو چې ډاکټران یا قابله یې بولي "د کار"، د پیښې په واسطه مشخص کیږي انقباضات. دا په پیل کې اغیز لري رحم لنډول کوم چې معمولا شاوخوا 3 سانتي متره اوږد وي. بیا، کالر خلاصیږي (هغه "له منځه ځي") لږ تر لږه تر هغه چې هغه ته ورسیږي د 10 سانتي مترو قطر. دا کافي ځای دی چې د ماشوم سر تیریږي. دا لومړی پړاو په اوسط ډول لس ساعته دوام کوي، ځکه موږ په ساعت کې یو سانتي متره حساب کوو.

مګر په حقیقت کې لومړی څو سانتي متره اکثرا ورو وي او سرعت په وروستیو کې لوړیږي. له همدې امله د زیږون ټیم تاسو ته مشوره درکوي یوازې هغه وخت راځي چې انقباض لا دمخه خورا منظم وي او یوځای سره نږدې وي، ترڅو پراخوالی لږترلږه 3 سانتي متره وي.

د درد اداره کول کله چې رحم پراخ شي

اختلاطات اکثرا دردناک وي ځکه چې دوی ديد عضلاتو غیر معمولي کار. هرڅوک د دې احساس په اړه مختلف غبرګون لري. د دې مرحلې موده یو مهم رول لوبوي: څومره چې دا اوږد وي، د انقباض برداشت کولو لپاره لږ ځواک لرو. هغه څوک چې غواړي نو بیا غوښتنه کولی شي a اپیدورال، محلي انالجیسیا چې درد بې حسه کوي. د دوهم ماشوم څخه، رحم په ورته وخت کې لنډ او تیاره کیږي. له همدې امله دا مرحله اکثرا لنډ وي.

اخراج: ماشوم راځي

کله چې کالر تر 10 سانتي مترو پورې خلاص دی، د ماشوم سر به د اندامونو کانال کې ښکیل شي. هغه لا هم د ورځې د رڼا له لیدلو مخکې د تګ لپاره له ۷ تر ۹ سانتي مترو پورې یو کوچنی تونل لري. هر یو خپل تال لري. ځینې ​​​​یې ډیر ژر زیږیدلي، په 7 دقیقو کې، په داسې حال کې چې نور د یو ساعت درې پر څلورمه برخه انتظار کوي. دا د اندیښنې لپاره هیڅ شی ندی.

که ستاسو ماشوم په څوکۍ کې دی (۴٪ قضیو کې)، دا د پښو یا تڼیو له لارې پیښیږي او له همدې امله سر نه دی چې لومړی ښکته راځي، مګر ټیټ بدن. دا مرحله یو څه نوره هم نازکه کوي او عموما دا زیږون د تجربه لرونکو ډاکټرانو یا قابله ګانو شتون ته اړتیا لري، ځکه چې ځینې وختونه د زیږون ځینې تمرینونه اړین دي.

د اخراج په وخت کې د perineum غځول

دا د اخراج پر مهال دی چې د perineumهغه عضلې چې د اندام په شاوخوا کې دي، تر اعظمي حد پورې غځول کیږي. دا کیدای شي د فشار لاندې ودریږي، یا کیدای شي د episiotomy ترسره شي که چیرې ډاکټر یا قابله دا اړینه وګڼي. د دې دوو ناخوالو څخه د مخنیوي لپاره، دا غوره ده چې په هغه وخت کې ورکړل شوي مشورې تعقیب کړئ، پرته له زور څخه فشار ورکړئ.

تحویلي: د نږدې څارنې لاندې

د ماشوم د زیږون څخه شاوخوا 15 څخه تر 20 دقیقو وروسته، د رحم انقباض بیا پیل کیږي. دا د ایستلو لپاره پاتې دي پلاسيټادا "کیک" د وینې رګونو پوښلی چې د امیندوارۍ په جریان کې د مور او ماشوم تر مینځ د اکسیجن او غذایی موادو تبادلې ته اجازه ورکوي. بیا تاسو باید یو ځل بیا فشار ورکړئ.