کړی
په 37 مه اونۍ کې ، ماشوم دمخه د زیږون لپاره چمتووالی نیسي. هغه کولی شي دمخه تنفس وکړي ، شیدې وخوري ، خواړه هضم کړي. صبر وکړئ ، د خپل نس ناستي مشورې ته غوږ ونیسئ او یو څه نور انتظار وکړئ. ډیر ژر به تاسو د لومړي ځل لپاره خپل ماشوم سره ووینئ!
ایا تاسو د زیږون دورې پای ته رسیدلي یاست او د معدې په ساحه کې د یو څه نا آرامۍ احساس کول پیل کړي؟ ډیری وختونه، دا نورمال ګڼل کیږي کله چې د امیندوارۍ په 37 اونۍ کې ټیټ معدې راښکته کیږي. په هرصورت، د دې پدیدې لامل په سمه توګه ټاکلو لپاره، دا اړینه ده چې د نسایی متخصص څخه لیدنه وکړئ.
د امیندوارۍ په 37 مه اونۍ کې د معدې حالت
د امیندوارۍ په 36 یا 37 اونۍ کې ، د یوې میرمنې معده ډوبیږي. که دا پیښ نشي ، نو مه ویریږئ ، ځینې وختونه معده د زیږون پورې نه وریږي. د خپل معدې ټیټولو وروسته ، تمه وکړئ له 1 څخه تر 2 اونیو کې زیږون وکړئ. دا اونۍ به خورا راحته وي ، ځکه چې د ټیټ معدې سره تنفس کول اسانه دي.
په هرصورت ، د ساه لنډۍ پرځای ، بله تکلیف به راشي - په ټیټ بطن کې درد. دوی د حیض دمخه احساساتو ته ورته دي. د دردونو ایستل ، دوی باید تیز نه وي. یوازې د زغم وړ دردناک احساسات باید شک راپورته نکړي. دا ډول دردونه یوه نښه ده چې کار پیل کیږي.
د امیندوارۍ په 37 مه اونۍ کې د درد لپاره د نسایی پوهانو مشوره
د دې حقیقت سربیره چې د امیندوارۍ په 37 مه اونۍ کې ، د معدې ښکته برخه راښکته کیږي ، امیندواره ښځه نور دردناک نښې هم احساسوي:
- د شا په ټیټ درد کې درد؛
- په مقعد او پښو کې درد د ډیر وزن له امله؛
- د شریان په سیمه او د هډوکي هډوکي کې درد ، لکه څنګه چې ماشوم پدې سیمه فشار راوړي.
دا دردونه ، که څه هم ناخوښ دي ، د زغملو وړ دي. خپل ځان ته ډاډ ورکړئ چې دا به ډیر دوام ونکړي. د خپل حالت آرامولو لپاره ، ډیر استراحت وکړئ ، وخت په وخت ویده شئ او ستاسو د پښو لاندې یوه بالښت کېږدئ. د زیږون دمخه زنګون وکاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ په اونۍ کې یو ځل د امیندوارۍ پدې مرحله کې د نسایی پوه سره مشوره وکړئ.
په 37 اونیو کې ، په دوراني ډول د درد پرته "روزنې" ککړتیا لاهم پیښیږي.
د زیږون څخه څو ورځې دمخه ، یوه امیندواره میرمن ممکن د نس ناستې اخته کیدو پیل وکړي ، وزن ممکن 1-2 کیلو کم شي او د هغې اشتها ورک شي. ځینې میرمنې ، د زیږون دمخه 3-4 ورځې دمخه ، په حقیقت کې نشي کولی ځان لږترلږه یو څه وخوري. مګر د زیږون دمخه په تیرو اونیو کې انرژي پراخه ده. حامله ښځه دوهم باد اخلي.
په 37 مه اونۍ کې د مغز لرونکي فلګ خوشې کیدو څخه مه ویریږئ. دا یو غټ ، وایسکوس بلغم دی. دا کیدی شي شفاف ، ګلابي ، نسواري یا خوني رنګونه وي. د بلغم پلګی رحم بندوي ، او د زیږون دمخه یو څه وخت د غیر ضروري په توګه پریږدي. مګر د اوبو راوتل یو دلیل دی چې سمدستي روغتون ته لاړشئ ، حتی که انقباض لاهم پیل شوی نه وي.
