روژه اکثرا د وزن د کمولو لپاره د یوې اغیزمنې لارې په توګه کارول کیږي، مګر دا د بدن سره د ناروغیو سره مبارزه کې هم مرسته کوي. یوازې د دوو ورځو لپاره روژه د معافیت حجرو ته اجازه ورکوي چې بیا تولید شي، د بدن سره د انفیکشن سره مبارزه کې مرسته کوي.
د سویلي کالیفورنیا پوهنتون ساینس پوهانو د شپږو میاشتو کورسونو کې په موږکانو او انسانانو کې د 2-4 ورځو روژې اغیزې ازموینه کړې. په دواړو حالتونو کې، د هر کورس وروسته، په وینه کې د سپینې وینې حجرو په شمیر کې کمښت ثبت شوی. په موږکانو کې، د روژې د دورې په پایله کې، د سپینې وینې حجرو د بیا رغولو پروسه پیل شوه، په دې توګه د بدن دفاعي میکانیزمونه بیا رغول. والټر لونګو، د سویلي کالیفورنیا په پوهنتون کې د جیرونټولوژي او بیولوژیکي علومو پروفیسور وايي: "روژه د سټیم حجرو شمیر ډیروي، ټول سیسټم بیا رغوي. ښه خبر دا دی چې کله روژه نیسي، بدن د زړو، زیانمنو حجرو څخه خلاصیږي. څیړنې دا هم ښودلې چې روژه د IGF-1 هورمون تولید کموي، کوم چې د سرطان خطر سره تړاو لري. یوې کوچنۍ ازمایښتي کلینیکي آزموینې وموندله چې د کیموتراپي درملنې دمخه د 72 ساعتونو لپاره روژه نیول ناروغان د زهرجن کیدو مخه نیسي. "پداسې حال کې چې کیموتراپي ژوند ژغوري، دا پټه نه ده چې دا د معافیت سیسټم باندې د پام وړ اړخیزې اغیزې هم لري. د څیړنې پایلې تاییدوي چې روژه کولی شي د کیموتراپي ځینې اغیزې کم کړي، "تانیا دورف، د سویلي کالیفورنیا په پوهنتون کې د کلینیکي درملو مرستیال پروفیسور وايي. "د دې موضوع په اړه لا زیاتو کلینیکي څیړنو ته اړتیا ده او دا ډول غذايي مداخله باید یوازې د یو ډاکټر تر لارښوونې لاندې ترسره شي."