کړی
د تیر غاښ لرونکي آسیا هیلیبټ د فلوډر کورنۍ یو له استازو څخه دی. دا کب د شمالي نیمه کره په اوبو کې موندل کیږي. کب په سوداګریزه کچه نیول کیږي، نو د کب په پلورنځیو کې حلیبټ اخیستل کیدی شي.
دا مقاله د تیر غاښ لرونکي حلیبوت بشپړ توضیحات وړاندې کوي، د هغې د چلند ارزونه وړاندې کوي او د نیولو څرنګوالی په ګوته کوي.
د halibut د تیر غاښونو تفصیل
بڼه
ماهي په اوږدوالي کې تر 50-70 سانتي مترو پورې وده کوي، پداسې حال کې چې وزن یې له 1 څخه تر 3 کیلو ګرامه پورې رسیږي. له همدې امله، دا د halibut د کوچنیو استازو څخه ګڼل کیږي. داسې کسان شتون لري، مګر په ندرت سره، تر 8 کیلوګرامه پورې وزن او تر 1 مترو پورې اوږدوالی لري.
د تیر غاښ لرونکي هیلیبوټ د شاوخوا 30 کلونو لپاره ژوند کولو توان لري ، کوم چې د داسې کب لپاره دومره لنډ ندي. د halibut بدن اوږد دی، د کوچنیو مګر ډیری ترازو پوښل شوی. دا کب د تیر په څیر غاښونو شتون سره توپیر لري. د بدن هغه برخه چیرې چې سترګې موقعیت لري نسواري - خړ رنګ لري.
د تیر غاښ لرونکي هیلیبوټ د یوې ځانګړتیا له مخې د خپلو خپلوانو څخه توپیر کول اسانه دي: پورتنۍ سترګې موقعیت لري ترڅو د سر پورتنۍ څنډه ونه موندل شي.
دا کب چیرته اوسیږي؟
دا ډول کب په ارام سمندر او یوازې په شمالي نیمه کره کې موندل کیږي.
اصلي ځایونه یې دا دي:
- د جاپاني ټاپوګانو ختیځ ساحل.
- د جاپان سمندر.
- د اوخوتسک سمندر.
- د کامچاتکا ساحل.
- بیرنگ سمندر.
- د بارینټس بحر.
دا څنګه نسل کوي
یوازې په 7-9 کلنۍ کې حلیبوت د نسل کولو لپاره چمتو دی. تخم کول په ځانګړي ډول د بارینټس او اوخوتسک بحرونو په ژوروالي کې ترسره کیږي ، پدې وخت کې اوبه باید له 2 څخه تر 10 درجو پورې تودوخې ولري.
هره ښځه د څو سوه زرو څخه تر 3 ملیون هګیو ورکولو توان لري. د هګیو ایښودلو څخه تر هغه وخته پورې چې غوښه ښکاره شي تر 2 اونیو پورې وخت نیسي.
halibut څه خوري؟
د تیر غاښ لرونکي هیلیبوټ یو ښکار کب دی چې د اوبو لاندې نړۍ کې ژوندي استازو ته خواړه ورکوي. د مثال په توګه:
- کوچنی پولک.
- چنګاښ.
- چوکۍ.
- Euphrauzidamy.
- اوکټوپس.
په بدل کې، یو شمیر ښکار کونکي د تیر غاښ لرونکي حلیبوت ته خواړه ورکوي. د هیلیبوټ فری چې ښکاره شوي د نورو ماهي ډولونو لپاره لومړني خواړه دي.
د چلند د
د تیر غاښ لرونکي حلیبوت یو کب دی چې په کوچنیو رمو کې ژوند کوي. په ورته وخت کې، کبونه د 70 څخه تر 1,5 زره مترو په ژورو کې موندل کیدی شي. هغه ځایونه غوره کوي چیرې چې لاندینۍ برخه د تیږو، شګو یا خړوب سره پټه شوې وي. دا د لویو نمونو لپاره دی. لکه څنګه چې د کوچنیو نمونو لپاره، دوی خورا ټیټ ژورو ته ترجیح ورکوي.
