کړی
د فشار انعکاس: یو نه جبران کیدونکی هیله
په طبیعي زیږون کې، یو شتون لري انعکاس فشار د ماشوم د ویستلو لامل کیږي. دې ته د اخراج انعکاس هم ویل کیږي. "کله چې د فزیولوژیکي ماشوم زیږون خبره راځي (یعنې د ایپیډرول یا کوم بل درملو مرستې پرته) ، ښځه به د فشار انعکاس سره مخ شي. په طبیعي ډول پیښیږي کله چې ماشوم حیض ته ننوځي، کله چې دا د پرینیم په عضلاتو او د مقعد باندې فشار راوړي "، توضیحات کاترین میټن، قابله په تالیورز کې په عمل کې او په ګیور کې تخنیکي پلیټ فارم کې (69). دا انعکاس، کوم چې د انقباض په وخت کې پیښیږي (یوازې یو کافی دی)ډاکټر برناډیټ ډی ګاسکټ، د زیږون متخصص، دا د "نه نه دریدلي خواهش" په توګه تشریح کوي، یو څه په څیر د کولمو د حرکت کولو غوښتنه، یا د التهاب د غوښتلو په څیر، حتی ساتل یې خورا ستونزمن دي. هغه تشریح کوي: "د معدې ډیره ټیټه برخه رحم پورته کوي او ماشوم ښکته کوي، ځکه چې دا داسې ځای ته رسیدلی چې پورته نشي." بیا ډایافرام لوړیږي، لکه د کانګې د انعکاس په وخت کې، ښځه ناڅاپه تنفس کوي او رحم په غیر منظم ډول تړون کوي.
لکه څنګه چې د کولمو حرکت کولو غوښتنې ته اړتیا ده مګر خورا قوي ، د ماشوم زیږون اخراجونکي انعکاس به په بشپړ ډول فزیولوژیکي وي. په هغو ښځو کې چې د زیږون لپاره غوره کوي پرته له epidural, دا په قوي او اتوماتیک ډول ترسره کیږي، او د ماشوم اخراج ته اجازه ورکويپه عمومي توګه د بهر مداخلې پرته. په هرصورت، د ماشوم د میخانیکي استخراج (فورپس، سکشن کپ) کیدای شي د طبي ټیم لخوا ترسره شي.
کله چې اپیډرال تاسو مجبوروي چې دا انعکاس انعکاس کړي
له بده مرغه، دا انعکاس زیاتوالی تل نه ترسره کیږي، یا کله ناکله دومره ځواکمن نه وي. » که چیرې یو اپیډورال شتون ولري، نو د انعکاس سوځیدنه به نه وي »، کیترین میټن ته ډاډ ورکوي. "تاثرات به ګډوډ شي، او دا د epidural په دوز پورې اړه لري. ځینې یې ښه خوراک شوي، نور یې لږ لږ دي. نو ځینې وختونه باید داوطلبانه فشار تنظیم کړئ، دا تصور کول چې موږ به داسې فشار راوړو لکه د کولمو حرکت. "ایپیډرل انستیزیا واقعیا د عضلاتو آرامۍ لامل کیږي ، په ځانګړي توګه په پیرینیم کې. همدارنګه، که د اپیډورال ډیر خوراک شوی وي، د انستیکیا تر اغیز لاندې، ټول ټیټ پوټکی درد لري. قابله ادامه ورکوي: "د دوز پورې اړه لري، ممکن داسې ناروغان وي چې احساس نه کوي چې ماشوم بوخت دی او دا د وتلو په حالت کې دی". دا به بیا پاملرنه وکړيناروغ ته ووایاست چې کله فشار ورکړئکله چې شرایط سم وي. د دې لپاره، معاینات نږدې هر ساعت ترسره کیږي ترڅو د رحم د پراختیا او د ماشوم روغتیا حالت څارنه وکړي. په بشپړ تفاوت کې، لکه نږدې 10 سانتي متره، ناروغ به د فشار سره سم فشار ته چمتو کړي. د قابلې سپارښتنې. ځینې وختونه، د هغې سره د دې احساس کولو کې مرسته وکړي چې چیرته فشار راوړي، قابله به یوه ګوتې د اندام په داخل کې دننه کړي ترڅو په پورتنۍ دیوال باندې فشار راوړي، کوم چې په مقعد باندې فشار راوړي. مګر کاترین میټن غواړي ډاډمن وي : "کله ناکله داسې پیښیږي چې ایپیډرول خورا ښه ډوز شوی وي ، چې بیا میرمنې ته اجازه ورکوي چې د خپل ماشوم فشار احساس کړي او ځینې احساسات وساتي. مګر دا د ټولو ایپیډرالونو لپاره قضیه نده. "
یادونه وکړه چې ډاکټر برناډیټ ډی ګاسکټ دا نظر په هیڅ ډول شریک نه کوي. هغه ډاډ ورکوي چې د اخراج انعکاس واقع کیږي حتی که تاسو په ایپیډرل یا کوما کې یاست ، مګر دا چې طبي ټیم نه غواړي د دې انعکاس رامینځته کیدو لپاره کافي انتظار وکړي. په ځانګړې توګه د لومړي ماشوم په شرایطو کې، د ماشوم نزول خورا اوږد کیدی شي. د ډاکټر ډی ګاسکټ لپاره، ډیر ژر فشار ورکول حتی که رحم په کافی اندازه پراخه شوی وي مناسب نه دی، او غړو ته جدي زیان رسوي. طبي مسلک به واقعیا د ایپیډرال شاته ډیر څه واچوي ، پداسې حال کې چې دا لازمي ندي.
