د کباب سره کرب چپک سلاد
د ترکیب ترکیبد کباب سره کرب چپک سلاد»:
  • سپینه کباب 500 ګرامه
  • جوش شوي هګۍ 2 ټوټې
  • جوش شوي جوار 350 ګرامه
  • کچالو 250 ګرامه
  • کرب سټیکونه 200 ګرامه
  • مایونیز 3 چمچ
  • پیاز 69 ګرامه

د ډش تغذیه شوي ارزښت "د کباب سره د کراک لرګیو سلاد" (په هر یو 100 ګرامه):

کلینیکونه: 71.9 kcal.

مربع: 3.1 GR

غوړ: 3.6 GR

کاربوهایډریټ: 6.5 GR

د خدمتونو شمیره: 8د ترکیب اجزاء او کالوری "د کباب سره کباب سلاد وخورئ»

د محصول داندازه کولوزن، grسپین ، ژغوړ ، جزاویه ، grکال ، کیکال
سپین کباب500 آرټ50090.523.5135
د چرګ هګۍ (سخت پخه شوې)2 کمپيوټرونه11014.1912.760.88176
خواږه کنډک جوار350 g3507.7039.2203
بادرنګ250 g25020.25737.5
کیک بوټي200 g20012220146
د شيدو میز میئونیز3 چمچ.601.4440.22.34376.2
پیاز69 آرټ690.9707.1832.43
ټول 153947.355.7100.11106.1
د 1 خدمت کول 1925.9712.5138.3
100 ګرامه 1003.13.66.571.9

یو ځواب ورکړئ ووځي