دا ډول کبان اوږد واټن نه سفر کوي. د سړې هوا په پیل کې ، کب ژور ته حرکت کوي چیرې چې د تودوخې رژیم مستحکم وي. د پسرلي او بیا اوړي په رارسیدو سره ، هیلیبوټ له ژورو څخه راپورته کیږي او سطح ته نږدې پاتې کیږي تر هغه چې سړه شي.
د کبانو
دا ډول کب ماهیانو ته په زړه پورې دی، ځکه چې دا یو ارزښتناک کب ګڼل کیږي. د تیر غاښ لرونکي حلیبوت د نیولو لپاره، کوم چې د پام وړ ژوروالی کې کیدی شي، کب نیونکي د ژور سمندر ګیر کاروي. برسېره پردې، هیلیبټ، په ځانګړې توګه په وروستیو وختونو کې، د کب نیولو د مینه والو علاقه راجلب کړې.
د حلیبوت لپاره کب نیول
د حلیبوت لپاره شوقیه کب نیول ورځ تر بلې مشهور کیږي ، پشمول په روسیه کې. کب نیول د کښتۍ یا کښتۍ څخه ترسره کیږي ، او د کب نیولو وسیله څرخیږي.
د دې لپاره چې د کب نیولو اغیزمن وي، تاسو باید لاندې سپارښتنې وکاروئ:
- د یوې قاعدې په توګه، د حلیبوت کب نیولو خورا منظم دی. د پیل کولو لپاره، تاسو باید په دقت او مسؤلیت سره د شرکت غوره کولو مسلې ته مراجعه وکړئ چې دا ډول تفریح کړي. دا غوره ده چې یو مشهور شرکت وکاروئ یا د هغو کسانو په مشوره یو شرکت غوره کړئ چې دمخه یې بحر ته تللي او حلیبټ نیولي دي.
- ترټولو ګټور ځایونه هغه سیمې دي چیرې چې شګه لاندې وي.
- په دې شرایطو کې کب نیول د وخت ضایع کول دي، ځکه چې د هیلیبوټ چیچلو د ساعتونو لپاره تمه کیدی شي.
- په خلاص بحر کې کب نیول به د باور وړ ، اوږد او په ورته وخت کې روښانه راډ ته اړتیا ولري چې د ضرب ریل سره مجهز وي.
- د هیلیبوټ کب نیولو د میتودونو لکه جیګ کولو او ټرالینګ په کارولو سره خورا مؤثره دی.
- هیلیبوټ کولی شي په ناڅاپي ډول وخوري، نو تاسو باید تل د چیچلو لپاره چمتو اوسئ، که نه نو تاسو کولی شئ ټیکل پریږدئ.
- ځینې انګریزان د تجربې د نشتوالي له امله نشي کولی د اوبو څخه د حلیبوت راوباسي. که دا ډول ستونزې شتون ولري، نو تاسو کولی شئ د نورو انګریزانو څخه د مرستې غوښتنه وکړئ. که دا ممکنه نه وي، نو نیول شوي کبونه ساحل ته لیږدول کیدی شي.
ګټور ملکیتونه
Halibut د خوندور غوښې، او همدارنګه د هډوکو نشتوالي سره توپیر لري. سربیره پردې، د حلیبټ غوښه ګټور توکي لري لکه ویټامینونه او ټریس عناصر. د حلیبوټ غوښې په خوړلو سره، تاسو کولی شئ بدن د ګټورو موادو سره ډک کړئ، کوم چې به د ټول ژوندیزم حیاتي فعالیت باندې مثبته اغیزه وکړي.
halibut, halibut ګټې, halibut ګټور ملکیتونه, نیلي رنګ د halibut کالوري مواد
د ویټامینونو او منرالونو شتون
د halibut غوښه کې د ګټورو موادو ټوله ډله وموندل شوه، لکه:
- ویټامین B12.
- ویټامین ډي
- ویټامین ای.
- ویټامین اې.
- سوډیم.
- پوټاشیم.
