د مور د شیدو بدیل، میډ جانسن، بل ګام پروسوبی، د پوډر څخه جوړ شوی

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

جدول د خواړو (کالوری ، پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو او مینرالونو) مینځپانګه ښیې 100 ګرامه خوراکي برخه.

غذايي مواد	کمیت	نورم **	په نورمال 100 in کې	په نورمال 100 XNUMX کې	100 normal نورمال
کالوریک ارزښت	67 kCal	1684 kCal	4%	6%	2513 g
پروټینونه	2.14 g	76 g	۸۵٪	۸۵٪	3551 g
غوښه	2.91 g	56 g	۸۵٪	۸۵٪	1924 g
کاربوهایډریټ	8.08 g	219 g	۸۵٪	۸۵٪	2710 g
د اوبو د	86.41 g	2273 g	۸۵٪	۸۵٪	2630 g
الشوری	0.46 g	~
ويټامينونه
ویټامین ای ، آر ای	58 .g	900 .g	۸۵٪	۸۵٪	1552 g
Retinol	0.058 mg	~
ویټامین B1 ، تایامین	0.052 mg	1.5 mg	۸۵٪	۸۵٪	2885 g
ویټامین B2 ، رابوفلاوین	0.059 mg	1.8 mg	۸۵٪	۸۵٪	3051 g
ویټامین B4 ، کلین	8 mg	500 mg	۸۵٪	۸۵٪	6250 g
ویټامین B5 ، پینټوتینیک	0.33 mg	5 mg	۸۵٪	۸۵٪	1515 g
ویټامین B6 ، پیریډوکسین	0.04 mg	2 mg	2%	3%	5000 g
ویټامین B9 ، فولټ	18 .g	400 .g	۸۵٪	۸۵٪	2222 g
ویټامین B12 ، کوبالین	0.19 .g	3 .g	۸۵٪	۸۵٪	1579 g
ویټامین B12 اضافه کړل	0.19 .g	~
ویټامین سي ، اسکربیک	7.9 mg	90 mg	۸۵٪	۸۵٪	1139 g
ویټامین ډي ، کیلسیفرول	1 .g	10 .g	۸۵٪	۸۵٪	1000 g
ویټامین ای ، د الفا توکوفیرول ، TE	0.87 mg	15 mg	۸۵٪	۸۵٪	1724 g
ویټامین ای اضافه شوی	0.87 mg	~
ویټامین K ، فایلاکوینون	5.2 .g	120 .g	۸۵٪	۸۵٪	2308 g
ویټامین پی پی ، NE	0.66 mg	20 mg	۸۵٪	۸۵٪	3030 g
خوراکي توکي
پوټاشیم ، K	79 mg	2500 mg	۸۵٪	۸۵٪	3165 g
کلسيم ، Ca	128 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	781 g
مګنیزیم ، م	7 mg	400 mg	۸۵٪	۸۵٪	5714 g
سوډیم ، نه	23 mg	1300 mg	۸۵٪	۸۵٪	5652 g
سلفر ، S	21.4 mg	1000 mg	۸۵٪	۸۵٪	4673 g
فاسفورس ، P	85 mg	800 mg	۸۵٪	۸۵٪	941 g
عنصرونه ومومئ
اوسپنه ، فی	1.31 mg	18 mg	۸۵٪	۸۵٪	1374 g
منګنیز ، Mn	0.033 mg	2 mg	۸۵٪	۸۵٪	6061 g
کاپر ، کاو	50 .g	1000 .g	5%	۸۵٪	2000 g
سیلینیم ، سی	1.8 .g	55 .g	۸۵٪	۸۵٪	3056 g
زنک ، زن	0.79 mg	12 mg	۸۵٪	۸۵٪	1519 g
د هاضمې وړ کاربوهایډریټونه
د Mono- او disaccharides (شکري)	7.77 g	اعظمي 100 г
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه
د غوړ لرونکي غوړ اسیدونه	1.243 g	اعظمي 18.7 г
6: 0 نایلان	0.003 g	~
8: 0 کیپریلیک	0.049 g	~
10: 0 مکرم	0.039 g	~
12: 0 لووریک	0.262 g	~
14: 0 معنوي	0.117 g	~
16: 0 پالمیټیک	0.641 g	~
18: 0 سټارین	0.117 g	~
Monounsaturated غوړ اسیدونه	1.078 g	دقیقه 16.8 г	۸۵٪	۸۵٪
16: 1 پیلمیټولیک	0.003 g	~
18: 1 اویلین (اومیګا 9)	1.078 g	~
پولیونسیټریټ شوی غوړ اسیدونه	0.544 g	له 11.2 ته 20.6	۸۵٪	۸۵٪
18: 2 لینولیک	0.495 g	~
18: 3 لینولینیک	0.049 g	~
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه	0.049 g	له 0.9 ته 3.7	۸۵٪	۸۵٪
اومیگا - ایکس این ایم ایکس فایل اسیدونه	0.495 g	له 4.7 ته 16.8	۸۵٪	۸۵٪

د انرژي ارزښت 67 kcal دی.

fl oz = 30.5 g (20.4 kCal)

د سږو شیدو بدیل ، د جوډ جان ، د راتلونکي مرحلې پروسس ، د پوډر څخه جوړ شوی په ویټامینونو او منرالونو کې بډایه دی لکه: کلسیم - 12,8،XNUMX٪

کلسیم زموږ د هډوکو اصلي برخه ده ، د عصبي سیسټم تنظیم کونکي په توګه کار کوي ، د غړو عضلاتو کې برخه اخلي. د کلسيم کمبود د نخاع ، کمانوي هډوکو او ټیټ افراطیت تخریب کوي ، د اوستیوپوروسس خطر زیاتوي.

توري: د کالورۍ مینځپانګه 67 kcal ، کیمیاوي جوړښت ، د تغذیه ارزښت ، ویټامینونه ، معدنیات ، دا څنګه ګټور دی د مور د شیدو بدیل ، MEAD جانسن ، د راتلونکي ګام پروسوبیټ ، د پاؤډر ، کالوریانو ، مغذي توکو ، ګټور ملکیتونو څخه جوړ شوی د شیدو شیدو بدیل ، MEAD جانسن ، راتلونکی ګام پروسس ، له پوډر څخه جوړ شوی

د سږو شیدو بدیل ، د جوډ جان ، د راتلونکي مرحلې پروسس ، د پوډر څخه جوړ شوی

د تغذیې ارزښت او کیمیکل ترکیب.

یو ځواب ورکړئ ووځي