کړی
سترګې د سترګو یو خورا مهم عنصر دی. نه یوازې د جمالیاتی دلایلو لپاره، مګر د فعالیت له امله چې دوی زموږ د سترګو د ساتنې لپاره ترسره کوي. دا باید په یاد ولرو چې محرم هم په ټیټ پټی کې واقع کیږي. محرم سترګې له چټلیو، چټلیو او دوړو څخه ساتي.
د سترګو په اړه په زړه پورې حقایق:
- سترګې له 100 څخه تر 150 ورځو پورې ژوند کوي
- په پورتنۍ پټۍ کې ډیر محرمونه شتون لري. موږ به هلته شاوخوا 150-250 محرمونه د شخص پورې اړه ولرو. په لاندینۍ پلکۍ کې یوازې له 50 څخه تر 150 پورې محرمونه شتون لري
- پورتنۍ پټه اوږده محرمونه لري چې په طبیعي ډول تر 12 ملي میتره پورې رسیږي
- د ټيټې پلکۍ تر ټولو اوږده پټۍ شاوخوا 8 ملي متره وي
څنګه د سترګو تغذیه کول؟
د محرمو مناسبه پاملرنه به دوی نور صحي او زړه راښکونکي ښکاري. سربیره پردې، دوی به خپل بیولوژیکي فعالیت خورا ښه ترسره کړي: د سترګو ساتنه. ډیری محصولات چې په ځانګړي ډول د محرمو ساتنې او پاملرنې لپاره وقف شوي په مشهور درملو پلورنځیو کې موندل کیدی شي.
د کاسټر غوړ - ارزانه او د باور وړ
د سترګو د تغذیه کولو ارزانه لاره د کاسټر غوړ اخیستل دي. په درملتونونو کې، بیه له PLN 3 څخه تر PLN 9 پورې ده. په طبیعي توګه، د کاستر غوړ په ډیری لارو په درملو کې کارول کیږي. دا ویټامین A، E او ډیری غوړ اسیدونه لري. دا د ریښو څخه د ویښتو جوړښت بیا رغوي او د ویشلو مخه نیسي. دا تقویه کوي ، ساتنه کوي ، رطوبت کوي او د محرم له لاسه ورکولو مخه نیسي. سربیره پردې ، د کاسټر غوړ د نوکانو ، ابرو او ویښتو لپاره د محافظتي کاسمیټیک په توګه کارول کیدی شي.
غوړ باید په محرمو باندې تطبیق شي، د بیلګې په توګه، د مسکارا څخه د پاک شوي برش سره. دا غوره ده چې تیل په شپه کې واچوئ، او په سهار کې - که چیرې محرمونه چپکشي وي او بیا هم ځانګړی محصول ولري - یوازې په اوبو سره یې ومینځئ، پام وکړئ چې تیلو ته اجازه ورنکړي.
د محرمو تغذیه کولو نورې ثابتې لارې
دا د سترګو ساتنه او پیاوړتیا هم کوي کاسمیټیک ویسلین. دا ځانګړتیا لا دمخه زموږ د نیکونو او نیکونو لخوا کارول شوې وه. لکه څنګه چې د کاستر د تیلو د لګولو په حالت کې، ویسلین هم د مسکارا څخه اخیستل شوي برش سره کارول کیدی شي. دا د ځانګړي محرم کنګل کارول هم اسانه دي. یوځل بیا ، دا غوره ده چې محصول د شپې پلي کړئ ، او یوازې په سهار کې د مخ په مینځلو سره د محرم څخه اضافي لرې کړئ. ویسلین د سترګو تغذیه کوي. دا دوی پیاوړي او موټی کوي. هغه سترګې چې بیرته وده کوي یا لاهم وده کوي اوږدیږي.
دا کولی شي د محرم پاملرنې کې هم مرسته وکړي د زیتون غوړ، کوم چې په اسانۍ سره هم شتون لري ، مګر د پورته ذکر شوي محصولاتو څخه یو څه ډیر ګران دی. د تیلو کارول خورا اسانه دي، ځکه چې دا د پورته ذکر شوي ځانګړتیاوو په پرتله پتلی دی، او په ورته وخت کې دا په ویښتو کې ښه چپه کوي. ټول هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ د زیتون په غوړ کې د پنبې swab په خپلو محرمونو کې واچوئ.
د زیتون غوړ د انټي اکسیډنټ ویټامینونه لري – E او A. دا د غیر مشبوع شحمی اسیدونو بډایه سرچینه هم ده. د سترګو پیاوړتیا، معافیت او تغذیه کوي. دا دواړه په ښکته او پورتنۍ محرمونو کې کارول کیدی شي. د کارولو تعدد ستاسو په وړیا وخت پورې اړه لري: دا غوره ده چې په کور کې د زیتون غوړ وکاروئ، ځکه چې دا په سترګو کې غوړ، موټی داغونه پریږدي.