- کلسيم
- مګنیزیم
- فاسفورس
- سیلینیم.
- اوسپنه.
د انرژي ارزښت
100 ګرامه خالص تیر غاښ لرونکي حلیبوټ غوښه لري:
- 20,8 ګرامه پروټین.
- 2,3 ګرامه غوړ.
- 0,4 ملی ګرامه اومیګا 3 فیټي اسیدونه.
په 100 ګرامه محصول کې، د 100 کیلوکالو څخه لږ څه یادونه کیږي.
سالم ژوند وکړئ! Halibut یو ګټور سمندري کب دی. (10.03.2017)
د اریوټوت هیلیبوټ پخولو څرنګوالی - خوندور ترکیبونه
هیلیبوټ د سونف سره پخه شوی
عنصرونه:
- د حلیبوت 4 فلټونه، 200 ګرامه وزن لري.
- سونف - 2 تیوبر.
- 20 ګرامه مکھن.
- یو رومي.
- 20 ملی لیتر انیس اپریټیف.
- یو نارنج.
- یو انار.
- 150 ګرامه سور کریم.
- 2 سټ. د سبزیجاتو غوړ چمچ.
- د لیمو جوس.
- تور او سپین مرچ وچ کړئ.
- نمونه.
د چمتو کولو طریقه
- سونف پاک کړئ او وینځئ، بیا یې د روميانو سره پرې کړئ.
- د حلیبوت فلیټ د مالګې سره وویشئ او د لیمو جوس باندې یې واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
- سونف او روميان په یخولو پین کې اچول کیږي، وروسته له هغه چې د کب فلیټ دلته لیږل کیږي، د اپریټیف او نارنج جوس سره ډکوي.
- پین د پوښ سره پوښل شوی، او ډوډۍ د 20 دقیقو لپاره په ټیټ تودوخه کې پخه شوې.
- د چمتووالي وروسته، ماهي د سونف شنه او د انارو د تخمونو سره موسم کیږي.
- بشپړ شوی ډوډۍ د وريجو او شنه سلاد سره خدمت کیږي.
- د حیرانتیا وړ خوندور ډوډۍ.
د پرې کولو هنر. یو ډول کب
هیلیبوټ د نارنج او کچالو سره پخه شوی
د ډوډۍ چمتو کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- 600-800 ګرامه خالص حلیبټ غوښه.
- 1 چمچ مکھن.
- 2 سټ. د سبزیجاتو غوړ چمچ.
- نیم کیلو کچالو.
- میئونیز.
- مڼې، لیمو او نارنج.
- د خوند لپاره مالګه او مرچ.
ډوډۍ څنګه چمتو کیږي
- د هیلیبوټ فلیټ د مصالحو سره مالګه کیږي او د 10 دقیقو لپاره پریښودل کیږي.
- د پخولو ډوډۍ د تیلو سره غوړ شوی.
- کچالو په ټوټو کې پرې شوي دي.
- جوس د نارنج څخه راوتلی دی، او پاتې میوه ټوټه شوې ده. مخکې لدې ، تاسو اړتیا لرئ له دوی څخه پوست لرې کړئ.
- د میوو سره کچالو د پخلی کولو ډش کې ایښودل شوی ، او په سر کې یې فلیټ ایښودل شوی.
- ساس چمتو کیږي. د دې لپاره، میئونیز او کیچپ مخلوط شوي، د لیمو او نارنج جوس، همدارنګه مرچ او مالګه سره.
- کب د ساس سره اچول کیږي، وروسته لدې چې ډوډۍ په تنور کې کیښودل شي او تر نرمیدو پورې پخه شي.
- د پخلی کولو وروسته، ډوډۍ میز ته وړاندې کیږي.
هیلیبټ د سبزیجاتو سره پخه شوی. د وزن له لاسه ورکولو لپاره ترکیب.
د بخار شوي هیلیبوټ چینایي ترکیب
د ډوډۍ چمتو کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې ذخیره کړئ:
- نیم کیلو halibut fillets.
- 3 هنر. د تیلو چمچ.
