ایا دا تل اړینه ده چې د ماشوم پلیټ پاک ساتلو لپاره هڅه وکړئ؟
1. ماشوم ممکن "په مزاج کې نه وي"
لومړی، خپل ځان ته پام وکړئ. ځینې وختونه ، کله چې تاسو واقعیا وږی یاست ، تاسو به هرڅه وخورئ چې د لوی اشتها سره چمتو شوي وي. او داسې وختونه شتون لري چې په ساده ډول د خواړو لپاره هیڅ مزاج شتون نلري - او دا به په هر وړاندیز شوي ډوډۍ کې پلي شي.
2. خوړل مو دي که نه؟
د زیږون وروسته، یو صحي ماشوم په بشپړ ډول پوهیږي چې کله او څومره یې وخوري (په دې حالت کې، موږ یو روغ ماشوم په پام کې نیسو، ځکه چې د یو ځانګړي رنځپوهنې شتون د ماشوم تغذیه کې خپل سمونونه رامینځته کوي). دا په بشپړه توګه بې ګټې ده چې اندیښنه ولرئ چې ماشوم په یوه ډوډۍ کې د 10-20-30 ملی لیتر مخلوط نه بشپړ کړی. او یو لوی شوی صحي ماشوم دې ته اړ نه وي چې "د مور او پلار لپاره یو بل چمچ وخوري." که ماشوم نه غواړي خواړه وخوري، هغه ډیر ژر میز ته وغوښتل شو. هغه به تر راتلونکي خواړو پورې وږي وي، یا به د نورم څخه 20 ملی لیتره د فزیکي فعالیت وروسته پای ته ورسوي چې د غرمې دمخه یې پلان کړی وي.
3. "جګړه جګړه ده، مګر د غرمې ډوډۍ په مهال ویش ده!"
اصلي شی چې مور یې باید په روښانه ډول تعقیب کړي د خواړو وخت دی. دا د هاضمي سیسټم د فعالیت لپاره خورا اسانه او ډیر فزیولوژیکي دی چې د روښانه وخت مهالویش ولري ، کوم چې د خواړو لپاره یو ټاکلی وخت ټاکل کیږي. "جګړه جګړه ده، مګر د غرمې ډوډۍ په مهال ویش ده!" - دا اقتباس په روښانه ډول د هضم فزیولوژي منعکس کوي.
4. یوازې یوه کینډي…
د لویانو لپاره یو بل خورا مهم ټکی چې د خواړو ترمینځ د هر ډول خواږو سره خپلو ماشومانو ته خوښوي. د سهارنۍ، غرمې ډوډۍ، ماسپښین چای، د شپې ډوډۍ ترمنځ د دې ډول ناشونو نشتوالی ستاسو د ماشوم یا دمخه لوی شوي ماشوم لپاره د ښه اشتها کلیدي ده!
5. "تاسو به میز نه پریږدئ ..."
کله چې تاسو یو ماشوم مجبور کړئ چې خواړه پای ته ورسوي، تاسو د خواړو اندازه ډیروئ چې هغه واقعیا ورته اړتیا لري. د وخت په تیریدو سره، دا د ناغوښتل وزن زیاتوالي لامل کیږي. د ماشوم حرکت کول سخت دي، فعالیت کمیږي، اشتها وده کوي. شیطاني حلقه! او په زړو او ځوانۍ کې ډیر وزن لري.
خپل ماشوم ته وښایاست چې په نرمۍ سره خواړه رد کړي که چیرې هغه ډک وي یا نه غواړي چې وړاندیز شوي خواړه وخوري. خپل ماشوم ته اجازه ورکړئ چې د خپل خدمت اندازه وټاکي. پوښتنه یې وکړه چې بس دی؟ یوه کوچنۍ برخه واچوئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ته یادونه وکړئ چې تاسو کولی شئ د ضمیمه غوښتنه وکړئ.
موږ کولی شو په خوندي ډول ووایو چې کله یو ماشوم وږی وي، هغه به هر هغه څه وخوري چې تاسو ورته وړاندیز کوئ. تاسو به هیڅکله د دې په اړه پوښتنه ونه کړئ چې نن ورځ څه پخوي. ستاسو ماشوم به په عملي ډول هر اړخیز وي ("عملي" راځئ چې دا د انفرادي عدم برداشت او خوند ادعاګانو ته پریږدو)!