کړی
پړسوب (پړسوب) یو له خورا عامو ستونزو څخه دی چې د هاضمي سیسټم له ګډوډۍ سره تړاو لري. یو سړی د ډک شوي او بشپړ معدې احساس څخه شکایت کوي ، د ډیر ګاز رامینځته کیدو سره1. او که څه هم په ځان کې تودوخه یوه خطرناکه ناروغي نه ده، دا ستونزه کولی شي د لوی ناراحتۍ او شرم لامل شي.1.
د خیبرپښتونخوا په وینا د پړسوب او ګاز لپاره د 10 ارزانه او ګړندي عمل کولو ګولیو لیست
سره عمومي ډاکټر اوکسانا خامیتسوا موږ د ارزانه، ګړندي پړسوب او ګاز درملنې لیست ترتیب کړی او د دوی سم کارولو څرنګوالي په اړه یې بحث کړی. په یاد ولرئ چې ځان درمل کولی شي غیر متوقع پایلې رامینځته کړي ، نو د درملو کارولو دمخه ، تاسو باید د متخصص سره مشوره وکړئ.
1. Espumizan
په معده کې د پړسوب او ګنډلو لپاره ترټولو ګړندۍ درملنه. Espumizan د هاضمې پروسې باندې هیڅ اغیزه نلري ، په وینه کې نه جذب کیږي (یوازې د کولمو په لیمین کې "کار کوي") ، لیکتوز او شکر نلري. د درملو فعال اجزا سمیتیکون دی ، کوم چې د پړسوب لپاره خوندي درمل دی. د درملنې کورس 14 ورځې دی.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، د کولمو خنډ ، د 6 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان.
2. Meteospasmil
درمل یو پیچلي اغیزه لري: دا ښه انستیز کوي او د کولمو عضلات آراموي، د ګاز جوړښت کموي. Meteospasmil د معدې د تودوخې او پړسوب لپاره، او همدارنګه د زړه بدوالی، ټوخی او قبضیت لپاره وړاندیز شوی. درمل د کولمو د هایپرټونیکیت ناروغانو لپاره هم مناسب دی ، څوک چې معمولا د اسپاسټیک قبضیت سره مخ وي.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، د 14 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره منع دی.
3. Simethicone د سونف سره
درمل د خولې کولو او کولک لپاره وړاندیز شوی ، ځکه چې دا په مؤثره توګه د ګاز رامینځته کیدو ډیروالی کموي. د کیپسول فعال اجزا سمیتیکون او د سونف لازمي غوړ دي. سونف د کانګې کولو غوښتنه له منځه وړي او طبیعي انټيسپاسموډیک دی.
سیمیتیکون د سونف سره هضم ښه کوي، حتی د اوږدې مودې کارولو سره هیڅ "غم اغیزې" نلري.
کنډراینډیزونهد امیندوارۍ او شیدې ورکونکو میرمنو او همدارنګه د 6 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره وړاندیز نه کیږي.
4. Pancreatin
پانکریټین د ورته نوم فعال اجزا لري - یو انزایم چې د پروټینونو ، غوړو او کاربوهایډریټونو هضم اسانه کوي او هضم ښه کوي. دا درمل د التهابي نښو نښانو سره ښه مقابله کوي، د معدې د تودوخې، ګونګوالي او په معده کې دروندوالي.
ټابلیټونه باید په شفاهي ډول واخیستل شي، پرته له ژاولو او د غیر الکلین مایع سره (اوبه، د میوو جوس).
کنډراینډیزونه: حاد او مزمن (په حاد مرحله کې) د پانکریټایټس او لیکتوز عدم برداشت ، د 6 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان.
5. انټاریټ
د ژاولو وړ ټابلیټونه انټاریټ په چټکۍ سره د پړسوب، معدې او زړه سوځیدنې سره مرسته کوي. د درملو عمل د غوښتنلیک څخه څو دقیقو وروسته پیل کیږي او دوامداره اغیزه لري. انټارایټ په ښه توګه د معدې میوکوسا ساتي ، د هغې په سطحه محافظتي "فلم" رامینځته کوي. همچنان ، درمل د معدې جوس تیزابیت کموي.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، د پښتورګو شدید ناکامي ، د فروټوز عدم برداشت (په تیاری کې د سوربیټول شتون له امله).
6. Smecta
Smecta یو له خورا مشهور او مؤثره شربت درملو څخه دی. دا د زهرجن، خارشونو، او همدارنګه د باکتریا او ویروسونو سره چې د هاضمي په جریان کې دي ښه مقابله کوي. شربت د پړسوب، د ګازو د زیاتوالي، د کولمو خپګان او د زړه سوځیدنې لپاره کارول کیږي.2. Smecta د ماشومانو او لویانو لپاره ورته نښې لري.
کنډراینډیزونهد اجزاو په وړاندې حساسیت، اوږدمهاله قبضیت، د کولمو خنډ، په ناروغانو کې د فرکټوز عدم برداشت.
7. Trimedat
Trimedat یو اغیزمن انټيسپاسموډیک دی چې په معدې کې د ناراحتۍ سره ښه مقابله کوي. په ترکیب کې اصلي فعال اجزا ټریمبوټین دی ، کوم چې په ګړندۍ او مؤثره توګه په معدې کې ناراحتي او درد کموي ، پړسوب او د زړه سوځیدنه کموي.3.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، د کولمو خنډ ، په ناروغانو کې د لیکتوز عدم برداشت ، امیندوارۍ.
8. Duspatalin
درمل میویبرین لري ، کوم چې یو ښه انټيسپاسموډیک دی ، نو دا معمولا په معدې کې د درد او دردونو ، ناراحتۍ او پړسوب لپاره وړاندیز کیږي. Duspatalin نه یوازې یو دردناکه، بلکې د درملنې اغیز هم لري، د "خارښناک کولمو" نښو سره مقابله کوي.4. ټابلیټونه باید د کافي اوبو سره د خواړو څخه 20 دقیقې دمخه واخیستل شي.
کنډراینډیزونهد امیندوارۍ او شیدې ورکونکو میرمنو او همدارنګه د 18 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره وړاندیز نه کیږي.
9. Metenorm
Metenorm درمل نه دی، مګر د غذایي تکمیل، د انسولین اضافي سرچینه. درمل د کولمو فعالیت ښه کوي ، د پړسوب او د ګاز رامینځته کیدو کې مرسته کوي. Metenorm د جوړښت له امله پیچلي اغیزه لري:
- انولین د کولمو طبیعي مایکرو فلورا ته وده ورکوي؛
- د سونف استخراج د ګازو د راټولیدو مخه نیسي؛
- د ډنډیلین استخراج د التهاب ضد اغیز لري؛
- د پودینې استخراج د پړسوب سره مرسته کوي.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته انفرادي عدم برداشت ، د امیندواره او شیدې ورکونکو میرمنو او همدارنګه د 18 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره وړاندیز نه کیږي.
10. Plantex
د هغو کسانو لپاره چې د طبیعي جوړښت ستاینه کوي د غوړیدو او ګاز رامینځته کولو لپاره عالي درملنه. Plantex د کولمو د کولک او په نوو زیږونونو کې د دوی د مخنیوي لپاره هم وړاندیز شوی.
د Plantex اصلي فعال اجزا د سونف میوه استخراج دی. سونف د معدې لپاره ګټور دی ځکه چې اړین غوړي، عضوي اسیدونه او ویټامینونه لري. وسیله د تودوخې سره درد کموي او د ګازونو تیریدل اسانه کوي. د مخدره توکو فعال مادې په بشپړ ډول جذب شوي او ژر تر ژره پړسوب کموي.
کنډراینډیزونهد درملو اجزاو ته حساسیت ، ګالکټوز / ګلوکوز مالابسورپشن سنډروم ، د لیکټاز کمښت ، ګالیکټوسیمیا.
د ګل کولو او ګاز جوړولو لپاره د ګولیو غوره کولو څرنګوالی
کله چې د غوړیدو او د ګاز رامینځته کیدو لپاره د درملو غوره کول ، نو اړینه ده چې یو مدغم چلند تعقیب کړئ. د تودوخې د درملنې لپاره لاندې اساسي اصول شتون لري:
- د علت له منځه وړل (د رژیم اصلاح، د کولمو مایکرو فلورا نورمال کول، د معدې د التهابي او ساري ناروغیو درملنه، او داسې نور)؛
- په کولمو کې د ګازو څخه خلاصون5.
د معاینې وروسته، ډاکټر به وکوالی شي د معدې د تودوخې لامل وټاکي او نور جدي ناروغۍ (د بیلګې په توګه، د معدې ناروغۍ) د احتمالي تشخیصونو لیست څخه خارج کړي.