- 2 tbsp. د سویا ساس چمچ.
- ګوتر.
- د سیلانټرو څو ټوټې.
- شنه پیاز.
- نمونه.
څنګه په سمه توګه پخلی کول:
- شنه پیاز په کافي اندازه کټ شوي، لکه د زنجبیل په څیر.
- د کب فلیټ مالګه کیږي او د ګرد شوي ادرک سره توی شوي ، له هغې وروسته کب تر نرمیدو پورې بخار کیږي.
- وروسته له دې چې د کب غوښه پخه شي، ساس او د تیلو غوړ په سر کې اضافه کیږي، او همدارنګه شنه پیاز او سلینټرو.
- بشپړ شوی ډش په میز کې وړاندې کیدی شي.
د سونف او whipped کریم سره braised halibut
د دې ټیکنالوژۍ په کارولو سره د کب پخولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- د خالص halibut غوښې 2 ټوټې.
- نیم لیمو.
- د سونف یوه ټوټه.
- د خوږ مرچ یوه میوه.
- 40 ګرامه مکھن.
- 1 چمچ د سرې تخمونه.
- 60 ګرامه وچ شیری.
- 100 ګرامه ویپ شوی کریم.
- همدارنګه مالګه او مرچ.
د چمتو کولو تخنیکي مرحلې:
- د کب ټوټې د لیمو جوس، مالګه او مرچ شوي، د سونف، کچل شوي خواږه مرچ، مکھن او شیری سره درملنه کیږي.
- دا ټول د 15 دقیقو لپاره پخیږي، او بیا پخلی شوی کریم په ډوډۍ کې اچول کیږي.
- د چمتو کولو وروسته، ډوډۍ د شنو ټوټو سره پخه شوې.
- په داسې خوندور شکل کې، ډوډۍ په میز کې خدمت کیږي.
د ناروې پخه شوي حلیبوت
لاندې اجزاو ته اړتیا ده:
- 1 کیلو ګرامه ماهي فلیټ.
- 2 یو ګیلاس اوبه.
- د یو ګیلاس اوړو 4 برخې.
- 100 ګرامه مکھن.
- یو لیمو.
- د چرګانو د هګیو 2 ژیړ.
- خواږه شراب - 2 ګیلاسه.
- نیم کپ کریم.
- مالګه او مرچ.
د چمتووالي لړۍ
- د کب فلیټ تر هغه وخته پورې پخیږي چې پخلی شوی وي او له بوی څخه لرې شوی وي.
- د کبانو ټوټې په کوچنیو ټوټو کې ټوټې شوي او په اوړو کې تر طلایی نسواري پورې غوړ شوي.
- د کبانو غوړ شوي غوښه په یوه کڅوړه کې ایښودل کیږي، د لیمو جوس، مالګه او مرچ سره، او بیا په تنور کې کیښودل کیږي.
- ورب د شراب، زرد او کریم سره مخلوط شوی، او ټول مخلوط په کب باندې اچول کیږي.
- کب د 20 دقیقو لپاره پخلی کیږي، وروسته له دې چې ډوډۍ میز ته وړاندې کیږي.
د تیر غاښ لرونکي هیلیبوټ یو ارزښتناک کب دی ، کوم چې د ډیری سمندري غذا په څیر صحي هم دی. د خوندور او صحي غوښې څخه مننه ، د دې کب څخه خواړه د سمندري غذا مینه والو لخوا خورا ارزښت لري. تاسو نه یوازې په پلورنځي کې کب نیولی شئ ، بلکه پخپله د دې نیولو په پروسه کې هم برخه واخلئ. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ د خورا راحته شرایطو لپاره چمتو اوسئ ، ځکه چې هیلیبوټ د شمالي عرض البلدونو په اوبو کې اوسیږي ، چیرې چې دا خورا سړه ده ، او د اوبو سره په تماس کې ، د یخ احساس د پام وړ وده کوي. برسېره پردې، تاسو باید صبر هم ولرئ، ځکه چې د هیلیبټ غوښه خورا نادره پیښه ده.