د معدې درد ، شاته ټیټ - دا ټول د امیندوارۍ ناوخته لپاره عادي پیښې دي. په هرصورت ، که یو څه تاسو ځوروي ، د خپل نس ناستي سره مشوره وکړئ.
روغتون ته په تګ کې غفلت مه کوئ، حتی که تاسو د نورمال حالت څخه لږ څه انحراف وګورئ.
درد
کله چې یوه ښځه په زیږون کې دریم درې میاشتنۍ ته نږدې شي، د امکان تر حده ستونزمن کیږي. ماشوم ډیر لوی، دروند دی، د معدې یو اوږدوالی، د موټرو سیسټم، نخاع باندې بار دی. د درد د څرګندیدو لاملونه:
- د روزنې سیالۍ . دوی د دوراني طبیعت لخوا مشخص شوي ندي ، دوی د ناخوښۍ لامل کیږي.
- وختي زیږون . په ښکته سیمه کې د قوي درد څرګندونه، د حوصلې هډوکي.
- د مور په بدن لوی بار . په دې وخت کې، ماشوم په کافي اندازه لوی دی، او له همدې امله دا د ښځې په شا کې دروندوالی راولي، په معدې، کولمو فشار راوړي، او نس ناستی پیل کیدی شي.
- د ناروغیو شتون د مختلفو لاملونو سره تړاو لري. د پښتورګو ناکامي ، اپنډیسیټس ممکن پیښ شي ، کوم چې د ډاکټر لخوا په کلکه ټاکل کیږي.
کله چې د امیندوارۍ په 37 اونۍ کې ټیټ معدې او ټیټ شاته راښکته شي، دا خطرناکه علامه نه ګڼل کیږي، په هرصورت، د دقیق علت موندلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که دا د حمل د پیل نښه وي، او رحم خلاص نه وي، د دې پروسې پیل لپاره چمتو نه وي، نو وضعیت ممکن یو څه ګواښ رامنځته کړي.
دا نتیجه کیدی شي چې کله د امیندوارۍ په 37 اونۍ کې معدې د حیض په جریان کې راښکته کیږي، دا ډیری احتمال د غلط، روزنې انقباض څرګندوي. دا علامه د ماشوم او مور روغتیا لپاره خطرناکه نه ده، مګر د ډاکټر لیدنه اړینه ده!
د درد مدیریت میتودونه
تاسو به نشئ کولی په بشپړ ډول ناخوښه احساسات لرې کړئ، که دا د رنځپوهنې، ناروغیو پراختیا نښه نه وي. نورمال، بیولوژیکي پروسې ستاسو په بدن کې ترسره کیږي، چې نښې یې د معدې سیمې او نخاعي ناورین کې څرګندیږي.
په هرصورت، داسې طریقې شتون لري چې ستاسو د حالت کمولو کې مرسته کوي:
- فزیکي فعالیت کم کړئ درانه شیان مه پورته کوئ.
- هڅه وکړئ په تازه هوا کې ډیر ځله وګرځئ ترڅو وینه د اکسیجن سره بډایه کړئ.
- یو ګرم شاور به د آرام کولو کې مرسته وکړي سپاسمونه ، مګر په هیڅ معنی ګرم او په بشپړ ډول سړه نه.
- مناسب تغذیه ، کوم چې به بدن خارښ نه کړي. ډیر ویټامینونه، کلسیم واخلئ، چې هډوکي پیاوړي کوي.
- آرام چای د لیمو بام، پودینې، کیمومائل پر بنسټ.
- د ملاتړ وړ سامان واخلئ . دا به ستاسو په شا فشار کم کړي.
- په نادره مواردو کې، دا اړینه ده چې اخیستل شي درمل . دوی یوازې د ډاکټر لخوا د ناروغیو ، رنځپوهنې پراختیا سره وړاندیز شوي.
Axante kwa usauri daktar
Nimejifunza mengi asante
اسنت ثنا او نیمیجیفونزا
د خوښۍ احساس وکړئ