کړی
هیریت شوی ډیسک
د هرنیټ ډیسک تعریف
A هیریا د یو ارګان یا د عضوي برخې (اکثره کول، کولمو) د خپل عادي موقعیت څخه بهر ته وده ورکول دي. الف هییت شوی ډیسک د یو intervertebral ډیسک د یوې برخې protrusion ده.
د هر یو د 24 حرکت وړ vertebrae ترمنځ نخاعي دی یو intervertebral ډیسک د فایبر او جامد جوړښت څخه جوړ شوی چې د جیلاتینس نیوکلیوس لري (ډیاګرام وګورئ). دا ډیسکونه کالم ته انعطاف ورکوي او د اغیزې په صورت کې د شاک جذبونکي په توګه کار کوي. یو هیرنیټ ډیسک هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ډیسک ضعیف شي ، درز شي ، یا ټوټه شي او د جیلاتینس نیوکلیوس یوه برخه له مینځه ویسي.
د لمبر ډیسک هیرنیشن: ترټولو عام هیرنیشن
که څه هم د هییت شوی ډیسک کولی شي د نخاع په هره سیمه اغیزه وکړي، د هرنییټ ډیسکونو ډیری برخه په نخاع کې واقع کیږي د شا کښته برخه، د لمر په سیمه کې. په دې حالت کې، هیریا کولی شي د ټیټ ملا درد لامل شي. که چیرې هیریا د سکایټیک اعصابو ریښو څخه یوه ته فشار ورکړي ، نو دا د یوې پښې په اوږدو کې د درد سره کیدی شي: دا سکایټیکا ده. یو هیریا هم د پام وړ پاتې کیدی شي؛ دا معمولا قضیه وي کله چې دا د اعصاب ریښه نه فشاروي.
څوک اغېزمن شوی؟
La هییت شوی ډیسک په عمده توګه د عمر لرونکي خلک اغیزمن کوي ته 35 55. نارينه د میرمنو په پرتله ډیر احتمال لري د هینیټ ډیسک څخه رنځ وي، ځکه چې دوی د خپل مسلک یا سپورت له لارې د فزیکي ځواک غوښتنه کوي.
دا ستونزمنه ده چې د هیرنیټ ډیسک پراخه کچه و ارزول شي ځکه چې ځینې یې پام نه کیږي. اوسني معلومات وړاندیز کوي چې په هرو 1 کې 50 خلک دا په یو وخت یا بل وخت کې لري.
لاملونه
- La تخریب intervertebral ډیسکونه، کوم چې د وچولو سرهعمر. نخاع خپل سر، لچک او لوړوالی له لاسه ورکوي.
- A ناڅاپي اقدام په ضعیف حالت کې، لکه د تورشن موقعیت کې د دروند بار پورته کول.
- د سرپلس د وزن او د د اميندوارۍ، کوم چې په نخاع کې فشار زیاتوي.
- A د وراثت وړاندوینه : کله کله د یوې کورنۍ څو غړي اغیزمن کیږي. وړاندوینه شوي خلک دمخه د هیرنیټ ډیسک سره مخ کیږي ، ځینې وختونه حتی د بالغ کیدو دمخه. جینیاتي غیر معمولي حالتونه کولی شي په جوړښتونو کې د ضعف لامل شي چې نخاع جوړوي.
کله مشوره وشي؟
په لاندې قضیو کې، دا مشوره ورکول کیږي چې a ترلاسه کړئ طبي ارزونه پرته له ځنډ.
- ستاسو د ملا درد د دې لپاره شتون لري له یوې اونۍ څخه ډیر او ستاسو ورځني فعالیتونه محدودوي.
- ستاسو د ملا درد د دې لامل کیږي کک او یا د حادثه.
- ستاسو دردونه تاسو بیداروي شپه.
- ستا درد ورسره دی تبه ناڅرګند یا a د وزن د بايللو.
معمولا، د ښه پاملرنې او ځینې احتیاط سره، هرنیا د 4 څخه تر 6 اونیو کې شفا ورکول. که نه، بیا یو ډاکټر وګورئ.
یو ډاکټر ته مراجعه وکړئ سمدستي که ستاسو د ملا درد د ادرار یا فکل ضعف سره وي (یا په برعکس ، ساتل) ، بې کفایتي یا شدید کمزوري په پښو کې (هغه ځای ته چې تاسو په ولاړیدو یا د زینو پورته کولو کې ستونزه لرئ).