ساینس پوهانو موندلي چې په شنو روميانو کې موجود tomatidine ماده د خوړو اصلي برخه ده چې د عضلاتو وده او پیاوړتیا ته اجازه ورکوي. دا ډول غیر معمولي څیړنه پدې وروستیو کې په ساینسي "ژورنال آف بایو کیمیا" کې خپره شوې.
ډاکټران د کنکال د عضلاتو اترافی لپاره د درملنې په لټه کې دي - کوم چې تر دې دمه نه و! - په یو حیرانونکي حقیقت کې ودریدل: بشپړ شوی محلول د ناپاکو روميانو په پوستکي کې شتون لري. ساینس پوهانو د دې ستونزې د حل لپاره اوږده مبارزه کړې، او ځینې وختونه د دې لاملونو ټاکلو ته نږدې شوي، مګر دوی یې درملنه ونه موندله.
د کنکال د عضلاتو ایټروفي یوه جدي روغتیا او د ژوند ستونزه ده، دا په لویانو او د روغتون ناروغانو کې چې د اوږدې مودې لپاره په بستر کې وي واقع کیدی شي. په ډیر لنډ وخت کې، یو شخص کولی شي د عضلاتو ډیری برخه له لاسه ورکړي - کوم چې خورا ناوړه دی. د کنکال د عضلاتو ایټروفي یو غیر معمولي او نادره ناروغي نه ده، مګر یوه ستونزه ده چې له بده مرغه، په هر چا اغیزه کولی شي.
اوس موږ کولی شو ووایو چې ستونزه عموما حل شوې ده. د موږکانو په تجربو کې، دا په باوري توګه ثابت شوي چې ټوماتیډین تاسو ته اجازه درکوي چې عضلات وده او پیاوړي کړي. د نن ورځې اصلي دنده د خوراک ټاکل دي - څومره شنه روميان باید د ناروغ لخوا وخوړل شي، او څومره - د یو روغ کس لخوا چې په فټنس کې بوخت وي او غواړي عضلات پیاوړي کړي. همچنان ، د انسان بدن لخوا د ناپاکو روميانو د ستونزو څخه پاک انضمام مسله په بشپړ ډول روښانه نده - او د دوی ګیسټرونومیک ارزښت په روښانه ډول ډیر څه پریږدي چې مطلوب وي. په دې برخه کې، ساینس پوهان د خوراکي توکو ځانګړي ضمیمه جوړوي. شاید پدې کې به د شنه مڼې د پوستکي استخراج هم وي، کوم چې د عضلاتو لپاره هم ښه دی.
د تغذيې ماهرین تبصره کوي: مخکې له دې چې ستاسو په رژیم کې د پام وړ شین روميانو شامل کړئ، تاسو باید د تغذیه کونکي مشوره وغواړئ. په ورته وخت کې، دا یادونه شوې چې په تیوریکي توګه، شنه روميان کیدای شي پخلی شي او په سلادونو کې اضافه شي - یا حتی خام وخوړل شي.