د ډیری څیړنو له مخې، خپګان د نارینه وو په پرتله ډیر ځله په ښځو کې واقع کیږي - په 4 کې 10 کې په 1 کې 10 په مقابل کې. لومړی، دا د فزیولوژیکي ځانګړتیاو له امله دی، او دویم، د لوږې غذا اکثرا د دې لامل کیږي.
بدن، د غذایي رژیم په سخت چوکاټ کې اچول شوی، د تولید لپاره هیڅ شی نلري سيروټينن، کوم چې په بل ډول د "خوښۍ هورمون" بلل کیږي.
په فشار کې د میرمنو لپاره ، تغذیه کونکي په کلکه سپارښتنه کوي چې مینو ته بیاکتنه وکړي او ورځني رژیم کې د امینو اسید ټریپټوفان لرونکي خواړه اضافه کړي ، له کوم څخه چې بیا سیروټونین ترکیب کیږي.
په دې کې ډیر ټریپټوفان شتون لري. البته، د خوړو د کالوري محتوا هم باید وڅیړل شي - که نه نو د "فلوډ" شکلونه به د مایوسۍ بل لامل شي.