د انګلستان کارپوهانو هڅه کړې دا ومومي چې د اضافي پونډو لرې کولو کې د کب غوړ کارول څومره مؤثر دي. په نهایت کې ، دا وښودل چې د محصول اخیستل د وزن له لاسه ورکولو سره هیڅ تړاو نلري. مګر د دې په مرسته ، د سنتر شوي غوړ اغیز باطله کول اسانه دي - ګړندی خواړه ، د مثال په توګه ، په بدن.
ډاکټران وايي د "غیر صحي" خواړو کارول د نیوروجینیسیس پروسې کې د پام وړ ګډوډي لامل کیږي. یا بل ډول ، د نوي رامینځته شوي عصبي حجرو نسل. د پایلې په توګه ، حافظه له لاسه ورکوي ، د معلوماتو درک کولو او زده کړې وړتیا کمیږي. او د کب غوړ په بدن د سنتر شوي غوړ زیانمنونکي اغیزې بې اغیزه کوي او د مغز نیورون وده هڅوي. له همدې امله ، دا مشوره ورکول کیږي چې دا ډول محصول د کب په څیر شامل کړئ ، په ځانګړي توګه د هغې غوړ ډولونه ، د مغز هڅولو لپاره ستاسو په رژیم کې.