موخې:
- د ځان د مفهوم پیژندلو وړتیا روزل - د مشر ریښتیني ځان پیژندنه؛
- د رهبر وړتیا ته وده ورکول چې د تجربې او حسي تجربې مختلف برخو څخه نظریات سره وصل کړي؛
- د مشرتابه داسې ځانګړتیاو روزل لکه د فکر کولو خوځښت او د اړیکو اغیزمن مهارتونه؛
- د موادو په روښانه او روښانه توګه وړاندې کولو وړتیا روزنې ته وده ورکول.
د بانډ اندازه: په غوره توګه د 20 څخه زیات ګډون کونکي نه وي. دا د تمرین د امکان له امله نه دی، مګر د هغې اغیزمنتیا. د لوی ګروپ اندازه به د پام وړ توجه او په ملګري باندې د تمرکز ضعیف لامل شي.
سرچینې: د هر ګډون کونکي لپاره د کاغذ په یوه لویه پاڼه کې؛ د ډلې لپاره - احساس شوي قلمونه، کینچۍ، چپکونکي ټیپ، رنګونه، ګولۍ، یو لوی شمیر چاپ شوي توکي (بروشر، بروشر، انځور شوي مجلې او ورځپاڼي).
وخت: شاوخوا یو ساعت
د تمرین پرمختګ
د "سوداګرۍ کارت" یو جدي کار دی، کوم چې موږ ته فرصت راکوي چې د روزنې ګډون کوونکي د ځان پیژندنې، ځان پیژندنه هڅوي. دا ډول کار د ځان د واقعیت کولو لپاره یو اړین ابتدايي مرحله ده - د مسؤلیت څخه د چلند په شتمنۍ کې ټول هغه اړین نظرونه، مهارتونه او وړتیاوې چې د مشرتابه لپاره نوماند لري.
دا تمرین د روزنې په لومړي پړاو کې خورا ښه دی، ځکه چې پدې کې د ډلې غړي د یو بل پیژندل شامل دي. سربیره پردې ، کاري شرایط به برخه اخیستونکي ته اړتیا ولري چې د ټیم غړو سره ډیری او غیر مستقیم تماسونه ولري.
لومړی، هر ګډونوال د واټمن شیټ په عمودی توګه په نیمایي کې پوښي او په دې ځای کې یو چیرا جوړوي (په کافي اندازه لوی ترڅو تاسو خپل سر سوري ته وغورځوئ). که اوس موږ په خپل ځان یوه پاڼه واچوو، نو وبه ګورو چې موږ د ژوندانه اعلاناتو سټینډ کې بدل شوي یو، چې مخ او شا اړخ لري.
د شیټ په مخ کې، د روزنې برخه اخیستونکي به یو انفرادي کولیج رامینځته کړي چې د لوبغاړي شخصي ځانګړتیاو په اړه ووایی. دلته، په "سینه" کې، تاسو اړتیا لرئ په وړتیا ټینګار وکړئ، مګر د هغه ځانګړتیاوو په اړه مه هېروئ چې په نرمۍ سره یې واچوئ، تاسو ته ډیره خوښي نه راوړي. د واټمن شیټ شاته اړخ ("شاته") موږ به هغه څه منعکس کړو چې تاسو یې هڅه کوئ، تاسو د څه په اړه خوب کوئ، هغه څه چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ.
کولاج پخپله د متنونو، انځورونو، انځورونو څخه جوړ شوی دی چې د موجوده چاپ شوي موادو څخه پرې کیدی شي او د اړتیا په صورت کې د لاس په واسطه د انځورونو او لیکونو سره ضمیمه کیدی شي.
کله چې د سوداګرۍ کارت رامینځته کولو کار بشپړ شي ، هرڅوک پایله شوي کولاګونه اچوي او د خونې شاوخوا سیوري جوړوي. هرڅوک ګرځي، د یو بل د سوداګرۍ کارتونو سره اشنا کیږي، اړیکه نیسي، پوښتنې کوي. خوږه نرمه موسیقي د شخصیتونو د دې پریډ لپاره یو ښه پس منظر دی.
بشپړول: د تمرین بحث.
- ایا تاسو فکر کوئ چې دا ممکنه ده چې په مؤثره توګه د نورو رهبري وکړئ پرته لدې چې واقعیا پوه شئ چې تاسو څوک یاست؟
- ایا تاسو فکر کوئ چې د دندې په جریان کې تاسو کولی شئ ښه پوه شئ چې تاسو کوم ډول شخص یاست؟ ایا تاسو اداره کړې چې خپل سوداګریز کارت په بشپړ او روښانه ډول جوړ کړئ؟
- کوم یو اسانه و - د خپلو وړتیاو په اړه خبرې کول یا په پاڼه کې ستاسو نیمګړتیاوې منعکس کول؟
- ایا تاسو د ملګرو په منځ کې داسې څوک موندلی چې ستاسو په څیر ښکاري؟ څوک ستاسو څخه ډیر توپیر لري؟
تاسو د چا کولیج ډیر په یاد لرئ او ولې؟
- دا ډول کار څنګه کولی شي د مشرتابه ځانګړتیاو په پراختیا اغیزه وکړي؟
زموږ ادراک هغه آئینه ده چې زموږ د خپل ځان ، زموږ د ځان تصور رامینځته کوي. البته، زموږ شاوخوا خلک (کورنۍ، ملګري، همکاران) زموږ د ځان پیژندنه سمه کوي. ځینې وختونه دومره حد ته چې د خپل ځان د uXNUMXbuXNUMX هډوکي مفکوره په یو چا کې د پیژندنې څخه بهر بدلیږي څوک چې لیواله وي له بهر څخه نظر درک کړي او د ځان په پرتله په نورو ډیر باور وکړي.
ځینې خلک خورا پراخه ځان مفهوم لري. دوی کولی شي په آزاده توګه خپل ظاهري بڼه، مهارتونه، وړتیاوې، د شخصیت ځانګړتیاوې بیان کړي. داسې انګیرل کیږي چې زما د ځان انځور څومره بډای دی، زه په اسانۍ سره کولی شم د مختلفو ستونزو حل کولو سره مقابله وکړم، زه به په خپلمنځي اړیکو کې ډیر په زړه پورې او ډاډمن یم.