آنکولوژي له یوناني څخه د "درد" یا "بوج" په توګه ژباړل شوې او د طب یوه بشپړه څانګه ده چې بې نظیر او وژونکي تومورونه مطالعه کوي، د دوی د پیښې او پراختیا طبیعت، د تشخیص، درملنې او مخنیوي میتودونه.
د رواني نظر څخه، هر ډول تومورونه (نیوپلاسمونه، وده) تل د انسان په بدن کې یو څه ډیر وي. په ټولیز ډول د ژوند ملاتړ سیسټم پروړاندې عمل کول ، په ځانګړي توګه که چیرې ناروغي ټاکل شوې وي ، نو ناروغي داسې بریښي چې یو کس دې ته هڅوي چې د احساساتو ملکیتونو په اړه فکر وکړي "د دننه پټ". د احساساتو منفي انرژي، په ځانګړې توګه ویره، د یو شخص ذهن د نا امیدۍ، بې حسۍ، او حتی د ژوند کولو نه لیوالتیا کې ډوبوي. سربیره پردې ، دا د بدن معافیت او هورمونل سیسټمونه د پام وړ منع کوي ، کوم چې د دې کار کیفیت باندې خورا منفي اغیزه لري. پایلې کولی شي وژونکي حجرې راویښ کړي.
د روغتیا نړیوال سازمان په وینا، تر 2035 پورې، هر کال به 24 ملیونه خلک د سرطان وده وکړي. د سرطان د څیړنې نړیوال بنسټ ویلي چې د سرطان پیښې یو پر دریمه برخه کمولی شي که چیرې هرڅوک په هوښیارۍ سره سالم ژوند غوره کړي. متخصصین پدې باور دي چې د ناروغۍ د مخنیوي لپاره، دا بسیا ده چې یوازې یو څو حیاتي اصول وڅارئ، چې په منځ کې یې تغذیه او فزیکي فعالیت ته د پام وړ رول ورکول کیږي. په ورته وخت کې، د تغذیې په پام کې نیولو سره، سپارښتنه کیږي چې د نبات پر بنسټ محصولات وخورئ.
څه پیښیږي که تاسو د نبات پر اساس رژیم سره د سرطان سره مخالفت وکړئ؟
د دې پوښتنې ځواب لپاره، موږ د بهرنیو مطالعاتو ته مخه کوو. ډاکټر ډین اورنیش، په کالیفورنیا کې د مخنیوي درملو څیړنیز انسټیټیوټ رییس او همکارانو موندلي چې د پروستات سرطان وده د نبات پر اساس رژیم او صحي ژوند کولو له لارې مخه نیول کیدی شي. ساینس پوهانو د هغو ناروغانو وینه چې ډیری یې غوښه او د لبنیاتو محصولات او تیز خواړه خوري، د سرطان حجرو ته چې په پیټري ډش کې وده کوي، توی کړي. د سرطان د حجرو وده 9٪ کمه شوې. مګر کله چې دوی د هغو کسانو وینه واخیسته چې د نبات پر بنسټ رژیم ته غاړه کیږدي، ساینس پوهانو حیرانتیا ترلاسه کړه. دا وینه د سرطان حجرو وده نږدې 8 ځله ورو کوي!
ایا د دې معنی دا ده چې د نبات تغذیه بدن ته دومره لوی ځواک چمتو کوي؟
ساینس پوهانو پریکړه وکړه چې دا څیړنه د میرمنو تر مینځ خورا عام ناروغۍ - د سینې سرطان سره تکرار کړي. دوی په پیټري ډش کې د سینې سرطان حجرو دوامداره پرت کېښود او بیا یې د هغو میرمنو وینه په حجرو کې توی کړه چې معیاري امریکایی خواړه خوري. افشا کول د سرطان د خپریدو مخنیوی ښودلی. بیا ساینس پوهانو وړاندیز وکړ چې ورته میرمنې د نباتاتو خواړو ته واړوي او دوی ته یې امر وکړ چې د ورځې 30 دقیقې وګرځي. او د دوو اونیو لپاره، میرمنې وړاندیز شوي سپارښتنې تعقیبوي.
