د ترکیب ترکیبخواړه»:
- کچالو 300 ګرامه
- کباب 150 ګرامه
- وربشی 200 ګرامه
- مارکوف 100
- پیاز 50 ګرامه
- مالګه 30g
- اوبه 2L
- د چرګ غوښه 200 ګرامه.
د ډوډۍ غذايي ارزښت "ډشز" (فی 100 ګرامه):
کلینیکونه: 31.5 kcal.
مربع: 1.4 GR
غوړ: 0.4 GR
کاربوهایډریټ: 6 GR
د خدمتونو شمیره: 1د "ډش" ترکیب اجزا او کالوری مواد »
| د محصول د | اندازه کول | وزن، gr | سپین ، ژ | غوړ ، ج | زاویه ، gr | Cal ، kcal |
| کچالو | 300 g | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| سپین کباب | 150 آرټ | 150 | 2.7 | 0.15 | 7.05 | 40.5 |
| د موتی دلیا ټوټه ټوټه | 200 g | 200 | 6.2 | 0.8 | 46 | 212 |
| گاجر | 100 کمپيوټرونه | 7500 | 97.5 | 7.5 | 517.5 | 2400 |
| پیاز | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| مالګه | 30 g | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| د اوبو د | 2 l | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| چرګه | 200 g | 200 | 32 | 28 | 0 | 380 |
| ټول | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| د 1 خدمت کول | 10430 | 145.1 | 37.7 | 624.1 | 3284 | |
| 100 ګرامه | 100 | 1.4 | 0.4 | 6 | 31.5 |