د تور زیړي غوړي شاوخوا ۳۳۰۰ کاله وړاندې د مصري فرعون توتان خامن په مقبره کې موندل شوي دي. په عربي کلتور کې تور جیرا د "حبت البرکة" په نوم یادیږي، چې معنی یې "ښه تخم" دی. داسې انګیرل کیږي چې پیغمبر محمد د تور جیرو په اړه خبرې کړې وې.
دا ښکاري ساده مګر خورا پیاوړي تخمونه د دې توان لري چې بدن د کیمیاوي مسمومیت څخه راوباسي، د شکر ناروغۍ د پانقراټيک بیټا حجرو بیا رغونه هڅوي، او همدارنګه د Staphylococcus aureus ویجاړوي.
په ورځ کې دوه ګرامه تور تخم د ګلوکوز کچه راټیټوي، د انسولین مقاومت کموي، د بیټا حجرو فعالیت زیاتوي، او په انسانانو کې د ګلایکوسیلیټ هیموګلوبین کمولو لپاره ښودل شوي.
د تور زیرو تخمونه په کلینیکي توګه د Helicobacter باکتریا په وړاندې ثابت فعالیت لري، کوم چې د درې ځله له منځه وړلو درملنې سره د پرتله کولو وړ دی.
د تور جیرو ضد ضد خواص له ډیرې مودې راهیسې پیژندل شوي. په 2007 کې د هغو ماشومانو په اړه چې د مرغۍ په ناروغۍ اخته دي د دودیزو درملو درملنې ته د رسیدو یوه مطالعه وموندله چې د تور تخم اوبو استخراج د پام وړ د قبضیت فعالیت کم کړی.
د 100-200 ملی ګرامه تور زیرو استخراج مثبت اغیزه د 2 میاشتو لپاره په ورځ کې دوه ځله اخیستل د لږ لوړ فشار لرونکي ناروغانو کې رامینځته شوي.
په اوبو کې جوش شوي، د تخم استخراج د سالنډۍ په تنفسي جریان کې د سالنډۍ ضد قوي تاثیر لري.
مطالعاتو ښودلې چې د تور جیرو تخم استخراج په مؤثره توګه په کولمو کې د سرطان حجرو وده منع کوي.
د 35 اپینو روږدي کسانو په اړه ترسره شوي مطالعې د اپیایډ روږدي اوږد مهاله درملنه کې اغیزمنتوب ښودلی.
په retina، choroid او epidermis کې موجود میلانین رنګونه پوستکي له زیان څخه ساتي. د تور تخم غوړ د میلانین تولید هڅوي.
دا د شرایطو بشپړ لیست ندی په کوم کې چې د تور جیرو غوړ خپل تاثیر ښیې. دا هم سپارښتنه کیږي چې ورسره واخلئ: