د سهار ناشته 5 خواړه چې تاسو یې په ماښام کې پخولی شئ
په سهار کې ، دا خواړه به حتی روښانه شي.
موږ څو ځله ناشتا په ساده ډول پریږدو ځکه چې موږ د دې چمتو کولو وخت نلرو؟ مګر تاسو کولی شئ وخت خوندي کړئ او د سهار خواړه له لاسه ورنکړئ. د ژوند هیک خورا ساده دی - هرڅه دمخه ترسره کول. البته ، خړوب شوي هګۍ چې د شپې په یخچال کې ودریږي خپل خوند به له لاسه ورکړي ، مګر نور برتن به برعکس ، ډیر خوندور شي.
ډینس شیوټسوف ، د مسکو د شیراتون ما Palaceۍ شیف وویل چې په ماښام کې د ناري لپاره څه چمتو کیدی شي.
عنصرونه:
پنیر - 760 ګرامه
سمولینا - 80 ګرامه
بوره - 75 ګرامه
شیدې - 200 ګرامه
د چرګ هګۍ - 4 ټوټې؛
د ونیلا استخراج - 1 ګرامه
مالګه - 1 ګرامه
د ډوډۍ ټوټه - 5 ګرامه
مکھن - 10 ګرامه.
د ګیډی کاسرول جوړولو څرنګوالی: د مرحلې په واسطه یو ساده او خوندور ګام
پروټین د زردانو څخه جلا کړئ.
د کاټیج پنیر ، بوره (50 ګرامه) ، شیدې ، د وینیلا استخراج او یخ سره ګډ کړئ.
سپینو ته مالګه اضافه کړئ ، د 2 دقیقو لپاره ووهئ ، 25 ګرامه بوره اضافه کړئ او د مستحکم چوټو پورې وهلو ته دوام ورکړئ.
مخکې مخلوط شوي اجزا د وهل شوي هګۍ سپینو سره ګډ کړئ ، په نرمۍ سره د سیلیکون سپاتولا سره ګډ کړئ. تاسو کولی شئ د پخولو دمخه مخلوط ته بیر ، میوې یا شات لرونکي میوې اضافه کړئ.
د پخولو ډوډۍ د مکھن سره غوړ کړئ او د ډوډۍ سره یې وویشئ ترڅو پخه شوې کاسرول په چ .اسکه پورې ونه تړل شي.
په 200 درجو کې د 40 دقیقو لپاره په تودوخه تنور کې پخه کړئ.
د خواږه کریم ، قند شوي شیدو ، جام او تازه بیرونو سره خدمت وکړئ.
د شیف څخه راز: کله چې د وریجو کارول چې ډیر رطوبت ولري ، دا مشوره ورکول کیږي چې د شیدو مقدار کم کړئ.
عنصرونه:
غوړ - 125 ګرامه
تور چاکلیټ - 125 ګرامه
بوره - 125 ګرامه
د چرګ هګۍ - 2 ټوټې؛
اوړه - 50 ګرامه.
د "براوني" جوړولو څرنګوالی: د مرحلې په واسطه یو ساده او خوندور ګام
په بخار حمام کې ، چاکلیټ او مکھن وخورئ تر هغه چې یو نرم او نرم جوړښت ترلاسه نشي.
په ډله کې بوره اضافه کړئ او ګډ کړئ. بوره باید یو څه پخه شي ، نو تاسو سم چپچینی جوړښت ترلاسه کوئ.
د بخار حمام څخه لرې کړئ او هګۍ په ډله کې اضافه کړئ.
اوړه اضافه کړئ او تر نرمیدو پورې وخورئ. دا غوره ده چې د سیلیکون یا لرګیو سپاتولا سره وخوځوئ ترڅو د اضافي بلبلونو ظهور څخه مخنیوی وشي.
بشپړ شوی ډله د 2 سانتي مترو لوړ مولډ ته واچوئ.
په ګرم شوي تنور کې په 175 درجو کې د 8 څخه تر 12 دقیقو لپاره پخه کړئ.
بشپړ شوی براوني له تنور څخه وباسئ ، اجازه ورکړئ د یو څه مودې لپاره د تار ریک کې ودریږئ او له چ .اسکې لرې کړئ. دا غوره ده چې کیک په بشپړ ډول یخیدو وروسته ټوټو ته پرې کړئ.
د آیس کریم یو سکوپ سره غوره خدمت کیږي.
د شیف څخه راز: مخلوط په یخچال کې واچوئ تر هغه چې دا د لږترلږه 1 ساعت لپاره په بشپړ ډول یخ شي ، او دا غوره ده چې هرڅه په ماښام کې چمتو کړئ او په سهار کې یې پخ کړئ.
عنصرونه:
غوړ - 30 ګرامه
خواږه کریم د 15 a یا بادام شیدو غوړ مینځپانګې سره - 300 ګرامه؛
د لیمو جوس - 15 ګرامه
شنه م appleه - 85 ګرامه
اخروټ - 13 ګرامه
سپک ممیز - 18 ګرامه
بوره - 50 ګرامه.