ناروغ ته د هغه لامل سره سم مناسب درملنه وړاندیز کیږي چې د پړسوب لامل کیږي. ځینې وختونه یو ډاکټر کولی شي جلاب او درمل وړاندیز کړي چې د کولمو حرکت ته وده ورکوي.6.
د پړسوب لپاره ټول درمل په څو ګروپونو ویشل کیدی شي: انټروسوربینټ، ډیفومر، انزایم چمتو کول، پروبیوټیکونه، د بوټو کارمینیټیس6. په سمه توګه د ډاکټر لخوا غوره شوی درملنه ناروغ ته اجازه ورکوي چې د ناخوښۍ ناخوښه نښو څخه ځان خلاص کړي.
د پړسوب او ګاز جوړولو لپاره د ګولیو په اړه د ډاکټرانو بیاکتنې
پړسوب او ګاز یوه عامه ستونزه ده چې ډیری لویان او ماشومان ورسره مخ دي. دا یوه رنځپوهنه پروسه ده چې د بدهضمي له امله رامینځته کیږي او په کولمو کې د ګازونو راټولیدو سره مل وي.
ډیری ډاکټران پدې باور دي چې ګړندي او ارزانه درمل د هاضمي سیسټم نورمال کولو کې مرسته کوي ، د ګازونو له راټولیدو څخه خلاصیږي او د ناروغ عمومي هوساینې ته وده ورکوي. ترټولو مشهور هغه تیاریونه دي چې په ترکیب کې سمیتیکون لري (Espumizan) یا د سونف استخراج (Plantex، Metenorm).
مشهورې پوښتنې او ځوابونه
معالج Oksana Khamitseva د پړسوب د درملنې په اړه مشهور پوښتنې ځوابوي.
ولې د ګازو تولید رامنځته کیږي؟
• د خواړو ډیر مصرف چې په کولمو کې د هاضمې پرمهال ګاز رامینځته کوي.
• د کولمو dysbacteriosis، د نباتاتو ډیره وده؛
• پرازيتي يرغلونه؛
• د معدې مزمنې ناروغۍ؛
• فشارونه چې د ډیسباکتریوسس او د خارښ وړ کولمو سنډروم رامینځته کوي.
په جلا توګه، زه غواړم د هغو محصولاتو لیست روښانه کړم چې کولی شي د تودوخې او ګاز جوړولو لامل شي:
• میوې: مڼې، چیری، ناشپاتۍ، آڑو، زردالو، بیر؛
• سبزيجات: گوبي، چوغندر، پياز، هوږه، دانه، مشروم، asparagus؛
• حبوبات: غنم، جوی، وربشی؛
• شیدې او د لبنیاتو محصولات: مستې، آیس کریم، نرم پنیر؛
• اوړه: پیسټری، ډوډۍ چې د جوارو له اوړو څخه جوړه شوې ده.
ایا تاسو کولی شئ د پړسوب سره اوبه وڅښئ؟
کوم تمرینونه د ګازو له منځه وړلو کې مرسته کوي؟
د کولمو حرکت ښه کولو لپاره ، فزیکي فعالیت خورا ګټور دی. چلول، منډه کول، لامبو وهل د دې کار لپاره ښه دي. مګر د مطبوعاتو لپاره تمرینونه باید ترسره نشي، ځکه چې دوی د معدې په غار کې فشار زیاتوي، کوم چې وضعیت خرابوي.
د ډکې معدې سره د خوب کولو غوره لاره څه ده؟
د تودوخې د څرګندیدو هر ډول نښو لپاره ، دا اړینه ده چې د عمومي متخصص یا معدې متخصص سره مشوره وکړئ.
سرچینې:
- فلج: د پوهې حلقه یا د ناپوهۍ دایره؟ شولپیکووا یو.او. طبي شورا، 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-krug-znaniya-ili-krug-neznaniya
- ټوخی. لاملونه او درملنه. Nogaller A. مجله "ډاکټر"، 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-prichiny-i-lechenie
- د درملو د حوالې کتاب Vidal: Trimedat. https://www.vidal.ru/drugs/trimedat 17684
- د درملو حواله کتاب Vidal: Duspatalin. https://www.vidal.ru/drugs/duspatalin__33504
- Ivashkin VT، Maev IV، Okhlobystin AV et al. د EPI تشخیص او درملنې لپاره د روسیې د معدې معدې انجمن وړاندیزونه. REGGC، 2018. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/10334
- معدې. ملي رهبري. لنډه نسخه: لاسونه. / ایډ. VT Ivashkina, TL Lapina. م.، ۲۰۱۲. https://booksee.org/book/2012