څنګه خپل طبیعي غضب ضد جوړ کړئ؟

څنګه خپل طبیعي غضب ضد جوړ کړئ؟

حتی که د هټیو المارۍ د زنګون ضد یا د عمر ضد کاسمیټکس څخه ډکې وي، تل د دوی د اغیزمنتوب په اړه شک شتون لري. د ځینې وختونه د اندیښنې وړ اجزاو یادونه مه کوئ چې ځینې یې لري. له همدې امله د دې طبیعي انټي رینکل رامینځته کول ډیر او ډیر رجحان دی. څنګه او څنګه په عمومي توګه د بالغ پوستکي حالت ښه کول؟

په طبیعي ډول د غیږونو سره مبارزه وکړئ

د ژړا ضد ژوند طرزالعمل

د زړښت ضد کریمونو ډیر وخت پلي کول هیڅ معنی نلري. که تاسو د 30 څخه کم عمر لرئ او د سترګو په کونجونو کې یو څو ښې کرښې لرئ، دا ډیری وختونه وچې کرښې دي چې د سترګو طبیعي ساحه په چټکۍ سره وده کولی شي. لکه د اوبو منظم مصرف.

ځکه چې هایډریشن، دننه او بهر، د هر عمر لپاره لومړی طبیعي ضد ضد وسله ده. ستاسو د عمر او ستاسو د پوستکي ډول پورې اړه لري - ایا دا وچ وي یا غوړ - یو مناسب کور کریم کولی شي ستاسو اړتیاوې په مؤثره توګه پوره کړي.

په عموم کې، د غوږونو د څرګندیدو مخنیوی د سالم ژوندانه یوه برخه ده. له همدې امله د اوبو څښل، بلکې د ویټامینونو لرونکي خواړه خوړل هم د حجرو په سم فعالیت کې مرسته کوي. هغه خواړه چې امینو اسیدونه لري په ځانګړې توګه سپارښتنه کیږي. دا یو مالیکولر سلسله جوړوي چې پایله یې د پروټینونو رامینځته کیږي. د بدن د فعالیت لپاره اړین دي، دوی د حجرو نوي کولو ګړندي کولو لپاره هم اړین دي.

طبیعي امینو اسیدونه په هګیو، کبانو، چرګانو کې موندل کیږي، مګر په ټوله حبوباتو، تخمونو، مونګ، بادامو او نورو کې هم موندل کیږي.

د پوټکي درملنه او ساتنه وکړئ ترڅو د ویښتو ظاهري بڼه ورو کړي

د لمر وړانګې د پوستکي د وخت څخه مخکې زړښت اصلي ویکتورونه دي. مخ، چې تل په دوبي او ژمي کې ویده وي، له همدې امله د دوی اصلي هدف دی.

د مخ لپاره د لمر محافظت غوره کړئ، د 50 شاخص سره. حتی دا مشوره ورکول کیږي چې دا ټول کال د خپل میک اپ لاندې واغوندئ ترڅو د لمر وړانګې فلټر کړئ. د طبیعي او عضوي لمر محافظت اوس شتون لري.

هره ورځ، د رطوبت سربیره، طبیعي معمول غوره کړئ. د دوه مرحلو میک اپ لرې کول ټول پاتې شنه له مینځه وړي. د غوړ یا وچ پوټکي لپاره ، د حلب ریښتیني صابون یو ښه انتخاب دی که تاسو د اوبو مینځل غوره کړئ. که نه نو، د تیلو میک اپ لرې کول (د مثال په توګه خواږه بادام، زردالو) د پوټکي ټولو ډولونو لپاره 100٪ طبیعي اختیار دی.

په دواړو حالتونو کې، تاسو کولی شئ د میک اپ لرې کول د هایدروسول سره پای ته ورسوي، د بوټو څخه ډک شوي اوبه، د ټونک په توګه. د پاخه پوستکي لپاره د ګلاب هایدروسول خورا بیا تولیدونکي وړاندیز کیږي.

خپل طبيعي ضد شکن جوړ کړئ

جوړول د کور جوړ شوی د ویښتو ضد کریم، مختلف ترکیبونه شتون لري. ترټولو اسانه دا ده چې د بې طرفه کریم اساس وکاروئ او د خپلې خوښې اجزا اضافه کړئ. ستاسو د طبیعي کریم لپاره، په 50 ملی لیتره جار کې، تاسو به اړتیا ولرئ:

  • په جار کې د غیر جانبدار عضوي اډې څخه، دا په ځانګړي ډول د سبزیجاتو غوړ، ګیلیسرین لري.
  • د میوو اسیدونو 40 څاڅکي (AHA) چې د مایع په شکل کې په شیش کې دي. دوی رنګ ته روښانتیا ورکوي او د ورځني اخراج اجازه ورکوي.
  • 8 څاڅکي د جیرانیم روزات لازمي غوړ ، د غضبونو څرګندیدو پروړاندې مؤثره.
  • 1 چمچ ایوکاډو غوړ. په ویټامین ای او انټي اکسیډنټ کې خورا بډایه، دا د وچ پوستکي او بالغ پوستکي لپاره سپارښتنه کیږي.

کول یو څرګند ضد ضد ماسک، تاسو کولی شئ ورته فارمول وکاروئ د ژورې تغذیې لپاره د شات یو چمچ اضافه کړئ. په یو موټی پرت کې تطبیق کړئ او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. ستاسو د درملنې پلي کولو دمخه د ګلاب هایدروسول کې د پنبې بال سره اضافي لرې کړئ.

د مخ د څرمن ضد مساج

د طبیعي درملنې لومړی، او خورا اقتصادي، د مخ ځان مالش دی. د درملنې پلي کولو وروسته ترسره کیږي، دا د ننوتلو کچه ډیروي او پدې توګه دوی ډیر اغیزمن کوي.

د ویښتو ضد د مخ مساج موخه د پوستکي او حجرو نوي کول دي. په ساده ډول هره شپه د خپل مخ کریم یا تیلو سره تمرین وکړئ. د لاسونو په مرسته، پوټکی په نرمۍ سره د زنې څخه د غوږ تر غاړې پورې نرم کړئ. په تندی کې، په افقی ډول په دواړو خواوو کې ستاسو د ګوتو پیډونو سره خپل ځانګړتیاوې آرام کړئ.

دلته مهمه خبره دا ده چې د وینې مایکرو گردش ګړندی کړئ. د سمدستي صحي چمک سربیره ، دا د کولیګین او ایلیسټین تولید ته وده ورکوي کوم چې د پوټکي لچک ساتونکي دي.

تاسو کولی شئ ځینې وسیلې هم وکاروئ ، په ځانګړي توګه د آسیایانو سره خورا مشهور ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د رول کولو په واسطه د مخ مالش وکړئ. دوی خورا لږې هڅې ته اړتیا لري او په طبیعي ډول د پوټکي روښانه کولو او پلم کولو کې خورا مؤثره دي.

یو ځواب ورکړئ ووځي