د ښځینه ناروغیو موقعیت چې شیان اسانه نه کوي
د epidural لاندېځکه چې د فشار انعکاس شتون نلري یا کافي احساس نه کوي ، طبي ټیم ډیری وختونه ناروغ ته بلنه ورکوي چې ځای په ځای شي. د ښځینه ناروغیو موقعیت : په شا کې، نیم ناست، پښې په پښو کې او پښې جلا. له بده مرغه، دا موقف، که څه هم د حوصلې ازموینې ترسره کولو لپاره ډیر آرام دی، د اغیزمن فشار لپاره مناسب نه دی. "په شا کې، ساکرم (هډوکي چې د کوکسیکس څخه مخکې وي او د pelvis iliac هډوکي سره یوځای راوړي، د مدیر یادښت) بلاک کیدی شي. لږ خوځښت شتون لري او موږ د مرستې لپاره د جاذبې ګټې له لاسه ورکوو »، د کاترین میټن سره اړیکه ونیسئ.
ډاکټر برناډیټ ډی ګاسکټ افسوس کوي چې دا دریځ اکثرا وي د موادو لخوا وضع شوید ماډلر څوکۍ په نشتوالي کې بل موقف ته اجازه ورکول کیږي. د هغې لپاره، د زنانوولوژیکي حالت لاندې خوا ته ځي، د اعضاء لاندې راولي او کولی شي د اوږدمهاله پایلو لامل شي (بې ثباتي، او نور). د یادولو وړ نه ده چې دا د ناروغ څخه ډیرې هڅې ته اړتیا لري، څوک چې ډیر ستړی کیږي. دا غوره ده چې زیږون په تعلیق کې د تسمې سره ، په څنګ کې ، په ټولو څلوریزو یا حتی په چوکۍ کې ورکړئ. دا اکثرا هغه پوستونه دي چې د میرمنو لخوا مشهور شوي چې د زیږون درملنه یې نه ده شوې، کیترین میټن یادونه وکړه. "د دې پرځای چې امیندواره ښځه حرکت وکړي ترڅو ماشوم ښکته راشي، تاسو هغه ښکته کړئ. په هرصورت، لکه څنګه چې موږ د کولمو حرکت لرو، a ښه موقف په نورمال ډول د اخراج لپاره کافي ، فشار ته اړتیا نشته "د هغه اړخ برناډیټ ډی ګاسکټ ډاډ ورکوي.
په ویډیو کې ومومئ: څنګه د زیږون پرمهال ښه وده وکړو؟
په ویډیو کې: څنګه د زیږون پرمهال ښه وده وکړو؟
ایا موږ کولی شو د فشار لپاره روزنه ورکړو؟
د فشار انعکاس په جریان کې ، ختمیدل به په ګلوټیس کې ورو شي او په بشپړ ډول په ناڅاپي ډول وي. په ټولیز ډول، کیترین میټن او برناډیټ ډی ګاسکټ په دې موافق دي د تنفس زده کول بې ګټې دي. "دا به یوازې هغه وخت کار وکړي کله چې سم وخت سم وي ،" ډاکټر ډی ګاسکټ وايي. "موږ کولی شو د قابلې سره د چمتووالي په غونډو کې د زده کړې هڅه وکړو، مګر هیڅ شی دا نه په ګوته کوي چې د تنفس طریقه چې موږ زده کړې بیا به د قابلې لخوا د D-day په اړه غوره وي"، کیترین تشریح کوي. میټن. » موږ تل انتخاب نه کوو. مګر موږ بیا هم قابله ته ووایو چې موږ څه زده کړل او څه چې غواړو ترسره یې کړو، په ځانګړې توګه د موقف له مخې. "
په هر نرخ، " دا ډیری وختونه ستونزمن وي چې پوه شئ چې څنګه او چیرته فشار ورکړئ تر هغه چې تاسو هغه احساس ولرئ چې ورسره تیریږي »، کاترین میټن په ګوته کوي. د خپلو ناروغانو د ډاډ ورکولو لپاره ، هغه دوی ته د احتمالي موقعیتونو او تنفسي تخنیکونو ښوونې اهمیت باندې ټینګار کوي چې په عمل کې به راشي. خلاص glottis. لومړی به ساه واخلئ، هوا بنده کړئ، او فشار ورکړئ. په هرصورت، دا باید مخنیوی وشي، ځکه ګلوټیس په تړل شوي موقعیت کې عضلات بندوي، پداسې حال کې چې د ختمیدو په وخت کې خلاص ګلوټیس به خوښ وي یو ډیر انعطاف منونکی perineum. لپاره ډاکټر برناډیټ ډی ګاسکټ، د کتابونو لیکوال هوساینه او مورتوب et د ماشوم زیږون، د ګازکټ طریقه، دا د ټولو موقعیت څخه پورته دی چې باید چمتو شي. هغه په دې توګه داسې حالت ته ترجیح ورکوي چیرې چې تاسو کولی شئ د ساه ایستلو پرمهال خپل لاسونه شاته فشار ورکړئ.