د برچر میوسلي جوړولو څرنګوالی: د مرحلې په واسطه یو ساده او خوندور ګام:
م appleه وخورئ یا په سمه توګه پرې کړئ.
جوش شوي اخروټونه وخورئ.
د نرمیدو لپاره دمخه ممیز وخورئ. په یخچال کې واچوئ او لندبل لرې کړئ.
ټول اجزا مخلوط کړئ او د شپې لپاره یخ کړئ.
په سهار کې ، برچر-میوسلي میز ته وړاندې کیدی شي ، د بیر یا مغز لرونکو سره زیور شوی.
د شیف مشوره: د پخلی کولو لپاره شنه مlesې د خوږ سره وکاروئ ، او د ډوډۍ جوش کولو لپاره ، ممیز د تازه سپینو انګورو سره ځای په ځای کړئ. د سهار ناشته به حتی خوندور وي که تاسو ډوډۍ په یخچال کې د یوې ورځې لپاره پریږدئ.
عنصرونه:
تور مرچ - 65 ګرامه
سره مرچ - 65 ګرامه
رسبری - 65 ګرامه
نیلي بیري - 65 ګرامه
چیری - 70 ګرامه
دارچینی - 1 لرګی یا د دارچین استخراج؛
د چیری یا تور تور جوس - 130 ګرامه
نشایسته - 13 ګرامه
بوره - 100 ګرامه (په خوند کې بدلیدلی شي).
د روټ ګوټز جوړولو څرنګوالی: د ګام په ګام ساده او خوندور ترکیب
د وریجو مینځل ، ټوټې او تخمونه پاک کړئ ، اوبه وچ کړئ ، وچ کړئ.
جوس په پخولو کانتینر کې په بخار کې واچوئ.
نشایسته په لږو اوبو کې حل کړئ.
د دارچین لرګی په جوس کې واچوئ او جوش ته یې راوړئ ، په نازکه نشایسته کې واچوئ ، په دوامداره توګه ځړول.
بیا جوش ته راوړه ، په دوامداره توګه ځړول.
لوبیا او بوره په یوه ساسپین کې واچوئ ، د 3 دقیقو لپاره یې پخ کړئ.
له تودوخې څخه لرې کړئ ، یخ کړئ ، دارچینی لرې کړئ او د خدمت کولو ټنونو کې واچوئ.
د آیس کریم یا وهل شوي کریم سره خدمت وکړئ.
د شیف مشوره: د خدمت کولو دمخه خواږه په یخچال کې یخ کړئ. یو څه تیاره رم (په هر خدمت کې 15-20 ملی لیتر) کولی شي خواږه ته مصالحه اضافه کړي. ښه اشتها!
د راسبیری ساس سره د پینا کوټا ترکیب
عنصرونه:
کریم د 30 - - 300 ګرامه غوړ مینځپانګې سره
بوره - 45 ګرامه
ونیلا لرګی - 1 ټوټه؛
د جلیټین پا sheetه - 3 ګرامه.
د پینا کوټا پخولو څرنګوالی: د مرحلې په واسطه یو ساده او خوندور ګام
کریم د بورې سره ګډ کړئ او 80 درجې ته تودوخه کړئ ، مګر جوش مه راوړئ.
وینیلا سټیک او جیلټین په یخ اوبو کې مخکې لوند کړئ.
هرڅه ښه مخلوط کړئ او ګرم حالت ته راوړو.
کڅوړو کې واچوئ او د 2-3 ساعتونو لپاره یخ کړئ.
عنصرونه:
د راسبیری خالص - 100 ګرامه
بوره - 15 ګرامه
د جلیټین پا sheetه - 3 ګرامه.
د راسبیري ساس جوړولو څرنګوالی: د مرحلې په واسطه یو ساده او خوندور ګام
د راسبیري خالص تودوخه ، بوره اضافه کړئ ، اجازه راکړئ دا ښه خپریږي او جیلټین اضافه کړئ چې دمخه په یخو اوبو کې لمد شوی و.
هرڅه جوش ته راوړئ او له بخارۍ څخه لرې کړئ ، یخ کړئ.
بیا منجمد پیناکوټا سانچې له یخچال څخه لرې کړئ او د بیري ساس سره یې پوښ کړئ. بیا په یخچال کې کیږدئ. د سختیدو وروسته ، تاسو کولی شئ د پوټکي او راسبیري سره سينګار کړئ.
د شیف مشوره: ساس په چمتو کولو کې ساده کیدی شي - راسبیري د بورې سره وخورئ او د پان کاټا پوښ کړئ. د وینیلا استخراج یا ونیلا شکر د وینیلا سټیک په ځای کې کارول کیدی شي. دا غوره ده چې جیلاتین نه یوازې په یخو اوبو کې وخورئ ، بلکه د یخ اضافه کولو سره په اوبو کې.