ښاغلی بورډوس، 50، آټو میخانیک، د سر درد لپاره مشوره کوي. د تیرې میاشتې راهیسې، هغه په ​​​​خپل معبد کې فشار احساس کړی، چې د ورځې په اوږدو کې زیاتیږي. د هغې ډاکټر ورته د لوړ فشار سر درد تشخیص کړ او سپارښتنه یې وکړه چې آرام وکړي او د اړتیا په صورت کې د درد کمولو درمل واخلي. هغه څه وکړل، مګر د لږو یا لږو قناعت وړ پایلو سره؛ دا کار کوي، مګر درد معمولا بله ورځ بیرته راځي. هغه په ​​​​دې امید سره مشورې ته راځي چې موږ ورسره نوره مرسته وکړو، مګر هغه اعتراف کوي چې شکمن دی.

- پوښتنه

ایکیوپنکچریسټ لومړی هڅه کوي د دودیز چینایي درملو (TCM) تحلیلي ګریډونو کې درد ومومي (امتحانونه وګورئ). د درد ډول، د هغې موقعیت، د درد او آرامۍ عوامل، او همدارنګه هغه نښې نښانې چې د بریدونو سره مل وي، د سر درد په شتون کې د راټولولو لپاره خورا اړونده معلومات دي. ښاغلی بوردواس خپل درد د خپلو معبدونو دواړو خواو ته "لکه د چیچلو" په څیر بیانوي، لکه څنګه چې هغه خپل سر په داسې حالت کې لري چې د ورځې په جریان کې ورو ورو سختیږي. کاڼه چې کله له خوبه راویښ شي، نو درد یې بیا د غاړې او اوږو شاته رسیږي. دا د الکول لخوا ډیریږي او د کار یا رخصتۍ په ورځ په بې پروایی سره څرګندیږي. په آرامۍ کې ګرم حمام هغه ښه کوي؛ هغه هره شپه اخلي. ښاغلی بورډوس د قبضیت په وخت کې د زړه بدوالی، سرخوږی، یا هیڅ ډول بصری نښې لکه "تور مچۍ" نه تجربه کوي.

کله چې پوښتنه وشوه، ښاغلی بورډوس په ښکاره ډول وايي چې دا فشار دی چې د هغه د نیولو ریښه ده. د څو اونیو راهیسې، هغه د خپلې لور سره کړکیچ تجربه کوي او په ښکاره ډول، شیان به ژر تر ژره حل نشي. برسېره پر دې، ښاغلی بورډوس وايي چې درې کاله وړاندې یې ورته یوه پیښه تجربه کړې وه چې څلور میاشتې یې دوام وکړ. د هغه په ​​وينا، د دې کړکېچ په اصل کې يوه جوړه ستونزه وه، چې له هغې ورځې يې زړه خالي شو. موږ د یو سړي سره معامله کوو چې ځان ښه پیژني.

د پوښتنو دویمه برخه د لسو سندرو څخه کار اخلي (پوښتنه وګورئ)، د کوم په واسطه اکیوپنکچریسټ هڅه کوي چې د خپل انرژی توازن ته د رسیدو لپاره نور سیسټمیک نښې راټولې کړي. د پوښتنو په جریان کې، ښاغلی بورډوس د نورو شیانو په منځ کې پوه شو چې هغه د پخوا په پرتله ډیر تږی دی. د تیرو دوو اونیو راهیسې، هغه ډیر ځله نرم مشروبات اخلي، کوم چې هغه ساړه خوښوي، په ګراج کې د پلور ماشین څخه. ځکه چې هغه تږی دی، بلکې له خولې یې هغه ترخه خوند هم لرې شي. د هغه اشتها نورماله ده، مګر هغه د کولمو په حرکت کې ډیر مشکل لري، کله ناکله یوه ورځ پریږدي، چې د هغه لپاره غیر معمولي ده. د خپل ژوند طرز په اړه، ښاغلی بورډوس هره ورځ کافي څښي او وايي چې هغه ډیر فعال دی، په ځانګړې توګه د ګالف سره مینه لري.

- Auscultate

Auscultation پدې قضیه کې نه کارول کیږي.

- پالپات

نبض سخت او یو څه ګړندی دی. د رحم د سیمې او د ټراپیزیوس عضلاتو پیلپشن اړین دی، ځکه چې اکیوپنکچریسټ به وکولی شي د Ashi درد ټکي کشف کړي. هغه به د نورو معلوماتو تصدیق کولو لپاره د سر سره تړلي مختلف مریډیان ټکي هم وخوري.

