څومره بې شعوره بلاکونه موږ د ژوند کولو مخه نیسي

د زړو افکارو، باورونو یا تاثراتو څخه اوبدل شوي بلاکونه په ژوند اغیزه کولی شي. ډیری وختونه دوی ټولې هڅې کمزورې کوي، او موږ نه پوهیږو چې زموږ سره څه کیږي. مخکې له دې چې پوه شو چې څنګه له دې "وزن" څخه ځان خلاص کړو، راځئ چې پوه شو چې دوی څه دي.

بې شعوره بلاک د روح یوه پټه برخه ده چې موږ ته د خپلو اهدافو ترلاسه کولو یا هغه څه کولو مخه نیسي چې موږ یې غواړو.

که تاسو نشئ کولی خپلې موخې ترلاسه کړئ، سره له دې چې تاسو هڅه کوئ، دا بلاکونه ممکن ستاسو مخه ونیسي. ایا کله هم داسې پیښ شوي چې تاسو په کلکه پریکړه کړې چې یو څه پریږدئ، او بیا د کوم دلیل لپاره یې بیا پیل کړي؟ یا، برعکس، ایا تاسو به یو څه پیل کړئ (د بیلګې په توګه، د صحي ژوند طرزالعمل رهبري کړئ)، مګر هیڅکله یې نه دی کړی؟

ولې ځینې بلاکونه په فرعي شعور کې پټ دي

مهم او د پام وړ یادونه په شعوري کچه ساتل کیږي، ځکه چې موږ غواړو دوی په یاد ولرو، او هرڅه چې ډیر مهم نه ښکاري د شعور په ژورو کې پاتې کیږي.

ډیری بلاکونه جبران شوي یادونه نه دي، لکه څنګه چې عموما باور کیږي. ډیری وختونه، دا هغه پیښې دي چې دماغ ته دومره مهم نه ښکاري چې دوی شعوري کچې ته لوړ کړي. یو څه چې موږ یو ځل لیدلي، اوریدلي یا احساس شوي، منل شوي او هیڅکله یې په شعوري توګه فکر نه دی کړی.

دا بلاکونه څنګه پیژني؟

تاسو کولی شئ دوی له ځانه وپوښتئ: موږ په زاړه طریقه چلند ته دوام ورکولو سره څه ګټه ترلاسه کوو، حتی کله چې موږ یو څه بدلول غواړو؟ څه شی موږ ډاروي د هغه څه لپاره چې موږ یې هڅه کوو؟ که تاسو ومومئ چې ځواب د قناعت وړ نه دی، تاسو شاید یو بلاک ووهئ.

هڅه وکړئ دا معلومه کړئ چې تاسو دا باورونه چیرته لرئ، تصور وکړئ چې تاسو هدف ته رسیدلي یاست. مخکې له دې چې تاسو په واقعیت کې کوم بدلون پیل کړئ په ذهني توګه د بدلون پروسې څخه تیرولو سره، تاسو کولی شئ د احتمالي ستونزو اټکل وکړئ او مخکې له مخکې یې چمتو کړئ.

د یو سړي کیسه چې وکولی شو خپل بلاک وپیژني او له مینځه یوسي

زه د هغو ښځو سره ډیر کار کوم چې غواړي وزن کم کړي. یو پیرودونکی واقعیا پوهیده چې کوم تمرین او کوم رژیم ته اړتیا لري. هغه هوښیاره وه، هغې ټول فرصتونه او د مینه والو ملاتړ درلود، مګر هغه نشي کولی وزن له لاسه ورکړي.

د hypnosis په مرسته، موږ وتوانیدل چې معلومه کړو چې هغه بلاک چې د هغې سره مداخله کوي د ماشومتوب څخه راغلی. دا د دې حقیقت سره تړلې ده چې مور یې هغه پریښوده، کوم چې بل سړي ته لاړ او بل هیواد ته لاړ. دې ښځې بیا هیڅکله خپله مور ونه لیدله او د هغې د بې کفایتۍ او غیر مسؤلیت له امله یې سپکاوی وکړ. هغه د خپل پلار لخوا لوی شوی. لا دمخه په بلوغت کې، هغې په خپل ځان سخت کار وکړ ترڅو د دې حقیقت سره تړلې ستونزې له منځه یوسي چې هغه پریښودل شوې.

د هغې مور پلار تل هغې ته ویل چې دا د ډبرې په څیر سخته څومره مهمه وه، او هغه ځان د یو لوی، ټینګ، بې حرکت ډله په توګه وړاندې کولو سره عادی و. په شعوري کچه، هغه پوهیده چې هغه هغې ته د مسؤلیت او ثبات درس ورکوي ترڅو هغه د خپلې مور په څیر د خپلو دندو څخه ونه تښتي. د هغې د مور عمل هغې ته ژوره صدمه ورکړه، او هغې پریکړه وکړه چې هیڅکله به ورته کار ونه کړي، هغه به د ډبرې په څیر ټینګ وي. مګر په ناڅاپي ډول د هغې مغز وویل، دا پدې مانا ده چې تاسو باید دروند وي.

موږ دواړه متاثره شوي وو چې څنګه د هغې ذهن په لفظي ډول د هغې د پلار لارښوونې اخیستې. د بلاک ماتول اړین کار. هغې هڅه وکړه چې خپل ځان ته رڼا تصور کړي، مګر روښانتیا د بې وزلۍ او بې مسؤلیتۍ سره تړلې وه - هغې ته داسې بریښي چې باد به هغه له منځه یوسي، او په پای کې هیڅ کار ونه کړ.

په پای کې، موږ پریکړه وکړه چې هغه کولی شي ځان د لیډ په څیر سخت او سخت وي، نو هغه کولی شي په ورته وخت کې قوي او پتلی وي. هرڅومره ژر چې موږ د فلزي دا بصری عکس وموند چې د هغې دواړه داخلي اړتیاوې یې پوره کړې ، زما پیرودونکي وزن له لاسه ورکولو پیل وکړ او نور یې اضافي وزن ترلاسه نه کړ.