یو پیاوړی، ښایسته، هوښیار حیوان چې وضعیت د بریښنا په سرعت سره ارزوي. څو ځله موږ - نارینه او ښځینه - د پړانګ دا ځانګړتیاوې نه لرو چې پټې لرونکي له طبیعت څخه په میراث کې دي. مګر شاید دوی په خپل ځان کې وده ومومي؟
د 2022 سمبول، د چینایي تقویم سره سم، پړانګ دی. او موږ پریکړه وکړه چې په پټه شوي ښکار کې موجود ځانګړتیاوې یاد کړو - دوی کولی شي زموږ لپاره هم ګټور وي، د تیږو ځنګل اوسیدونکي.
که څه هم انسانیت خپل استوګنځای جوړ کړی، موږ د ځنګل څخه ډیر څه زده کوو. په هرصورت، ځینې وختونه حتی د دفتر خبرې اترې د بې رحمه څارویو تر منځ د جګړې په څیر ښکاري، او د ساتنې جبلت چې په ښکار کې راڅرګندیږي، که یو څه د هغې ماشوم ګواښوي، موږ هم لرو. پړانګ په خپل طبیعي چاپیریال کې څه ډول دی؟
راځئ چې ښکار ته لاړ شو
"پړانګ، ستاسو او زما برعکس، باثباته او ثابت دی،" د نایاب ډولونو د ساتنې لپاره د WWF مشر همغږي کوونکي پاول فومینکو وايي. "که غوښه وي، نو غوښه، او د واښو په لور مه ګورئ."
پړانګ یو زیږیدلی ښکار دی، هغه پوهیږي چې څنګه ځان په بشپړ ډول پټ کړي، د هدف په لټه کې وي، او همدارنګه په صبر سره او په دوامداره توګه تعقیب کړي: هغه د لوی ښکار په لټه کې دی چې په هر وخت کې نه راځي.
ښکار هم زموږ د ژوند یوه برخه ده، او د بریالیتوب الګوریتمونه په دواړو حالتونو کې ورته دي.
ارواپوه اډوارډ ماولیتوف یادونه کوي: "که موږ د لمر لاندې یو ښه ځای ترلاسه کولو ته اړتیا ولرو، د بیلګې په توګه، په کار کې، موږ لومړی انتظار کوو او مشاهده کوو،" ارواپوه اډوارډ ماولیتوف یادونه کوي، "بیا موږ د دې وړتیا څخه کار اخلو چې خپل ښکار ونیسي او له لاسه ورنکړي (زموږ په قضیه کې، یو. چانس) او په سم تال کې د ننوتلو لپاره لوړ سرعت رامینځته کړئ او هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ.
په طبیعت کې ښکار نشي کولی ناڅرګندتیا برداشت کړي. ارواپوه ادامه ورکوي: "کله چې پړانګ ښکار ته ځي، هغه فکر نه کوي چې بریالی به شي که نه، هغه یوازې ځي." "موږ په خپل ځان دومره شک لرو چې دا زموږ د هدف په لور د حرکت مخه نیسي. زموږ د ځان د شک تر شا د ویرې ټوله ډنډه پروت ده: د بریالیتوب ویره، وروسته له لاسه ورکول، د یو کوچني کس سنډروم.
ځینې وختونه موږ حتی په هغه ځای کې شک لرو چې موږ یې نیولی - نه یوازې په فزیکي توګه، بلکې په ذهني توګه هم: موږ د اړتیا وړ یا غیر ضروري احساس کوو - دا څنګه د منافق سنډروم ځان څرګندوي، کوم چې پړانګان حتی په سترګو کې نه لري. دوی هیڅکله خپل ځان په هغه سیمه کې چې دوی یې نیولي دي بې ګټې نه ګڼي.
راځئ چې نرمښت اضافه کړو
پړانګونه ډیر ښکلي دي، دوی یو موټی او روښانه پوست لري، او د ډیری پیشوګانو برعکس، دوی اوبه خوښوي. دوی په سیند او حتی په بحر کې حمام کوي، او په واورو کې دیوالونه هم کوي. د انسان پاکوالی، په لفظی او معنوی لحاظ، د نورو لپاره د ځان مینې او درناوي څرګندونه ده. "یو ناپاک خبرې کوونکی، ډیری احتمال، په خپل سر کې هیڅ حکم نه لري،" ادوارد ماولیتوف یادونه وکړه.
پړانګان خورا پیاوړي دي، مګر دا ځواک د پام وړ نه دی - موږ د دوی فضل، د حرکتونو نرموالی ګورو.
