د وینګول پخلی څومره وخت؟

د پخلي دمخه د وانګول شیلونه تنظیم کړئ او ومینځئ. یو څه اندازه اوبه جوش کړئ ، یو څه مالګه اضافه کړئ. په مساوي ډول جوش شوي وانګول کول خورا ستونزمن دي. وانګول په یوه کڅوړه کې د جوش اوبو سره په ډوبو کې واچوئ ، د 2 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. په وانګول کې هیڅ ویښتان شتون نلري ، لکه په مرسلونو کې ، نو تاسو کولی شئ دا پرته له پاکولو په مستقیم ډول په شیلونو کې خدمت وکړئ.

د وینګول پخولو څرنګوالی

محصولات

کلیمې - 1 کیلوګرامه

پارسلي - 1 ټوټه

د زیتون غوړ - 4 چمچونه

لہسن - 2 لونګ

مالګه - د مالګې 4 ચમચી

د محصولاتو چمتو کول

1. 1 کیلو ګرامه ګولونه د روانو اوبو لاندې وینځئ ، مات شوي او بد شی لرې کړئ.

2. ساحلونه په کڅوړه کې واچوئ او په اوبو سره پوښ ​​کړئ ترڅو چې اوبه ساحې پوښي.

. 3 1 teas asas. salt. salt salt salt salt salt a a a of bowl bowl................

. the yourlls your hands hands hands. hands hands................ all all all all sand sand sand sand sand and iclesicles and.... out...... come.............

5. وینګول د 1,5،1 ساعتونو لپاره په حل کې پریږدئ ، په دې جریان کې اوبه بدلي کړئ ، هر یو 4 ચમચી مالګه اضافه کړئ ترڅو چې اوبه روښانه شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا د 5-XNUMX اوبو بدلونونه اخلي.

6. د 1,5،5 ساعتونو وروسته ، شیلونه د اوبو لاندې اوبو لاندې پاک کړئ او د XNUMX دقیقو لپاره وچ پریږدئ.

د پخلی کلیمې

1. د زیتون غوړ 4 چمچونه په یو موټید دیوال شوي ساسپین کې واچوئ او مینځنۍ تودوخې ته یې ځای ورکړئ.

2. په غوړ کې دوه دانه ټوټې شوي لہسن ګلونه وخورئ.

3. وینګول په سکیللیټ کې ځای په ځای کړئ او د 3 دقیقو لپاره په منځني تودوخه کې پخه کړئ.

4. نیم ګیلاس په جوش اوبو کې وخورئ او د 4 دقیقو لپاره په اور کې وساتئ.

5. کله چې ټولې مرمۍ خلاصې وي ، د کڅوړې ټوټې ټوټې ټوټې کړئ او وخورئ.

6. د 1 دقیقو لپاره په اور باندې ګولۍ تورې کړئ او خدمت وکړئ.

خوندور حقایق

- وینګول (دوی ته د بحر کوکریلز هم ویل کیږي) - it سمندري مولوکس ، کوم چې د کیمپینیا سیمه کې د نیپلس خلیج کې کرل کیږي.

- د وینګول سره پخلی کوي پیزا ، د خواړو او پاستا لپاره ساس ، او هم تازه یې خوړلي ، شیلفش له شیل څخه بهر راوړی.

- کله چې د وینګول پخول ، نو مهمه ده چې د مرمیو څخه ډیر سپک نه کړئ ، که نه نو دوی به "غلا" شي.

- كله د پېرودلو وینګول باید محتاط وساتي: تازه شیلفش په کلکه بند والونه لري.

- کالوري ارزښت وینګول - 49 kcal / 100 ګرامه.

- اوسط لګښت په جون 2017 کې په ماسکو کې وینګول د 1000 روبلو / 1 کیلوګرامه منجمد او 1300/1 کیلوګرامه ژوندیو وینګول څخه. په هند کې ارزانه ژوندی وینګولونه ، شاوخوا 100 روبل / 1 کیلوګرامه.

- په یخچال کې د چمتو شوي وینګولز شیلف ژوند 2 ورځې دی.