که څه هم داسې ښکاري چې احساسات د سر درد په تشریح کې غالب وي، دا لاهم مهمه ده چې فزیکي معاینه ترسره کړئ ترڅو د ممکنه عضلاتو فشار یا نورو ساختماني ستونزو نښانو موندلو لپاره. دا ټول ډیر مهم دي ځکه چې د ښاغلي بوردواس کار د هغه په ​​غاړه کې خورا غوښتنه کیدی شي. برسېره پردې، دا په هغه عمر کې دی کله چې د رحم سپونډیلوسس کولی شي ځان په غاړه، اوږو یا سر درد کې د درد په توګه څرګند شي. موږ ګورو چې ښاغلی بوردواس د سر د حرکت په حرکت کې محدود نه دی، مګر دا چې هغه د غاړې د حرکت په جریان کې مخ جوړوي.

- کتونکی

ژبه سور ده، په ځایونو کې فلګ. د مشورې په وخت کې، بورډوس د سترګو سپینې وینې درلودې، هغه توضیحات چې هغه وویل چې هغه د دوو اونیو لپاره لیدلی و.

په داسې حال کې چې د ښاغلي بوردواس د تشنج سر درد په ښکاره ډول د احساساتي اصل څخه ښکاري، دا مهمه ده چې نور همغږي لاملونه وڅیړل شي. په حقیقت کې، ټول هغه خلک چې شدید احساسات یا فشار تجربه کوي د ورته سر درد څخه رنځ نه وي. سر درد نه یوازې د ورځني ژوند لخوا رامینځته شوي فشارونو پورې اړه لري ، بلکه د نورو فکتورونو په ورته وخت کې شتون پورې اړه لري.

چینایي طب د سر درد اصل په دوه لویو کټګوریو ویشي: یا یو باطل (د Qi، وینه، ین یا بل ماده)، یا استقلال او احتمالا ډیر (د یانګ یا اور).

د باطل له امله د سر درد د لاملونو په منځ کې، موږ موندلی شو:

• ډیر کار، دواړه په کار او تفریح ​​کې (ډیری ورزشکاران، د بیلګې په توګه).
• جنسي تجاوز (جنسیت وګورئ)
• د ماشوم زیږون او سقط.

د اضافي سر درد لاملونه په لاندې ډول دي:

• هورمونول بدلونونه (کوم چې د میاشتني سر درد لامل کیږي).
• ځینې ​​خواړه (چاکلیټ، پنیر، میوه، الکول، غوړ خواړه، او نور).
• صدمه، په ځانګړې توګه په شا او یا د موټرو حادثې چې د whiplash په پایله کې راځي.
• ډیر احساسات (غوسه، اندیښنه، ویره، دوامداره اندیښنه، او نور). (وګورئ لاملونه - داخلي.)

په زړه پورې، لویدیځ درمل ورته احساساتي عوامل، فشار، اندیښنه او اندیښنه پیژني، لکه څنګه چې د سر درد لیست شوي لاملونه دي.

د ښاغلي بوردواس په قضیه کې، د پوښتنې احساس په ابتدايي توګه خپګان دی، چې د غصه شوي غوسه پایله ده او د اوږدې مودې لپاره شتون لري. TCM تشریح کوي چې دا اضافي احساس کولی شي د یوې ځانګړې پروسې له مخې د فشار سر درد بدل کړي چې د انرژي توازن به روښانه کړي.

د سر درد د انرژي توازن رامینځته کولو لپاره ډیری تحلیلي ګریډونه (امتحانونه وګورئ) کارول کیدی شي. د ټول ازموینې په جریان کې راټول شوي معلوماتو پراساس، ایکوپنکچریسټ خپل انتخاب د ویسیرا گرډ په لور وټاکه.

د درد ډول موږ ته د ځواکمن طبیعت یا په درد کې دخیل مادې په اړه وايي. ښاغلی بوردواس خپل درد داسې بیانوي چې لومړی کله چې هغه له خوبه پاڅیږي، بیا د هغه د معبد دواړو خواوو ته "تنګوالی" ته بدلیږي. په TCM کې کلکوالی د ثبات حالت سره مطابقت لري: Qi بند شوی، وینه نور نشي کولی ښه جریان وکړي، له همدې امله د سر د پوستکي ډیر کوچنی احساس. د ورځې په جریان کې ، ښاغلی بورډوس لږ او لږ انرژي لري ، Qi په تدریج سره کمیږي او په برعکس ، په سر کې فشار ډیریږي.

موقعیت د بیلانس شیټ رامینځته کولو کې ټاکونکی فاکتور دی ، او موږ ته وایی چې کوم مریډیان پکې دخیل دی. سر د بدن تر ټولو یانګ برخه ده؛ دا دلته د ګال مثانې tendino-muscular meridian (مریډیان وګورئ) دی، کوم چې د سر شانۍ برخه خړوبوي، کوم چې په پوښتنې کې دی (ډیاګرام وګورئ).