که موږ غواړو په خپل بدن کار وکړو، موږ کولی شو ایروبکس یا جمناسټیک ترسره کړو. برسېره پردې، پړانګان کولی شي په چټکۍ سره وضعیت ارزونه وکړي، له خپلو غلطیو څخه زده کړه وکړي او نوي عادتونه رامینځته کړي.
ارواپوه زیاتوي: "رواني انعطاف هم رامینځته کیدی شي ، ترڅو د ژوند تال ترلاسه کول زده کړي ، او همدارنګه د اوریدلو او اوریدلو وړتیا ته وده ورکړي. ډیری هغه کسان چې بریالي کیږي ځانونه په مدیریتي پوستونو کې لټوي، ځکه چې دوی په سازشونو کې برخه نه اخلي، مګر له دوی څخه لیرې پاتې کیږي. او، د پړانګ په څیر، دوی خپل هدف ته لاره هواروي، په وخت کې د الارم سیګنالونه نیسي.
دا ډول مشران کولی شي د یوې ستراتیژۍ، یو پلان په اړه فکر وکړي، یوازې د ګړندۍ او ګډوډۍ څخه یوه وقفه واخلي او د منابعو حالت ته راشي، په دې توګه خپل ځواک بیرته راولي.
راځئ چې د کوګرانو ښار ته لاړ شو
"بلی وومین"، "نجلۍ ښکار ته لاړه" - زموږ په وینا کې ډیری ورته جملې شتون لري. د پړانګ عادتونه په شخصي ژوند کې ګټور کیدی شي.
سیکسولوژیست سویتلانا لیبیداوا وايي: "یو پړانګ د یوازیتوب څخه ویره نلري ، هغه د یوازیتوب ستاینه کوي ، او دا کیفیت به د یوې انجلۍ لپاره مناسب وي چې اړیکې پرته وي ، هغه مور چې پخپله ماشوم زیږوي ، او هغه څوک چې خپل سوداګرۍ رامینځته کوي." "خود کفایت تاسو ته اجازه درکوي چې د آزادۍ احساس وکړئ او په نارینه وو تکیه مه کوئ."
خو ځان بسیاینه د غوښتنو د نه شتون په معنی نه ده. په طبیعت کې، که چیرې د مینځلو موده راشي، ښځه په فعاله توګه د نارینه په لټه کې ده. پړانګ د خپل ژوند په اوږدو کې څو ځله "واده کوي".
جنس پوه ادامه ورکوي: "هغه ځان یا پړانګ نه ملامتوي کله چې د دوی اړیکې پای ته ورسیږي." - پوهیږي چې څنګه پریږدي او د اندازې څخه بهر وصل نشي، مګر بیا د ځان او د خپلو راتلونکو ماشومانو لپاره د غوره نارینه په لټه کې دی. عالي کیفیت که تاسو لاهم د دې توان نه لرئ چې د ژوند لپاره جوړه جوړه کړئ.
د پړانګانو په څیر، زموږ څخه ډیری په احتیاط سره زموږ د خاورې ساتنه کوي، د خپلو ملکیتونو حدود درک کوي او د هر هغه چا سره په جګړه کې ننوځي چې د دوی د اشغال کولو جرئت لري. دا کیفیت موږ سره مرسته کوي چې په مختلفو حالتونو کې د شخصي حدودو دفاع وکړو، د بیلګې په توګه، د ځورونې یا د مدیر څخه د اضافي معاش پرته د اضافي وخت کار کولو غوښتنه کې.
په عصري شرایطو کې، د پړانګ هر یو ځانګړتیاوې - تجسس، هوښیارتیا، مشاهده، انعطاف، د وضعیت چټکه ارزونه - یوازې د ښځو په لاس کې دي.
"دوی د ژوند په هره برخه کې په اسانۍ سره حرکت کولو کې مرسته کوي ، دا مسلکي فعالیت وي ، مطالعه وي ، شخصي ژوند وي یا تخلیقي ځان پیژندنه وي ،" سویتلانا لیبیدیوا یادونه کوي. "د دې ځانګړتیاوو خاوند د دې توان لري چې د معلوماتو لوی مقدار تحلیل کړي، د نورو په وړاندې نوي رجحانات وګوري او د هغې په ګټه یې وکاروي."
شاید، موږ هر یو کولی شو د دې غیر معمولي څارویو څخه یو څه پور واخلو. ایا تاسو چمتو یاست چې د لوی وحشي پیشو په رول کې هڅه وکړئ؟