کړی
لارښود مراقبت څنګه خپل ځان نوي کړئ او هغه څه پریږدئ چې تاسو نه ډکوي
ارواپوه بیلن کولومینا ، د ذهنیت ماهر ، پدې لارښود مراقبت ناستې کې د بل ګام اخیستو لپاره اړین هڅونې او زړورتیا موندلو کلیدونه وړاندې کوي.
PM7: 25El کلتوري ، دا د ژوند یوه داخلي برخه ده. په هره شیبه کې ، زموږ چاپیریال ، زموږ بدن ، زموږ ذهن ، بدلون مومي. موږ په دوامداره توګه ژوند کوو غورځنګ y بدلون. په هرصورت ، ډیری وختونه موږ د دې په نه لیدو ټینګار کوو ، دا رد کوو یا فکر کوو او ځان قانع کوو چې "د ښه پیژندل کیدو په پرتله ښه پیژندل شوي" او موږ "هیڅ بدلون" سره تړلي یو. موږ ټینګ یو توکي, سړي, اړیکې o د نمونو دې زموږ په هغه شیبه کې خدمت وکړ چیرې چې دوی راپورته شوي مګر دا چې دلته او اوس نور زموږ په ژوند کې ارزښت یا رغنده معنی نلري.
دا مهمه ده چې ودرول شي بیاکتنه دا څه شی دي چې نور زموږ په ژوند کې اضافه نه کوي ، کوم شیان ، نمونې یا اړیکې وزن لري او موږ یې له شیبې څخه کولی شو حاضر، دوی ته اجازه ورکړئ چې بدلون ومومي.
اعلامیه، اجازه راکړئ د هغه څه ځای په ځای کولو وړ اوسئ چې ستاسو لپاره معنی لري حاضر، ستاسو په ورځ کې. موږ کولی شو په هره شیبه کې خپل ځان نوي کړو ، موږ د ودې دوام ته وړتیا لرو او د دې لپاره ، موږ دا چمتو کړی دی څېړلي ستاسو لپاره. نو له اوس څخه ، موږ کولی شو شاته پریږدو ، پریږدو ، ترلاسه کولو ، ودې او بیرته راستنیدو ته خپل ځان ته ځان وسپارئ.