Gallbladder، چې د کولمو برخه ده، د خپل اړوند ارګان، ځیګر سره نږدې اړیکه ساتي (پنځه عناصر وګورئ). دا تشریح کوي چې ولې خپګان د سر درد لامل کیږي. ځیګر، کله چې دا د آزاد حرکت فعالیت په غاړه اخلي، ډاډ ترلاسه کوي چې احساسات زموږ په مینځ کې جریان لري: دا چې موږ یې احساس کوو، بیا یې تیریږي. د احساساتو جبران د فشار په کڅوړه کې د کارک په څیر عمل کوي. Qi نور نشي کولی گردش وکړي، دا په ټپه ولاړه ده او په یو ډول د چاودیدونکي ظرفیت بدلیږي. د تشنج سر دردونه د چاودنې پایله ده: د ځیګر لخوا راټول شوي اضافي جریان د ګال بلیډر د مریډین له لارې بهر کیږي ، کوم چې سر ته راپورته کیږي.

دا د حیرانتیا خبره نده چې الکول نښې ډیروي ، ځکه چې دا یوازې ډیر یانګ زیاتوي چیرې چې دمخه ډیر شتون لري. نورې نښې چې په وروستیو اونیو کې څرګندې شوې، د یخ څښاک تنده، په خوله کې ترخه خوند، قبض، وچې غال او د سترګو سور د اور نښې دي، چې د بدن مایعات وچوي. مګر بیا شاید یو څوک حیران شي چې ولې ګرم حمامونه او نه یخ حمامونه ښاغلي بورډوس ته آرام ورکوي. په حقیقت کې، که تودوخه د هغې ښه کوي، دا ځکه چې دا د هغې د غاړې او د اوږو عضلات آراموي، په دې توګه د Qi ښه جریان ته اجازه ورکوي او په موقتي توګه په پورتنۍ بدن کې د وینې رسولو بیا رغونه کوي. د احساساتو له امله رامینځته شوی فشار په هرصورت ښه لنگر پاتې دی ، کوم چې تشریح کوي چې ولې دا ټول په بله ورځ بیا پیل کیږي.

یو څه ګړندی نبض (پالپیټ وګورئ) هغه خوځښت تاییدوي چې اور په وینه کې رامینځته کوي: دا خورا ګړندی جریان کوي ​​او په شریانونو کې سخت وهل کیږي. سور ژبه او په ځایونو کې فلکی هم د اور پایله ده چې مایعات سوځوي: ژبه خپل پوښ له لاسه ورکوي، کوم چې د ین اړخ استازیتوب کوي.

د انرژی توازن: د ځیګر د Qi ثبات چې اور تولیدوي.

د ایکوپنکچر درملنه به د ځیګر او ګال بلیډر د اور روښانه کولو هدف وي، او په ځګر کې بند شوي Qi وچوي، ترڅو د بیا اور د رامینځته کیدو څخه د نوي ثبات مخه ونیسي. موږ به په ځانګړې توګه هڅه وکړو چې د یانګ غورځنګ ټیټ کړو چې په سر کې پراخ دی.

برسېره پردې، بدن، د خپل هوموستاسیس د متحرکاتو له مخې، د یوې میاشتې لپاره هڅه کوي چې اور تازه کړي او په ښکاره ډول بریالي نه شو. دا ممکن د پښتورګو ین زیانمن کړي، کوم چې د ځيګر ین تغذیه کوي. نو دا به مهمه وي چې د اکوپنکچر درملنه د هغو ټکو سره توازن کړئ چې د اوږدې مودې لپاره د پښتورګو د ین اړخ تغذیه کوي.

کله چې تاسو نشئ کولی د فشار سرچینه له مینځه یوسي - دا کورنۍ وي، مسلکي وي یا بل ډول - موږ لاهم کولی شو عمل وکړو چې څنګه ورسره مقابله وکړو یا یې په پام کې ونیسو. له هرڅه دمخه ، دا مطلوب دی چې آرام کول زده کړئ ، کوم چې د ین تغذیه کوي. مراقبت او د کیګونګ تنفس تمرینونه د آرام کولو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې بدن او ذهن بیا ځواکمن کوي. برسېره پردې، دوی اکثرا هغه ناروغانو ته لاس ورکوي چې د داسې شرایطو په وړاندې بې ځواکه احساس کوي چې دوی یې نا امیده ګڼي.

دا هم مهمه ده چې د هر هغه څه څخه مخنیوی وشي چې کولی شي یانګ پیاوړی کړي، کوم چې دمخه ډیر دی. قهوه، چای، بوره، الکول او مصالحې باید یوې خوا ته واچول شي، یا په ډیر لږ مقدار کې وخوړل شي. د تودوخې کارول د غاړې او اوږو لپاره ګټور دي. له بلې خوا، دا به غوره وي چې په معبدونو کې یخ واچوئ، د اضافي یانګ کمولو لپاره.