د سړو خلکو سره څنګه چلند وکړئ

موږ ټول د هلک کای په اړه د افسانې کیسه په یاد لرو، چې زړه یې د شیطان د عکس د ټوټو له امله "سخت او یخ" شو. هغه د دې توان درلود چې احساسات بیرته ترلاسه کړي او یوازې د ګیرډا د مینې څخه مننه وکړي. او د کای په اړه څه، څوک چې موږ په ریښتیني ژوند کې لیدلی شو؟ ایا تاسو کولی شئ هغه ته احساس وکړئ؟

موږ د کای په اړه څه پوهیږو؟

• هغه په ​​اسانۍ سره د خلکو سره تړاو لري. کای په خپله خوښۍ او د بل چا د احساساتو په ثبات باور نلري، نو هغه په ​​منظمه توګه خپل ځواک ګوري او هر وخت په پایله کې خوشحاله کیږي، مګر احساسات نه څرګندوي. په ورته وخت کې، هغه د "زه غواړم چې سمبال کړم" څخه د خپلواکۍ او خپلواکۍ ساتلو لپاره د چټک لیږد ځانګړتیا ده. هغه ته یو حتی، آرام، دوامداره احساس څرګند کړئ، مګر ځینې وختونه دا په خپلو لاسونو کې واخلئ، ځکه چې هغه "ډیر بالغ او ډیر کوچنی" دی.
• د هغه د احساساتو څخه ډاريږي. کای د اعتراف کولو څخه محتاط دی چې هغه "بد" دی او د نفرت احتمال ردوي. او په عموم کې، هغه د ټولو قوي احساساتو سره په ناڅاپي توګه چلند کوي: هغه غواړي او له دوی څخه ویره ولري.
• هغه ډیری کوچنۍ ویره لري. لوی ویره شتون لري - د بیلګې په توګه، د مړینې او لیونی کیدو لپاره. دلته کای د دوی سره په آرامۍ چلند کوي. هغه د رد، ضعیف، نامناسب کیدو څخه ویره لري، له همدې امله هغه په ​​دوامداره توګه له ځانه پوښتنه کوي: "زه ځواکمن یم که ضعیف."
• ټول مفاهیم په برخو کې جلا کوي او په خپل نسخه کې بیا یوځای کوي. هر څه چې کای لمس کوي باید "د هغه" شي - لکه څنګه چې هغه خپله نښه یا مهر لګوي.
• د هغه بد حالت - د ارادې، هڅونې او انرژۍ نشتوالی. کای نشي کولی کار وکړي کله چې هغه ټول هغه شیان نلري چې معمولا هغه پرمخ وړي. په دې حالت کې، دا به خبرې کونکي ته داسې ښکاري چې د کای ګیرونه نه ګرځي - د هغه په ​​​​مخ کې یو اسانه غیر فعاله نښه ده.
• د نورو په وړاندې قطبي احساسات ښیي. هیڅ طلایی معنی شتون نلري: دا یا خورا لوړ حساسیت دی ، یا - سختی او یختیا ، له همدې امله هغه د خبرو کونکي تجربو ته د لومړني پاملرنې وړ نه دی.
• په ندرت سره یوازې وي. ډیری وختونه، کای په یوه شرکت کې موندل کیدی شي چې دوستانه او ګرم وي. هغه په ​​عمدي توګه ورته ورته ګوري او پخپله یې جوړوي، مګر ژر تر ژره د ګډون کوونکو سره اړیکه له لاسه ورکوي.

د کای سره روزنه

د کای سره په کار کولو کې، تدریجي او ثبات مهم دي، که نه نو ګړندی رول بیکونه او ریګریشنونه واقع کیږي. همدارنګه د مینې او باور احساس، خټک او انګیزه اړینه ده، کوم چې هغه نلري، مګر په نورو کې یې ستاینه کوي.

• د هغه بدن په دوامداره توګه ښکیل کړئ. تاسو اړتیا لرئ د دې لپاره مختلف عذرونه ومومئ، مګر تاسو کولی شئ د فزیکي تمریناتو او لنډو سره پیل کړئ. دوی د بدن کثافت یادونه کوي، پدې معنی چې دوی کای ته د یو څه تضمین شتون احساس ورکوي. هغه خوښ دی: "په نږدې راتلونکي کې به هیڅوک ما ونه خوري."
• هغه ته د سوداګرۍ مشوره ورکړئ. یو بوټ جوړونکی شئ، ګنډل، اوبدل، ترکاڼۍ ... د موټرو ښه مهارتونه بیداره کړئ او کای نورمال کړئ. برسېره پر دې، څومره چې کار ډیر وي، هغه لږ ځان ته ګونګۍ کوي.
• د کای سره د احساساتو په اړه بحث وکړئ. لومړی، دا باید په لنډ ډول ترسره شي: په کوم حالت کې، د چا لخوا او څنګه دوی ځان څرګندوي، د بیلګې په توګه، په کتابونو او فلمونو کې. او یوازې بیا یې په ژوند کې ولمانځئ. اجازه راکړئ چې خپل احساسات سم کړي، او بیا د نورو خلکو: "فکر وکړئ ما څه احساس کړی کله چې تاسو ما ته دا په داسې غږ کې وویل."
• هغه د خپل ستړیا څخه مه وباسه. هغه باید دا پخپله او په خپله خوښه ترسره کړي. اراده او احساسات هیڅکله تر پایه نه وچیږي - تل یو څه پاتې وي، نو تاسو باید د تاوتریخوالي "راځئ، یو، دوه" له لارې یې وباسئ.
• مګر کای په خپل خیالي واقعیت کې مه پریږدئ. دا خورا لوی دی ، دا د هغه لپاره په دې کې اسانه دی ، د ریښتیني په پرتله خورا اسانه. هغه ته مه تسلیمیږئ "موږ دلته ډیر ښه احساس کوو، موږ د مور په ګیډۍ کې یو، ولې موږ هلته یو ډول بهرنۍ نړۍ ته اړتیا لرو؟". د معمول آرامه تیوریکي خبرو اترو څخه مه غولئ، هغه په ​​​​ژوند کې راوباسئ - په نرمۍ او دوامداره توګه.