نو د سینې سرطان د دریو حجرو لینونو پروړاندې یوازې دوه اونیو کې د نبات پراساس رژیم څه وکړل؟
دوه اونۍ وروسته، ساینس پوهانو د موضوع څخه وینه واخیستله او د سرطان په حجرو کې یې واچوله، او په پایله کې، د دوی وینه خورا قوي اغیزه درلوده، ځکه چې د پیټر په جام کې یوازې د سرطان څو انفرادي حجرې پاتې وې. او دا یوازې دوه اونۍ د سالم ژوند طرز دی! د ښځو وینه د سرطان په وړاندې ډیر مقاومت لري. دا وینه د دې وړتیا ښودلې چې د سپارښتنو په تعقیب یوازې په دوه اونیو کې د پام وړ ورو کولو او حتی د سرطان حجرو وده ودروي.
په دې توګه، ساینس پوهانو دا معلومه کړه د سرطان د حجرو د بیدارۍ او ودې یو لامل خوارځواکي، د زیان رسوونکو محصولاتو کارول او له هرڅه پورته، د حیواني پروټینونو لوی مقدار دی. د داسې تغذیې سره، د انسان په بدن کې د هورمون کچه لوړیږي، کوم چې په مستقیم ډول د آنکولوژي وده او پراختیا اغیزه کوي. سربیره پردې، د حیواني پروټینونو سره، یو شخص د میتیونین په نوم ډیر امینو اسید ترلاسه کوي، کوم چې د سرطان حجرې ډیری ډولونه تغذیه کوي.
پروفیسور میکس پارکین، په انګلستان کې د لندن په ملکه مریم پوهنتون کې د سرطان د څیړنې متخصص، لاندې وویل:
او دا نه ده. مخکې، د سویلي کالیفورنیا پوهنتون د زړه پورې سرلیک سره یوه مطبوعاتي اعلامیه خپره کړه. ویل شوي چې د حیواني پروټینونو بډایه خواړه خوړل، په ځانګړې توګه په منځني عمر کې، د سرطان څخه د مړینې چانس څلور چنده کوي. دا د سګرټ څکونکو لپاره موجود احصایو سره پرتله کیږي.
د لندن د کوین میری پوهنتون وروستۍ څیړنه ښیی چې سګرټ څکول د سرطان د خطر تر ټولو لوی عامل دی چې هر سګرټ څکوونکی یې مخنیوی کولای شی. او یوازې په دوهم ځای کې خواړه دي، د ناکافي کیفیت او ډیر مقدار.
د هغو مطالعاتو له مخې چې د 2007 څخه تر 2011 پورې پنځه کلنه موده پوښي، د سګرټ څکولو له امله د سرطان 300 زره پیښې ثبت شوي. نور 145 د ضعیف رژیم او خورا ډیر پروسس شوي خواړو سره تړاو درلود. چاقۍ د سرطان په 88 قضیو کې مرسته کړې ، او الکول په 62 خلکو کې د سرطان په پراختیا کې مرسته کړې.
دا ارقام خورا لوړ دي چې بې کاره کېني او حقایقو ته سترګې پټې کړي. البته، هیڅوک نشي کولی هر څوک د خپل روغتیا مسؤلیت ته بیدار کړي، پرته له دې چې پخپله شخص. مګر حتی یو څوک چې خپل روغتیا ساتي ترټولو مهم شاخص دی چې د ټول ملت او ټول انسانیت روغتیا اغیزه کوي.
البته، د رواني روغتیا، مناسب تغذیه او بد عادتونو سربیره، د جنیتیک او ایکولوژي په څیر داسې نه منل کیدونکي، خورا مهم عوامل شتون لري. البته، دا زموږ د هر یو روغتیا اغیزه کوي، او موږ په ډاډه توګه نه پوهیږو چې واقعیا د ناروغۍ کلیدي شیبه څه کیدی شي. مګر د دې سره سره، شاید دا اوس د فکر کولو ارزښت لري او د ځان لپاره د ژوند کیفیت وټاکئ چې د دې ناوړه ناروغۍ د مخنیوي لامل شي، د ښه روغتیا او ښه روح ساتلو لګښت کم کړي.