Patellofemoral chondropathy د زنګون په سطحه د patellofemoral ګډ کارټیلج باندې برید دی. دا د لومړني شکل په توګه پیژندل کیدی شي چې کولی شي د زنګون اوستیوآرټریتس (ګونارتروسس) ته وده ورکړي. د درملنې څو لارې ممکن دي.

د پیټیلوفیمورل کونډروپتي تعریف

patellofemoral joint د زنګون یو له بندونو څخه دی: دا د فیمر (د ران هډوکي) او پټیلا (په زاړه نوم کې د زنګون کیپ: د زنګون په مخ کې کوچنی هډوکي) تر مینځ جنکشن جوړوي. موږ د patellofemoral chondropathy، یا patellar chondropathy په اړه خبرې کوو، د patellofemoral joint د کارټیلج د اغوستلو یا ویجاړیدو په صورت کې.

پتیللوفیمورل کونډروپتي یوازې د زنګون کونډروپتي نه ده. د فیموروټیبیل کونډروپتي هم شتون لري کوم چې د فیموروټیبیل ګډ کې د کارټیلیج زیان تعریفوي چې فیمور (د ران هډوکي) له ټیبیا (پښې هډوکي) سره نښلوي.

په ځینو خپرونو کې، د زنګون کرونډوپاتیا د زنګون د اوستیوآرتریت (ګونارتروسس) سره مطابقت لري. په نورو کې، موږ په لومړیو بڼو کې د کرونډوپیتي او په پرمختللو بڼو کې د اوستیوآرتریت په اړه نور خبرې کوو.

لاملونه او د خطر عوامل

د patellofemoral chondropathy اصل د پولی فکتوریل ویل کیږي. د دې پراختیا د مختلف خطر فکتورونو په ګډه شتون پورې تړاو لري. د دوی په منځ کې په ځانګړې توګه دي:

• جینیاتی عوامل؛
• جینو والګم چې د پښو د محور انحراف په ګوته کوي او زنګونونه دننه ته ځي؛
• جینو ویروم چې د پښو د محور انحراف ته اشاره کوي او زنګونونه بهر ته ځي؛
• ډیر وزن چې د مفصلونو ډیر باریدو لامل کیږي؛
• د بار بار بار بار وړل کوم چې د مفصلونو په سطح کې ډیر بار هم رامینځته کوي؛
• د ځینې فعالیتونو سخت او / یا تکرار تمرین، د مایکروټروما خطر او د بندونو او لیګامینټونو ډیر کار کولو خطر سره؛
• د زنګون صدمه لکه د مخکینۍ کروسیټ لیګامینټ ماتیدل او د مینیسکوس زخم؛
• ځینې ​​​​میټابولیک ناروغۍ لکه ګوت؛
• ځینې ​​التهابي ناروغۍ لکه د روماتایډ ګرتریت؛
• ځینې ​​انتاني رنځپوهنې لکه د انتاني مفصلونو.

د chondropathie fémoro-patellaire تشخیص

د patellofemoral chondropathy تشخیص اکثرا په لاندې ډول دی:

• کلینیکي معاینه د تحقیق سره د درد ډول ارزولو لپاره ، د تکلیف احساس یا د زنګون حرکت؛
• د ګډ حالت ارزولو لپاره طبي امیجنگ ازموینې.

تشخیص ممکن د روماتولوژیسټ مداخلې ته اړتیا ولري، د هډوکي، عضلاتو او ګډو ناروغیو متخصص. 

هغه خلک چې د patellofemoral chondropathy لخوا اغیزمن شوي

د کارټیلج اغوستل او اوښل د عمر سره یو عام پدیده ده. پتیللوفیمورل کونډروپتي بیا هم په ځوانانو کې غیر معمولي ندي څوک چې سپورت یا مسلکي فعالیت لري چې زنګونونه په مکرر ډول فشاروي.

د patellofemoral chondropathy په پیل کې، د کارټیلج زیان لږ دی. دوی هیڅ ډول نښې نښانې نه رامینځته کوي.

زنګون درد

لکه څنګه چې دا وده کوي، patellofemoral chondropathy ځان د ګونالجیا په توګه ښکاره کوي. دا یو تش په نامه میخانیکي زنګون درد دی چې ځان په دوامداره توګه وړاندې کوي. ګونالجیا په عمده توګه د زنګون په مخ کې ځایی شوی دی مګر کولی شي د حرکت په جریان کې د پیټیلا (زنګون کیپ) په شا کې څرګند شي. درد ممکن د سکوت کولو پرمهال څرګند شي.

احتمالي ناراحتي

لکه څنګه چې دا پرمختګ کوي، د پیټیلوفیمورال کونډروپتي کولی شي په ورځنۍ توګه محدود شي. د زنګون سخت درد ممکن د ځینې حرکتونو سره وي، په ځانګړې توګه د سکوت کولو موقعیت.

د پیټیلوفیمورل کونډروپتي مدیریت د دې پرمختګ محدودول او د زنګون درد کمول شامل دي. د دې د ترلاسه کولو لپاره، د کارټیلج زیان درجې، درد احساس او د خطر فکتورونو پیژندلو په پام کې نیولو سره د درملنې ډیری طریقې په پام کې نیول کیدی شي:

• د فزیوتراپي ناستې
• د patellar orthosis اغوستل، یوه وسیله چې د ګډ فعالیت ملاتړ کوي؛
• د ډیر وزن په حالت کې تغذیه او غذایی ملاتړ؛
• د درد کمولو لپاره د انالجزیک سره درمل؛
• د اړتیا په صورت کې د کورټیکوسټرایډ انجیکونه.

د patellofemoral chondropathy مخنیوی د امکان تر حده د مخنیوي وړ خطر فکتورونو محدودولو کې شامل دی. له همدې امله سپارښتنه کیږي چې:

• سالم او متوازن رژیم وساتئ
• منظم فزیکي فعالیت ساتل، پداسې حال کې چې د زنګون د مفصلونو د ډیر حرکت کولو څخه ډډه کول؛
• د امکان په صورت کې د زنګون په مفصلونو باندې فشار د ښه کولو سره کم کړئ، د بیلګې په توګه، د کار سټیشن ارګونومیک.