موږ ټول کیلې سره مینه لرو او پرته له کوم ځنډ څخه موږ د هغوی پوستکي په کثافاتو کې اچوو. په هرصورت، د دې میوې نه منلو وړ برخه په مختلفو استعمالونو کې موندل کیدی شي. د سپلینټر لرې کول
د کیلې په پوټکي کې موندل شوي انزایمونه د پوستکي څخه د سپلینټر په ایستلو کې مرسته کوي او حتی زخمونه رغوي که تاسو د پوستکي یوه ټوټه په اغیزمنه سیمه کې واچوئ.
مڼه د کیلې پوټکی د جواني په شکل کې سوزش کموي. په سهار یا شپه کې موجود التهاب غوړ کړئ ، تاسو به په څو ورځو کې پایله وګورئ. سرې د کیلې پوستکي وساتئ، وچ کړئ. کله چې ستاسو د باغ سره د سرې کولو وخت وي، پوستکي په بلینڈر کې وخورئ او په خاوره یې وویشئ. د غاښونو څښل
خپل غاښونه په ورځ کې یو ځل د 2-3 اونیو لپاره د پوستکي سره مسح کړئ، پایله باید په دویمه اونۍ کې ښکاره شي.
د سر درد راحت
د کیلې پوټکی په تندی کې واچوئ ، د 3-5 دقیقو لپاره خپلې سترګې تړلو سره په شا ودریږئ.