زده کونکی ملی ګاسکن یو ریښتینی برتانوي ستوری دی. نجلۍ وتوانیدله چې انوریکسیا بریالۍ کړي او نور خلک دې ناروغۍ سره د مبارزې لپاره وهڅوي.
ملی ګاسکن په نڅا سیالۍ کې. سم انځور شوی
د ناري لپاره د ټیټ غوړ لرونکي مستې او د غرمې ډوډۍ لپاره پالک-دا په حقیقت کې د زده کونکي ملی ګاسکن بشپړ خواړه دي ، چا چې د 2017 په ماښام پریکړه وکړه چې هغه به "نوی ژوند پیل کړي".
هغې د کالوري شمیرلو مشهور اپلیکیشن ډاونلوډ کړ او ځان یې په خواړو روږدی نه و لیدلی. په دقیق ډول ، د هغې نشتوالي څخه.
22 کلن زده کونکی یوازې غوښتل خپل بدن ښه فزیکي ب intoه ته راوړي: متوازن رژیم وخورئ ، د BJU شاخص تعقیب کړئ ، نور حرکت وکړئ ... داسې بریښي چې پدې حالت کې د کالوري ټریکر عالي مرسته ده.
یوازې اوس ملی ډیر ژر پوه شو چې هغه نه غواړي هره ورځ د 1 کیلوګرامه خواړه وخوري د برنامې لخوا وړاندیز شوی - په هرصورت ، دا په هرصورت "خورا ډیر" و. هغې د میرر پورټل سره په یوه مرکه کې ومنله "د مارچ تر میاشتې پورې ، ما په ورځ کې له 200 څخه کم کالوري خوړل."
ملی یادونه وکړه: "ما هره ورځ په جم کې ، پوهنتون ته د کارتیو تمرینونه کول او بیرته مې په ځانګړي ډول په پښو تګ کاوه او ترټولو اوږده لارې مې غوره کړې - او ټول د څو درجن کالوري سوځولو لپاره."
په بل ښار کې زده کړې د هغې سره مرسته وکړه چې د اوږدې مودې لپاره د خپلې کورنۍ څخه د وزن له لاسه ورکولو سره خپله لیوالتیا پټه کړي. په هرصورت ، وروسته له هغې چې نجلۍ له خپلې مور سره ولیدل ، هغې د الارم غږ وکړ.
والدین یې ولیدل چې ملی په عملي ډول هیڅ نه خوري او هغه کلینیک ته وړي. په هرصورت ، حتی 22 کلن ناروغ د متخصصینو ځواب څخه حیران و.
ډاکټرانو اندیښمنې مور ته وویل چې هغه د اندیښنې لپاره هیڅ نلري. د هغې لور وزن د نورم ټیټ حد کې دی ، پدې معنی چې هیڅ شی د هغې روغتیا ته ګواښ نه کوي.
په هرصورت ، د ملی حالت د هرې ورځې په تیریدو سره خرابیږي. هغې د خواړو ردولو ته دوام ورکړ او نشو کولی ځان ته څه شی وخوري. د خپلې لور د تغذیه کولو څو اونیو ناکامو هڅو وروسته ، مور یې بیا ډاکټرانو ته مخه کړه - او بیا انجلۍ د انورکسیا سره تشخیص شوه.
"د ګلوکوز کچه له نورمال څخه ټیټه ده. زه منع شوی وم چې یوازې هرچیرې لاړ شم ، موټر چلوم ، او په بشپړ ډول کور پریږدم (پرته د طبي ګمارنو څخه). زه د نڅا لپاره دننه کیدم ، مګر حتی دوی منع شوي دي ، "ملی وویل.
"دوی زه روغتون ته بوتلم چې د زندان په څیر ښکاري. نور ناروغان د زومبي په څیر ښکاري ، په دوی کې ژوند نشته. زما پلار وویل چې هغه نه غواړي ما د دوی په څیر وګوري. ډیری وختونه زه یوازې د کلینیک په فرش کې پروت وم او ژړل. "
لاهم ، د ډاکټرانو تر سخت نظارت لاندې کیدل انجلۍ ښه کړې. هغې لږ وزن واخیست ، مګر په حقیقت کې د دې حقیقت له امله نه چې کورنۍ خوشحاله کړي یا ژر تر ژره "وړیا" شي.
