د "په زړه پوري موقعیت" ملګری اکثرا نه یوازې د سهار ناروغي کیږي ، بلکه نورې ناخوښۍ نښې هم کیږي.
ما هیڅکله حتی یوه کوچنۍ پوزه هم نه درلوده ، مګر امیندواره شوم - او پوزه په دوامداره توګه ډکه شوې ، او د کاغذ نیپکن یو بکس د مغزي سکتې سره د ژوند اصلي ملګری شو. ناخوښه؟ بې له شکه. مګر د ماشوم تمه کولو پرمهال څه وکړئ ، انجونې ډیری وختونه د پوزې په رنځ اخته کیږي ، کوم چې د زکام یا الرجی سره تړاو نلري.
د دې حالت خطر دا دی چې بدن د کافي اکسیجن ترلاسه کول بندوي. د اکسیجن نشتوالی ، هایپوکسیا ، په پایله کې ، کولی شي سر درد ، سستي او خوب راولي. په هرصورت ، د زیږون څخه څو اونۍ وروسته ، rhinitis ، یا د پوزې میوکوسا سوزش سنډروم ورک کیږي.
د زکام څخه راینایټس څنګه ووایو
ترټولو مهم توپیر یې دا دی چې د زکام سره د پوزې پړسوب د ستوني درد ، تبه او نور سره وي. پدې توګه ، بدن د اسټروجن فعال تولید ته عکس العمل ښیې ، د ښځینه جنسي هورمون د تناسلي سیسټم فعالیت مسؤلیت لري. د دې اړخ اغیزه دا ده چې اسټروجن بلغم زیاتوي.
د الرجیک عکس العملونه هم څرګند کیدی شي ، کوم چې دمخه ندي پیښ شوي. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې د الرجین پیژندلو لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه به اړین درمل په خوندي دوزونو کې تجویز کړي. ډاکټران امیندواره میرمنې د واساکونسټریکټر درملو کارولو څخه په کلکه هڅوي. دوی کولی شي د جنین د اکسیجن لوږې لامل شي ، کوم چې د سقط یا زیږون غیر معمولي ګواښ سره ډک کیدی شي.
د ناخوښۍ نښې کمولو څرنګوالی
ډاکټران وړاندیز کوي هره ورځ د اوبو توازن څارنه وکړي. دا اړینه ده چې دوه لیټره اوبه وڅښئ او د کافین لرونکي څښاک څخه ډډه وکړئ، کوم چې په بدن کې مایع ساتي. مګر دا یوازې هغه وخت دی چې تاسو د اذیما په څیر ستونزه نلرئ - دلته ډاکټر ممکن وړاندیز وکړي، برعکس، د مایع مقدار محدود کړي.
دا اړینه ده چې اپارتمان تنفس کړئ ، پداسې حال کې چې دا اړینه ده چې ګرمې جامې واغوندئ او خونه پریږدئ ترڅو خړوب نشي.
که چیرې د رطوبت نشتوالی شتون ولري، تاسو کولی شئ په یوه خونه کې د اوبو سطل واچوئ، کوم چې باید په ورځ کې دوه ځله بدل شي. د پوزې د پل مالش کول به د rhinitis نښې هم اسانه کړي. د سوزیدو څخه د خلاصون لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په وړیو جرابو کې بستر ته لاړشئ. د ویده کیدو دمخه ، سپارښتنه کیږي چې خپله پوزه د کیمومائل یا ضعیف مالګین محلول سره ومینځئ (په 1 لیټرو اوبو کې 0,5 چمچ مالګه).
په هر حال
د پوزې پوزه یوازینی تکلیف ندی چې د امیندواره میرمنې سر باندې راوتلی شي. د امیندوارۍ غیر څرګند "اړخیزې اغیزې" کېدای شي پدې کې شامل وي:
د پښو اندازه کې زیاتوالی
په پوټکي خارش او رنګ ، خارش او پړسوب؛
د حاصلاتو زیاتوالی
د امیندواره میرمنو ګینګیوټایټس - د غاښونو التهاب
په خوله کې فلزي خوند؛
د بغلونو تیاره کول.
د امیندوارۍ پرمهال د اډیما اصلي خطر څه شی دی ، ولولئ .