ډیمی موسم هغه وخت دی کله چې خلک په مزاج کې بدلون او د انرژي کمښت ګوري. دا حالت ډیری خلکو ته پیژندل شوی او په ساینسي ډول د موسمي اغیزې اختلال سنډروم په نوم یادیږي. ساینس پوهانو په 1980 لسیزه کې په نسبتا وروستیو کې د دې سنډروم په اړه څیړنې ترسره کړې.
هرڅوک په ځینو خلکو د ژمي د "غم اغیزو" په اړه پوهیږي. د مزاج خرابیدل، د خپګان تمایل، په ځینو مواردو کې، حتی د دماغ د فعالیت کمزوری کول. په هرصورت، نوې څیړنې په خلکو باندې د ژمي د رواني اغیزو په اړه مشهور تصور ننګوي. داسې یوه تجربه چې د متحده ایالاتو د 34 اوسیدونکو ترمنځ ترسره شوې، د کلینیکي رواني ساینس په ژورنال کې خپره شوې. هغه د دې انګیرنې ننګونه وکړه چې د ژمي په میاشتو کې د خپګان نښې خرابیږي. څیړونکو، چې مشري یې د مونټګومري په پوهنتون کې د پروفیسور سټیفن لوبیلو په غاړه ده، له ګډونوالو وغوښتل چې په تیرو دوو اونیو کې د خپګان د نښو په اړه پوښتنلیک بشپړ کړي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې برخه اخیستونکو د کال په مختلفو وختونو کې سروې ډکه کړې، کوم چې د موسمي انحصارونو په اړه د یوې پایلې په ترلاسه کولو کې مرسته کړې. د تمې خلاف، پایلې د خپګان مزاج او د ژمي دوره یا د کال کوم بل وخت ترمنځ هیڅ اړیکه نده ښودلې.
د بلجیم پوهنتون د کریسټیل مایر په مشرۍ عصبي پوهانو د کال په بیلابیلو وختونو کې د 28 ځوانانو او میرمنو ترمنځ یوه څیړنه ترسره کړه ترڅو د دوی د مزاج، احساساتي حالت او د تمرکز کولو وړتیا په اړه معلومات راټول او پروسس کړي. د میلاتونین کچه هم اندازه شوې او یو څو رواني ستونزې وړاندیز شوې. یو له دندو څخه دا و چې د تڼۍ په فشارولو سره د څارنې (توجه) ازموینه وکړي کله چې په تصادفي ډول په سکرین کې یو سټاپ واچ څرګند شي. بله دنده د RAM ارزونه وه. برخه اخیستونکو ته د لیکونو څخه د اقتباسونو ثبت کولو وړاندیز شوی و ، د دوامداره جریان په توګه بیرته لوبول شوی. دنده د ګډون کوونکي لپاره وه چې معلومه کړي چې په کوم وخت کې ثبت کول به بیا تکرار پیل کړي. د تجربې موخه دا ده چې د دماغ فعالیت او موسم ترمنځ اړیکه ښکاره کړي.
د پایلو په وینا، تمرکز، احساساتي حالت او د میلاتونین کچه تر ډیره د موسم څخه خپلواکه وه. برخه اخیستونکو د دې یا هغه فصل په پام کې نیولو پرته په مساوي ډول په بریالیتوب سره دندې ترسره کړې. د مغز د بنسټیز فعالیت له مخې، د ګډون کوونکو عصبي فعالیت په پسرلي کې تر ټولو لوړ او په مني کې ټیټ وو. د ژمي په دوره کې د دماغ فعالیت په منځنۍ کچه لیدل شوی. دا وړاندیز چې زموږ دماغي فعالیت واقعیا په ژمي کې وده کوي د 90 لسیزې وروستیو څیړنو ملاتړ کوي. په ناروې کې د ترومسو پوهنتون څیړونکو په 62 برخه اخیستونکو باندې د ژمي او دوبي په جریان کې د یو لړ کارونو تجربه ترسره کړه. د داسې تجربې لپاره ځای خورا ښه غوره شوی: په دوبي او ژمي کې د تودوخې درجه د پام وړ توپیر لري. Tromsø د ارکټیک دایرې شمال ته له 180 میلونو څخه ډیر موقعیت لري ، پدې معنی چې په ژمي کې په عملي ډول د لمر وړانګې شتون نلري ، او په دوبي کې ، برعکس ، داسې شپې شتون نلري.
د یو لړ تجربو وروسته، څیړونکو په موسمي ارزښتونو کې لږ توپیر وموندل. په هرصورت، هغه ارزښتونه چې د پام وړ توپیر یې درلود د ګټې په توګه وګرځید ... ژمی! د ژمي په جریان کې ، ګډونوالو د عکس العمل سرعت ازموینې کې ښه ترسره کړل ، په بیله بیا د سټروپ ټیسټ کې ، چیرې چې دا اړینه ده چې د رنګ رنګ نوم کړئ چې کلمه یې ژر تر ژره لیکل کیږي (د مثال په توګه ، نیلي کلمه) "په سور رنګ لیکل کیږي، او داسې نور). یوازې یوې ازموینې په اوړي کې غوره پایلې ښودلې، او هغه د وینا روانیتوب دی.
لنډیز، موږ کولی شو دا فرض کړو. زموږ څخه ډیری، د واضح دلیلونو لپاره، د ژمي په اوږدو کې د تیاره ماښامونو سره زغم کول ستونزمن کار دی. او د اوږدې مودې لپاره اوریدلو وروسته چې څنګه ژمی د سستۍ او خپګان سره مرسته کوي، موږ په دې باور پیل کوو. په هرصورت، موږ د دې باور کولو دلیل لرو چې ژمی پخپله د یوې پیښې په توګه، نه یوازې د ضعیف دماغ فعالیت لامل دی، بلکې هغه وخت هم دی چې دماغ په ښه حالت کې کار کوي.