د بدلون نقطه دا وه چې د هغې بدن د هغې د سترګو په وړاندې ویجاړ شوی و. ملی ومنله چې د ویښتو ناڅاپه له لاسه ورکول د هغې لپاره ریښتینی شاک و.
"زه شاور اخلم او ناڅاپه مې ولیدل چې زما ویښتان د تشناب په فرش کې پاتې دي. ما ښکته وکتل او ولیدل چې هډوکي څومره سخت وو. دې زه ډیر ویرولم. له هغه وخت راهیسې ، ما د ښه کیدو هڅه پیل کړې ، "ګاسکن وویل.
او هغې واقعیا هغې ته خپله غوره هڅه وکړه. ملی لاهم د ډیرې خوړلو توان نه درلود او ویره یې درلوده چې هر وخت ښه شي ، مګر هغې فکر نه کاوه چې پریږدي.
ملی ګاسکن د هغې ملګرو سره د هغې د زوکړې په مراسمو کې
سربیره پردې ، کورنۍ هغې ته د رواني درملنې کورس لپاره تادیه کړې ، ترڅو انجلۍ وکولی شي د هغې ناروغۍ رواني اړخ سره معامله وکړي.
یو له مهمو شیبو څخه د ملی د زوکړې په مراسمو کې پیښ شو. یوه ملګري د هغې لپاره کیک پخه کړ ، او د زیږون ورځنۍ نجلۍ "لیونۍ شوه" ، پریکړه یې وکړه چې هغه به اړ وي چې د ډوډۍ ټوله وخوري. د یخیدو وروسته ، هغې ولیدل چې هرڅوک د ځان لپاره د کیک یوه ټوټه اخیستل خوښوي - او پریکړه یې وکړه چې یو څه هڅه وکړي. "له هغه وخت راهیسې ، ما هره ورځ د کیک یوه کوچنۍ ټوټه خوړله ،" ګاسکن وویل.
د وزن له لاسه ورکولو پرمهال ، هغه په جوګینګ روږدي شوه ، که څه هم د روغتیا اهدافو لپاره نه ، مګر د ډیر کالوری سوځولو په نیت. په هرصورت ، د ضعف دوامداره هڅو ملی ته اجازه ورنکړه چې له چلولو خوند واخلي.
وروسته لدې چې انجلۍ قوي شوه ، هغې غوښتل سپورتونه بیا پیل کړي. "د چلولو پیل کولو لپاره ما اوه میاشتې وخت ونیو. او بیا ما پریکړه وکړه چې زه به حتما په خیریه ماراتون کې برخه واخلم ، "ملی وویل.
22 کلن ګاسکن په لندن کې د اسیکس 48 کیلومتره منډې کې برخه واخیسته. هغه یوازې په XNUMX دقیقو کې پای پای ته ورسیده. "ما یوازې خپل هیډفونونه واچول او میوزیک مې چالان کړ. او ما د ژوند احساس وکړ ، "ملی خپل تاثیرات شریک کړل.
د خورا ډیر وزن له لاسه ورکولو دوه کاله وروسته ، ملی ګاسکن لاهم نشي کولی د اولمپیک روغتیا ویاړي.
...
د دسمبر 2017 راهیسې ، ملی ګاسکن په چټکۍ سره وزن له لاسه ورکول پیل کړل.
د 1 7
"زه لاهم د غوړ کیدو څخه ویره لرم ، او هرکله چې زه خواړه خورم بد احساس کوم. دا لاهم ماته داسې بریښي چې زه د ډوډۍ مستحق نه یم ... زما لپاره هره ورځ زما د وزن لپاره جګړه ده ، "انجلۍ وویل. په هرصورت ، هغه د روغتیا لپاره مبارزې ته دوام ورکوي ، د رواني درملنې سره کار کوي او باور لري چې یوه ورځ به هغه خپلې پخوانۍ ب toې ته راستون شي.